🥇 ベストチョイス！
あらびきポークウインナー レモン&パセリ (100g当たり)
カロリー300kcal
300kcal ／ たんぱく質 10.5g ／ 脂質 27.9g
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バローPBの低カロリーメニューランキング
バローPBで「まず軽いものから確認したい」とき向けに、低カロリー順でメニューを比較できる記事ページです。ダイエット中や夜に重いものを避けたい日のメニュー選びに活用できます。
🥈 第2位
皮なしウインナー (100g当たり)
カロリー302kcal
302kcal ／ たんぱく質 11.4g ／ 脂質 25.5g
🥉 第3位
お好み焼具材セット (1袋78g当たり)
カロリー305kcal
305kcal ／ たんぱく質 9.5g ／ 脂質 22.1g
主菜・定食に分類した商品を、このページの基準で並べたTOP3です。栄養成分は各商品の提供単位で比較しています。
バローPBの低カロリーランキング
実際に注文できる単品を、カロリーが低い順に並べています。
96件を表示
| 順位 | メニュー | カロリー | 提供単位 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 六条麦茶ティーバッグ (抽出液100ml当たり) | 0kcal | (抽出液100ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| お茶 (100ml当たり) | 0kcal | (100ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 濃いお茶 (100ml当たり) | 0kcal | (100ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 烏龍茶 (100ml当たり) | 0kcal | (100ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 麦茶 (100ml当たり) | 0kcal | (100ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 濃いお茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| 烏龍茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| 麦茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| ジャスミン茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| ルイボスティー (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| ほうじ茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| お茶 (500ml当たり) | 0kcal | (500ml当たり) | 0kcal | 0.0g | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| 有機栽培和紅茶 (抽出液100ml当たり) | 1kcal | (抽出液100ml当たり) | 1kcal | 0.1g | 0.0g | 0.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 有機粉末緑茶 (1杯0.5g当たり) | 2kcal | (1杯0.5g当たり) | 2kcal | 0.1g | 0.0g | 0.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| こだわりだしの素 (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | 0.2g | 0.0g | 0.3g | 0.4g | 公式確認 | |
| こだわりだしの素 スティックタイプ (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | 0.2g | 0.0g | 0.3g | 0.4g | 公式確認 | |
| だしの素 (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | (1g(みそ汁1杯分)当たり) | 2kcal | 0.3g | 0.0g | 0.3g | 0.4g | 公式確認 | |
| ノンアルコールレモンサワー (100ml当たり) | 3kcal | (100ml当たり) | 3kcal | 0.0g | 0.0g | 0.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| 穀物酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 4kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 4kcal | 0.0g | 0.0g | 1.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 糸こんにゃく (100g当たり) | 4kcal | (100g当たり) | 4kcal | 0.0g | 0.0g | 2.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 味付のり (1袋12切5枚約1.3g当たり) | 5kcal | (1袋12切5枚約1.3g当たり) | 5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| 米酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 5kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 5kcal | 0.0g | 0.0g | 1.3g | 0.0g | 公式確認 | |
| かつおパック20P (1袋1.5g当たり) | 5kcal | (1袋1.5g当たり) | 5kcal | 1.1g | 0.1g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 味付のり (1袋12切5枚約1.7g当たり) | 6kcal | (1袋12切5枚約1.7g当たり) | 6kcal | 0.6g | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| しそふりかけ (小さじ1杯3g当たり) | 6kcal | (小さじ1杯3g当たり) | 6kcal | 0.1g | 0.0g | 1.8g | 1.4g | 公式確認 | |
| スポーツドリンク (100ml当たり) | 6kcal | (100ml当たり) | 6kcal | 0.0g | 0.0g | 1.4g | 0.1g | 公式確認 | |
| のりふりかけ (小さじ1杯1.5g当たり) | 7kcal | (小さじ1杯1.5g当たり) | 7kcal | 0.4g | 0.4g | 0.4g | 0.1g | 公式確認 | |
