Japanese curry at Japanese chain restaurants
Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.
About this category
Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.
Lowest-calorie japanese curry from chains in the English index
Calories ascending. Items from chains not yet in the English index appear with their Japanese name only.
| # | Item | Chain | Price | Value |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 半熟玉子<選べるサイド> hanjuku-tamago / tamago · soft-boiled egg · egg | Matsuya | Check official source | 71 kcal |
| 2 | コカ・コーラ<選べるサイド> | Matsuya | Check official source | 158 kcal |
| 3 | おんたま牛カレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込890円 | 247 kcal |
| 4 | おんたまカレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込530円 | 324 kcal |
| 5 | とろ~りチーズカレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | Check official source | 334 kcal |
| 6 | ソーセージカレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込730円 | 334 kcal |
| 7 | チーズおんたまカレー 並盛 karē / chīzu / nami-mori · Japanese curry · cheese · regular size | Sukiya | 税込790円 | 359 kcal |
| 8 | 創業ビーフカレー 単品 karē · Japanese curry | Matsuya | 680円 | 386 kcal |
| 9 | チーズ牛カレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | 税込890円 | 390 kcal |
| 10 | チーズソーセージカレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | Check official source | 401 kcal |
| 11 | おんたまカレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込630円 | 417 kcal |
| 12 | とろ~りチーズカレー 並盛 karē / chīzu / nami-mori · Japanese curry · cheese · regular size | Sukiya | Check official source | 422 kcal |
| 13 | ソーセージカレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込830円 | 422 kcal |
| 14 | とろ~りチーズカレー 大盛 karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size | Sukiya | Check official source | 509 kcal |
| 15 | おんたまカレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込770円 | 509 kcal |
Highest-protein japanese curry
Protein descending. Useful for building a high-protein meal in this category.
| # | Item | Chain | Price | Value |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 牛カレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込1230円 | 47.4 g protein |
| 2 | カレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込950円 | 43.6 g protein |
| 3 | 牛カレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込970円 | 40.8 g protein |
| 4 | ほうれん草カレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込1030円 | 38.4 g protein |
| 5 | カレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込690円 | 37.0 g protein |
| 6 | 創業ビーフロースかつカレー karē / rōsu · Japanese curry · pork or beef loin | Matsuya | 1070円 | 36.8 g protein |
| 7 | 牛カレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込830円 | 34.7 g protein |
| 8 | ほうれん草カレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込770円 | 31.8 g protein |
| 9 | ハンバーグ創業ビーフカレー hanbāgu / karē · salisbury steak · Japanese curry | Matsuya | 890円 | 30.9 g protein |
| 10 | ハンバーグ創業ビーフカレーランチセット hanbāgu / karē / setto · salisbury steak · Japanese curry · set | Matsuya | 940円 | 30.9 g protein |
| 11 | カレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込550円 | 30.8 g protein |
| 12 | 牛カレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込730円 | 29.4 g protein |
| 13 | ソーセージカレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込970円 | 29.2 g protein |
| 14 | とろ~りチーズカレー 大盛 karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size | Sukiya | Check official source | 29.1 g protein |
| 15 | おんたまカレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込770円 | 28.9 g protein |