このカテゴリの傾向
中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
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カフェ・ベローチェのデザートは太る？ダイエット向き？
カフェ・ベローチェのデザートについて、低カロリー候補、高タンパク候補、低糖質候補をまとめ、選びやすい順に並べています。
13件対象商品
カフェ・ベローチェ内のデザート
カフェ・ベローチェ内のデザート
手包みクリームパンまず比較したい候補
221kcal
221kcal
該当なし低糖質で選ぶなら
候補なし
候補なし
このページの要点
- 中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
- まずは 手包みクリームパン のような低カロリーの候補から確認する
- 糖質が気になるときは低糖質候補を確認する
この店で迷ったときの結論
下の比較表に入る前に、選ぶ基準をここで決めておけます。
まず選びたい一品
迷ったら 手包みクリームパン から。このカテゴリで最も低カロリーな選択肢です。
もう一段くらべる
手包みクリームパン と 北海道十勝産小豆のあんぱん を並べると、カロリーを取るかタンパク質を取るかで選べます。
カフェ・ベローチェのデザートの選び方
このチェーン・このカテゴリの中で、どのあたりの数字なのかが分かります。
チェーン内での比率
カフェ・ベローチェの全商品のうち 21.3% が デザート です。
カテゴリ全体での比率
デザート 全体のうち 1.2% を カフェ・ベローチェ が占めています。
このページの読みどころ
カフェ・ベローチェのデザートは、「低カロリー」を重視するなら 手包みクリームパン、「タンパク質」を重視するなら 北海道十勝産小豆のあんぱん のように選び方が分かれます。カフェ・ベローチェはドリンクとフードで数字の出方が大きく違うので、甘い系・食事系・ブラック系を分けて見るのが有効です。
カフェ・ベローチェのデザートで低カロリーな候補
まずはカロリーを抑えて選びやすい候補です。
| メニュー | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|
| 手包みクリームパン | 221kcal | 5.1g |
| 北海道産大納言小豆のあんぱん | 266kcal | 7.1g |
| オレンジブレッド | 273kcal | 5.5g |
| あんぱん | 278kcal | 7.4g |
| チョコデニッシュ | 292kcal | 4.4g |
| チーズクロワッサン | 305kcal | 7.4g |
| 北海道十勝産小豆のあんぱん | 309kcal | 8.0g |
| コーンマヨパン | 311kcal | 5.4g |
カフェ・ベローチェのデザートでダイエット向きの候補
低カロリーかつタンパク質もある程度確保しやすい候補を抜き出しています。
| メニュー | カロリー | タンパク質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|
| 手包みクリームパン | 221kcal | 5.1g | 32.9g |
| 北海道産大納言小豆のあんぱん | 266kcal | 7.1g | 49.8g |
| オレンジブレッド | 273kcal | 5.5g | 43.9g |
| あんぱん | 278kcal | 7.4g | 48.3g |
| チョコデニッシュ | 292kcal | 4.4g | 34.6g |
| チーズクロワッサン | 305kcal | 7.4g | 28.8g |
| 北海道十勝産小豆のあんぱん | 309kcal | 8.0g | 60.4g |
| コーンマヨパン | 311kcal | 5.4g | 32.6g |
カフェ・ベローチェのデザートで糖質制限中に選びたい候補
炭水化物量が低めの候補を先に確認できます。
| メニュー | 炭水化物 | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|---|
| 手包みクリームパン | 32.9g | 221kcal | 5.1g |
| 北海道産大納言小豆のあんぱん | 49.8g | 266kcal | 7.1g |
| オレンジブレッド | 43.9g | 273kcal | 5.5g |
| あんぱん | 48.3g | 278kcal | 7.4g |
| チョコデニッシュ | 34.6g | 292kcal | 4.4g |
| チーズクロワッサン | 28.8g | 305kcal | 7.4g |
| 北海道十勝産小豆のあんぱん | 60.4g | 309kcal | 8.0g |
| コーンマヨパン | 32.6g | 311kcal | 5.4g |
カフェ・ベローチェのデザートで高タンパクな候補
満足感やタンパク質量を重視して選びたいときの候補です。
| メニュー | タンパク質 | カロリー |
|---|---|---|
| 北海道十勝産小豆のあんぱん | 8.0g | 309kcal |
| チーズクロワッサン | 7.4g | 305kcal |
| あんぱん | 7.4g | 278kcal |
| 北海道産大納言小豆のあんぱん | 7.1g | 266kcal |
| メロンパン | 6.7g | 335kcal |
| カレーパン | 6.6g | 349kcal |
| 焼きチョコリング | 6.0g | 331kcal |
| オレンジブレッド | 5.5g | 273kcal |
よくある疑問
検索で使われやすい聞き方を1か所にまとめています。
カフェ・ベローチェのデザートは太る？
全体的に低カロリー寄りなので、ダイエット中でも気にせず選びやすいカテゴリです。高カロリーの候補だけ避ければ大丈夫です。
カフェ・ベローチェのデザートは痩せる？
痩せやすさを優先したい時の主力にはしづらいカテゴリです。低カロリーの候補を意識して選ぶ前提で取り入れたいところです。
カフェ・ベローチェのデザートはダイエット向き？
中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
カフェ・ベローチェのデザートは糖質制限で食べてよい？
炭水化物は高めなので、糖質制限中は基本的に避けたいカテゴリです。食べるなら特に糖質の低い候補に絞りたいところです。
カフェ・ベローチェのデザートはやばい？
極端に高カロリーなカテゴリではないので、特に高カロリーの候補を避ければ大きな問題はありません。
カフェ・ベローチェのデザートは夜に食べると太る？
夜向けとしては中間帯です。夜遅い時間に食べるなら、低カロリーの候補を選んでおくと安心です。
カフェ・ベローチェのデザートはダイエット中でも食べられる？
中間帯のカテゴリです。低カロリーや高タンパクの候補を選べば、ダイエット中でも食べられます。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - INDカフェ・ベローチェ 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
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