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Editorial Ranking
ミニストップの低塩分メニューランキング
ミニストップで塩分を抑えて選びたいとき向けに、食塩相当量が少ない順でメニューを比較できる記事ページです。減塩中や血圧が気になるときのメニュー選びに活用できます。
得盛ソフト 岡山白桃最も塩分が少ない候補
0.1g
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20件掲載候補数
食塩相当量が公開されている商品
食塩相当量が公開されている商品
該当なし低塩分の高タンパク候補
候補なし
候補なし
このページの見方
- まずは食塩相当量が少ない順の全体像を把握する
- 次に塩分とたんぱく質を両立しやすい候補を選ぶ
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低塩分ランキング
食塩相当量が少ない順に並べ、カロリーやたんぱく質も合わせて確認できます。
| 順位 | メニュー | 食塩相当量 | カロリー | たんぱく質 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 得盛ソフト 岡山白桃 | 0.1g | 207kcal | 0.3g |
| 2 | カップ 岡山白桃ミックスソフト（食べるスプーン付） | 0.1g | 153kcal | 2.5g |
| 3 | カップ 岡山白桃ソフト（食べるスプーン付） | 0.1g | 137kcal | 0.4g |
| 4 | 岡山白桃ソフト（食べるスプーン付） | 0.1g | 244kcal | 1.9g |
| 5 | ハロハロ 果実氷ゴールデンキウイ | 0.1g | 193kcal | 3.4g |
| 6 | ハロハロ 果実氷練乳いちご | 0.1g | 174kcal | 3.0g |
| 7 | 得盛マンゴーパフェ ※近畿・四国・九州エリア | 0.1g | 275kcal | 3.7g |
| 8 | 得盛マンゴーパフェ ※東北・関東・東海エリア | 0.1g | 275kcal | 3.7g |
| 9 | 完熟アップルマンゴーパフェ ※近畿・四国・九州エリア | 0.1g | 174kcal | 3.1g |
| 10 | 完熟アップルマンゴーパフェ ※東北・関東・東海エリア | 0.1g | 174kcal | 3.1g |
| 11 | 紅ほっぺいちごのパフェ | 0.1g | 175kcal | 3.4g |
| 12 | フェアトレード ホットカフェラテ | 0.1g | 100kcal | 4.0g |
| 13 | フェアトレード アイスカフェラテ | 0.1g | 70kcal | 3.9g |
| 14 | こだわりミルクのホットカフェラテ ※高速道路店除く（2024年リニューアル） | 0.1g | 98kcal | 4.8g |
| 15 | こだわりミルクのアイスカフェラテ ※高速道路店除く（2024年リニューアル） | 0.1g | 69kcal | 3.7g |
| 16 | 得盛ソフト 岡山白桃ミックス | 0.2g | 232kcal | 3.7g |
| 17 | 岡山白桃ミックスソフト（食べるスプーン付） | 0.2g | 259kcal | 4.0g |
| 18 | カップ 北海道ミルクソフト（食べるスプーン付） | 0.2g | 168kcal | 4.6g |
| 19 | ハロハロ 果実氷温州みかん | 0.2g | 200kcal | 2.9g |
| 20 | ハロハロ 果実氷ダブルメロン | 0.2g | 174kcal | 3.4g |
よくある疑問
低塩分記事の使い方を短くまとめています。
ミニストップで塩分が少ないメニューは？
ミニストップでは、食塩相当量が少ない順に並べて、カロリーやたんぱく質も一緒に見ながら塩分控えめの候補を選ぶのが使いやすいです。
ミニストップで減塩したいときはどれを選べばいい？
まずは上位の低塩分候補を選び、主食やセットの組み合わせで全体の食塩相当量を抑えると失敗しにくくなります。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - INDミニストップ 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
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