バーミヤンの低糖質メニューランキング

バーミヤンで糖質を抑えたいとき向けに、炭水化物量が少ない順でメニューを比較できる記事ページです。低糖質でも高タンパクな候補を見つけやすくしています。

世界一速いカロリーデータベース編集部バーミヤン低糖質特集Updated 2026-07-22

0.0g最少炭水化物
アップルマンゴー

該当なし高タンパク低糖質候補
候補なし

バーミヤン低糖質参考記事
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このページの見方

まずは炭水化物の少ない順で全体を把握する
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低糖質ランキング

炭水化物量を優先して比較したい日に向けて、少ない順で並べています。

順位	価格	メニュー	炭水化物	たんぱく質	選び方のヒント
1	￥349	アップルマンゴー	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
2	￥100	キッズアイス（いちご）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
3	￥100	キッズアイス（バニラ）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
4	￥249	珈琲ゼリー	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
5	￥349	「沈さんの」まるごと海老蒸し餃子（2コ）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
6	￥249	アンニンドウフ	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
7	￥249	果肉入りレモンのオーギョーチ	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
8	￥469	アップルマンゴー（バニラアイスのせ）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
9	￥369	珈琲ゼリー（バニラアイス付き）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
10	￥349	海老餃子と肉シュウマイ	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
11	￥100	キッズポテト	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
12	￥363	小籠包（3コ）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
13	￥299	ごま付きだんご	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
14	￥999	シビ！辛！冷やし麻辣湯	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
15	￥399	海老の2種春巻	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
16	￥399	白桃アンニンバニラ	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
17	￥499	海老マヨネーズ	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
18	￥349	海老春巻（2本）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
19	￥299	皿ワンタン	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい
20	￥349	肉シュウマイ（5コ）	0.0g	0.0g	かなり糖質を抑えたいときに選びたい

低糖質でもたんぱく質を取りやすい候補

糖質制限中でも物足りなさを抑えたいときに比較しやすい候補です。

メニュー	炭水化物	たんぱく質	脂質

よくある疑問

低糖質記事の見方を短くまとめています。

バーミヤンで低糖質なメニューは？

炭水化物量が少ない順に候補をチェックし、次にたんぱく質量も確認すると糖質制限中でも選びやすくなります。

バーミヤンは糖質制限中でも使えますか？

チェーンによって候補の幅は異なりますが、炭水化物を抑えやすいメニューを先に把握しておくと選びやすくなります。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する →
DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
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INDバーミヤン公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
公式ページを確認する →

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低糖質でもたんぱく質を取りやすい候補

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