外食・カフェ・コンビニのカロリー比較年鑑

トップ › 伊藤園 ガイド › 伊藤園の低糖質メニューランキング

伊藤園の低糖質メニューランキング

伊藤園で糖質を抑えたいとき向けに、炭水化物量が少ない順でメニューを比較できる記事ページです。低糖質でも高タンパクな候補を見つけやすくしています。

飲み物に分類した商品を、このページの基準で並べたTOP3です。栄養成分は各商品の提供単位で比較しています。

伊藤園の低糖質ランキング

炭水化物量を優先して比較したい日に向けて、少ない順で並べています。

26件を表示

順位メニュー炭水化物提供単位カロリーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量価格
1TULLY’S COFFEE PLATINUM WHITE LATTE PET 260ml 100ml当たり4.3g100ml当たり47kcal1.0g2.9g4.3g0.1g公式確認
2TULLY’S COFFEE PLATINUM WHITE Café au Lait PET 500ml 100ml当たり4.9g100ml当たり38kcal0.9g1.6g4.9g0.1g公式確認
3TULLY’S COFFEE Seattle Style カフェオレ PET 500ml 100ml当たり4.9g100ml当たり40kcal1.0g1.7g4.9g0.0g公式確認
4TULLY’S COFFEE BARISTA’S BLEND ボトル缶 220ml 100ml当たり6.1g100ml当たり30kcal0.5g0.4g6.1g0.1g公式確認
5TULLY’S COFFEE LATTE ESPRESSO キャップ付き紙パック 330ml 100ml当たり6.1g100ml当たり35kcal0.9g0.8g6.1g0.1g公式確認
6TULLY’S COFFEE BLEND 缶 165g 100g当たり6.2g100g当たり30kcal0.7g0.3g6.2g0.1g公式確認
7TULLY’S COFFEE BARISTA’S ESPRESSO 缶 180g 100g当たり6.2g100g当たり30kcal0.7g0.3g6.2g0.1g公式確認
8TULLY’S COFFEE LATTE 缶 165g 100g当たり6.4g100g当たり36kcal0.8g0.8g6.4g0.1g公式確認
9TULLY’S COFFEE BARISTA’S カプチーノ 缶 180g 100g当たり6.6g100g当たり37kcal1.0g0.8g6.6g0.1g公式確認
10TULLY’S COFFEE BARISTA’S CAFÉ au LAIT ボトル缶 220ml 100ml当たり6.8g100ml当たり38kcal0.8g0.8g6.8g0.1g公式確認
11TULLY’S COFFEE HONEY MILK LATTE キャップ付き紙パック 330ml 100ml当たり6.8g100ml当たり39kcal1.0g0.8g6.8g0.1g公式確認
12TULLY’S &TEA 紅茶がおいしいミルクティー ホット&コールド兼用 PET260ml 100ml当たり7.7g100ml当たり36kcal0.5g0.4g7.7g0.1g公式確認
13matcha LOVE 抹茶アーモンドラテ ボトル缶 280ml 100ml当たり9.0g100ml当たり52kcal1.0g1.0g9.0g0.1g公式確認
14matcha LOVE 抹茶モンブランラテ 広口ボトル缶 170g 100g当たり9.2g100g当たり45kcal0.9g0.5g9.2g0.1g公式確認
15ニッポンエール 沖縄黒糖 ごまミルク 缶 190g 100g当たり9.4g100g当たり69kcal2.1g2.6g9.4g0.2g公式確認
16matcha LOVE 抹茶コーヒーラテ ボトル缶 280ml 100ml当たり9.7g100ml当たり47kcal0.9g0.5g9.7g0.1g公式確認
17TULLY’S COFFEE COCOA LATTE キャップ付き紙パック 330ml 100ml当たり10.8g100ml当たり54kcal1.3g0.7g10.8g0.0g公式確認
18matcha LOVE 抹茶ベリーベリーラテ ボトル缶 280ml 100ml当たり11.0g100ml当たり56kcal1.0g1.0g11.0g0.1g公式確認
19TULLY’S COFFEE Creamy COCOA HOT&COLD兼用 PET260ml 100ml当たり11.0g100ml当たり59kcal1.0g1.1g11.0g0.1g公式確認
20TULLY’S COFFEE ESPRESSO BASE 甘さひかえめ PET 340ml 100ml当たり11.8g100ml当たり50kcal0.7g0.0g11.8g0.1g公式確認
21TULLY’S COFFEE ESPRESSO BASE ハニーラテベース PET 340ml 100ml当たり12.1g100ml当たり51kcal0.6g0.0g12.1g0.1g公式確認
22matchaLOVE 抹茶レモネードソーダ ボトル缶 370ml 1本(100ml)当たり13.0g1本(100ml)当たり52kcal0.0g0.0g13.0g0.0g公式確認
23matcha LOVE 抹茶ラテCUP 15g 1杯(15g)当たり13.0g1杯(15g)当たり62kcal0.5g0.7g13.0g0.1g公式確認
24濃い京都宇治抹茶ラテ 160g 1杯(16.0g)当たり13.7g1杯(16.0g)当たり65kcal0.9g0.8g13.7g0.1g公式確認
25ニッポンエール 北海道産らいでんメロンソーダ 缶 350ml 1本(350ml)当たり19.2g1本(350ml)当たり77kcal0.0g0.0g19.2g0.1g公式確認
26ニッポンエール 山梨県産すももソーダ PET 480ml 1本(480ml)当たり47.0g1本(480ml)当たり189kcal0.0g0.0g47.0g0.1g公式確認

料理の種類は商品名・カテゴリによる分類の目安です。主菜・定食にはおかず単品も含みます。表は縦・横にスクロールできます。並べ替え後の順位は表示中の条件で付け直します。

低糖質でもたんぱく質を取りやすい候補

糖質制限中でも物足りなさを感じにくい候補です。

メニュー炭水化物たんぱく質脂質

よくある疑問

伊藤園で低糖質なメニューは?

炭水化物量が少ない順に候補をチェックし、次にたんぱく質量も確認すると糖質制限中でも選びやすくなります。

伊藤園は糖質制限中でも使えますか?

チェーンによって候補の幅は異なりますが、炭水化物を抑えやすいメニューを先に把握しておくと選びやすくなります。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

  • GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

    エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。

    公式ページを確認する →
  • DATA文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」

    一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。

    公式ページを確認する →
  • IND伊藤園 公式公開データ

    本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。

    公式ページを確認する →