カテゴリの偏り
珈琲館 では トッピング(10) / こだわりの珈琲・ホットドリンク(8) / ソフトドリンク・アイスドリンク Iced drink(8) / キッズメニュー・アイスドリンク Iced drink(8) / トラディショナル・ホットケーキ・アイスドリンク Iced drink(8) あたりの比率が高く、同じチェーン内でもカテゴリによって数字の見え方が変わります。
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珈琲館 のカロリー比較ガイド
珈琲館 の全 111 品目をベースに、代表カテゴリと低カロリー候補を整理しています。珈琲館はタンパク質・脂質・炭水化物を公開していないため、公式が公開しているカロリーで比較しています。
111件収録品目
重複IDを除いた商品数
重複IDを除いた商品数
抹茶アイス＆小豆のあんみつ風 1品最も低カロリーの候補
109kcal
109kcal
カロリー公開されている栄養成分
タンパク質・脂質・炭水化物は公式非公開
タンパク質・脂質・炭水化物は公式非公開
最小 3.0kcal最大 976.0kcal主なカテゴリ: トッピング(10) / こだわりの珈琲・ホットドリンク(8) / ソフトドリンク・アイスドリンク Iced drink(8) / キッズメニュー・アイスドリンク Iced drink(8) / トラディショナル・ホットケーキ・アイスドリンク Iced drink(8)
珈琲館のカロリー
珈琲館が公開している栄養成分にもとづく、メニュー全体のカロリー目安です。
珈琲館の食事メニュー41品は、中央値が約508kcal で、8割が 253〜678kcal に収まります（全111品の範囲は 3〜976kcal）。
平均は約293kcal です。食事として選びやすい低カロリー候補は「抹茶アイス＆小豆のあんみつ風 1品」（109kcal）、高カロリーな候補は「三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き) 1品」（976kcal）です。
珈琲館のメニューの傾向
このチェーンのメニュー全体がどのくらいの数字なのかを、先に示しています。
見方のコツ
低カロリーだけでなく、タンパク質や塩分も一緒に確認すると、食後の満足感や食事全体の組み立てがしやすくなります。
チェーン固有の見どころ
珈琲館 は低カロリーから高カロリーまで幅広いラインナップのチェーンです。 珈琲館は低カロリーから高カロリーまで幅があります。タンパク質などは公開されていないので、カロリーを軸に選びたいチェーンです。
珈琲館を目的から選ぶ
ダイエット中・筋トレ中・糖質を抑えたいなど、目的別にメニューを絞り込めます。
低カロリーで選びやすい候補
実際に注文できる低カロリーのメニューに絞っています。
| メニュー | カロリー | タンパク質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|
| 抹茶アイス＆小豆のあんみつ風 1品 | 109kcal | （非公開） | （非公開） |
| チョコクリーム＆バニラアイス 1品 | 166kcal | （非公開） | （非公開） |
| アーモンドサンドクッキー 1品 | 206kcal | （非公開） | （非公開） |
| ティラミス 1品 | 224kcal | （非公開） | （非公開） |
| 紅茶とりんごのパウンドケーキ 1品 | 245kcal | （非公開） | （非公開） |
| 塩キャラメルリングケーキ 1品 | 251kcal | （非公開） | （非公開） |
| モンブラン 1品 | 253kcal | （非公開） | （非公開） |
| 炭火珈琲ゼリー 1品 | 254kcal | （非公開） | （非公開） |
ボリュームがあるメニュー
しっかり食べたい日の選択肢として、カロリーが高い順に並べています。
| メニュー | カロリー | タンパク質 | 脂質 |
|---|---|---|---|
| 三元豚の厚切りロースカツカレー(サラダ付き) 1品 | 976kcal | （非公開） | （非公開） |
| キャラメル薫るスイートポテトホットケーキ(2枚) 1品 | 904kcal | （非公開） | （非公開） |
| 珈琲館のハンバーグカレー(サラダ付き) 1品 | 843kcal | （非公開） | （非公開） |
| とろ～り卵の濃厚カルボナーラ(サラダ付き) 1品 | 759kcal | （非公開） | （非公開） |
| トラディショナル・ホットケーキ(バニラアイス＆チョコクリーム2枚) 1品 | 680kcal | （非公開） | （非公開） |
| デミグラスハンバーグサンド(サラダ付き) 1品 | 678kcal | （非公開） | （非公開） |
関連コンテンツ
このチェーンで決まらなかったときに、別の切り口から探せます。
よくある疑問
このチェーンを選ぶときに迷いやすい点をまとめています。
珈琲館でカロリーを抑えやすいメニューは？
このページでは 珈琲館 の低カロリー候補を8件まで絞り込み、食事として選びやすい候補から見られるようにしています。
珈琲館のタンパク質・脂質・炭水化物は公開されている？
珈琲館の公式栄養成分はカロリーのみで、タンパク質・脂質・炭水化物は公開されていません（2026年10月時点）。そのため当サイトでも「（非公開）」と表示し、高タンパクやPFCバランスのランキングには含めていません。タンパク質で選びたい日は、PFC を公開しているチェーンの高タンパクランキングから選ぶのが確実です。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - IND珈琲館 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
公式ページを確認する →