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カフェ・ベローチェの低カロリーメニューランキング

カフェ・ベローチェで「まず軽いものから確認したい」とき向けに、低カロリー順でメニューを比較できる記事ページです。ダイエット中や夜に重いものを避けたい日のメニュー選びに活用できます。

世界一速いカロリーデータベース編集部カフェ・ベローチェ 低カロリー特集Updated 2026-10-24

主菜・定食に分類した商品を、このページの基準で並べたTOP3です。栄養成分は各商品の提供単位で比較しています。

カフェ・ベローチェの低カロリーランキング

実際に注文できる単品を、カロリーが低い順に並べています。

26件を表示

順位メニューカロリー提供単位カロリーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量価格
1モーニングB カイザーサンド スクランブエッグ＆燻しベーコン 〜トリュフマヨ入り〜302kcal1個302kcal9.6g12.7g35.7g1.5g公式確認
2ツナハムミックス303kcal1個303kcal10.9g16.0g28.8g1.9g公式確認
3タマゴツナミックス308kcal1個308kcal9.5g19.0g25.9g1.6g公式確認
4タマゴサンド313kcal1個313kcal8.5g17.9g29.3g1.6g公式確認
5焼きたてサンド カマンベール＆ハム313kcal1個313kcal13.5g13.0g34.7g1.8g公式確認
6タマゴハムミックス318kcal1個318kcal9.9g17.2g31.0g1.9g公式確認
7タマゴツナミックス322kcal1個322kcal9.6g18.5g29.1g1.6g公式確認
8ツナハムミックス327kcal1個327kcal11.0g17.8g30.8g2.0g公式確認
9タマゴサンド338kcal1個338kcal8.6g19.7g31.3g1.7g公式確認
10焼きたてドッグ プレーン342kcal1個342kcal12.1g16.8g34.3g1.8g公式確認
11焼きたてサンド 合鴨と国産きのこ344kcal1個344kcal16.3g15.0g38.5g2.3g公式確認
12モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム ～モッツァレラチーズ～（福岡）346kcal1個346kcal15.3g16.3g36.4g2.7g公式確認
13タマゴツナミックス347kcal1個347kcal9.7g20.3g31.0g1.8g公式確認
14モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム ～モッツァレラチーズ～（関東/仙台）347kcal1個347kcal14.9g15.4g37.3g2.7g公式確認
15焼きたてドッグ たっぷりピクルス353kcal1個353kcal12.2g16.8g36.9g2.8g公式確認
16モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム ～モッツァレラチーズ～（関西/広島/名古屋）365kcal1個365kcal14.6g17.4g37.5g2.8g公式確認
17モーニングA トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ ～チェダーチーズ～（関東/仙台）383kcal1個383kcal13.8g20.4g36.0g2.4g公式確認
18モーニングA トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ ～チェダーチーズ～（福岡）383kcal1個383kcal14.2g21.3g35.1g2.4g公式確認
19贅沢ビーフのボロネーゼペンネ398kcal1個398kcal15.2g9.9g58.3g2.2g公式確認
20モーニングA トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ ～チェダーチーズ～（関西/広島/名古屋）401kcal1個401kcal13.6g22.4g36.2g2.5g公式確認
21海老とブロッコリーの塩バジリコ429kcal1個429kcal11.6g11.9g69.0g2.3g公式確認
22揚げナスとベーコンの香ばし醬油501kcal1個501kcal15.8g21.9g60.2g3.6g公式確認
23大葉香るたらこバター566kcal1個566kcal13.4g27.7g66.2g3.0g公式確認
24オリジナルビーフカレー605kcal1個605kcal14.5g17.8g93.3g4.3g公式確認
25王道ナポリタン612kcal1個612kcal14.1g26.9g78.5g3.2g公式確認
26海老のトマトクリームリゾット655kcal1個655kcal12.4g27.3g86.3g2.7g公式確認

料理の種類は商品名・カテゴリによる分類の目安です。主菜・定食にはおかず単品も含みます。表は縦・横にスクロールできます。並べ替え後の順位は表示中の条件で付け直します。

低カロリーとたんぱく質を両立できる候補

低カロリーでも満足感を残したいときに選びたい候補です。

メニューカロリーたんぱく質脂質
ツナハムミックス289kcal10.8g16.4g
ツナハムミックス303kcal10.9g16.0g
焼きたてサンド カマンベール＆ハム313kcal13.5g13.0g
ツナハムミックス327kcal11.0g17.8g
焼きたてドッグ プレーン342kcal12.1g16.8g
焼きたてサンド 合鴨と国産きのこ344kcal16.3g15.0g
モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム ～モッツァレラチーズ～（福岡）346kcal15.3g16.3g
モーニングC トーストサンド とろ～りチーズ＆ハム ～モッツァレラチーズ～（関東/仙台）347kcal14.9g15.4g

よくある疑問

カフェ・ベローチェで低カロリーなメニューは？

カフェ・ベローチェでは、カロリーが低い順に並べて比較しながら、たんぱく質や炭水化物も一緒に確認するのが使いやすいです。

カフェ・ベローチェで軽く済ませたい日は何を見ればいい？

まずは上位の低カロリー候補を確認し、そのあとにたんぱく質が取れる候補を確認すると失敗しにくくなります。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

  • GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」

    エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。

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  • DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」

    一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。

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  • INDカフェ・ベローチェ 公式公開データ

    本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。

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