| カニカマスティック (1本(平均重量7g)あたり) | 7kcal | (1本(平均重量7g)あたり) | 7kcal | 0.7g | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| カニカマスティック束売り (1本(平均重量7g)あたり) | 7kcal | (1本(平均重量7g)あたり) | 7kcal | 0.7g | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| 味付おかずのり (1袋8切6枚約2.2g当たり) | 8kcal | (1袋8切6枚約2.2g当たり) | 8kcal | 0.9g | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 公式確認 | |
| 金ごまふりかけ たまご (小さじ1杯2g当たり) | 9kcal | (小さじ1杯2g当たり) | 9kcal | 0.2g | 0.4g | 1.0g | 0.2g | 公式確認 | |
| 金ごまふりかけ さけ (小さじ1杯2g当たり) | 9kcal | (小さじ1杯2g当たり) | 9kcal | 0.3g | 0.4g | 1.0g | 0.3g | 公式確認 | |
| 金ごまふりかけ かつお (小さじ1杯2g当たり) | 10kcal | (小さじ1杯2g当たり) | 10kcal | 0.4g | 0.5g | 0.8g | 0.2g | 公式確認 | |
| 金ごまふりかけ わさび (小さじ1杯2g当たり) | 10kcal | (小さじ1杯2g当たり) | 10kcal | 0.3g | 0.6g | 1.0g | 0.2g | 公式確認 | |
| ルイボスティティーバック (ティーバッグ1包2.8g当たり) | 10kcal | (ティーバッグ1包2.8g当たり) | 10kcal | 0.2g | 0.0g | 2.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| コーヒーフレッシュ (1個4.5ml当たり) | 10kcal | (1個4.5ml当たり) | 10kcal | 0.2g | 1.0g | 0.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 本醸造しょうゆ (大さじ1杯15ml当たり) | 11kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 11kcal | 1.3g | 0.0g | 1.5g | 2.4g | 公式確認 | |
| 料理酒 (大さじ1杯15ml当たり) | 11kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 11kcal | 0.0g | 0.0g | 0.2g | 0.3g | 公式確認 | |
| 紅生姜 (製品60g当たり) | 11kcal | (製品60g当たり) | 11kcal | 0.1g | 0.2g | 2.2g | 3.0g | 公式確認 | |
| 特級丸大豆しょうゆ (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | 1.3g | 0.0g | 1.6g | 2.4g | 公式確認 | |
| 天然醸造醤油 (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | 1.5g | 0.0g | 1.5g | 2.3g | 公式確認 | |
| 純米料理酒 (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | 0.1g | 0.0g | 0.4g | 0.3g | 公式確認 | |
| 料理清酒糖質ゼロ (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 12kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 公式確認 | |
| 特級丸大豆減塩しょうゆ (大さじ1杯15ml当たり) | 13kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 13kcal | 1.5g | 0.0g | 1.8g | 1.5g | 公式確認 | |
| エスプレッソ抽出アイスコーヒー (コップ1杯200ml当たり) | 13kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 13kcal | 0.7g | 0.2g | 2.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 味付けぽん酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 14kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 14kcal | 0.5g | 0.0g | 3.0g | 1.2g | 公式確認 | |
| 国産豚汁水煮 (100g当たり) | 14kcal | (100g当たり) | 14kcal | 0.4g | 0.3g | 2.3g | 0.0g | 公式確認 | |
| やさしいりんごの酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 17kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 17kcal | 0.0g | 0.0g | 4.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| あわせ酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 18kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 18kcal | 0.0g | 0.0g | 4.6g | 0.7g | 公式確認 | |
| たまごスープ4P (1食5g当たり) | 18kcal | (1食5g当たり) | 18kcal | 1.5g | 0.8g | 1.3g | 1.2g | 公式確認 | |
| まぜこみふりかけ 青菜 (大さじ1杯7g当たり) | 18kcal | (大さじ1杯7g当たり) | 18kcal | 1.0g | 1.0g | 1.5g | 3.5g | 公式確認 | |
| やさしいぶどうの酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 18kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 18kcal | 0.0g | 0.0g | 4.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| 三陸産塩蔵わかめ (100g当たり) | 19kcal | (100g当たり) | 19kcal | 2.5g | 0.7g | 5.5g | 48.3g | 公式確認 | |
| 岩手県大船渡産塩蔵わかめ (100g当たり) | 19kcal | (100g当たり) | 19kcal | 2.5g | 0.7g | 5.5g | 48.3g | 公式確認 | |
| まぜこみふりかけ 梅しそ (大さじ1杯7g当たり) | 19kcal | (大さじ1杯7g当たり) | 19kcal | 0.8g | 1.0g | 1.3g | 3.6g | 公式確認 | |
| 和風鰹ふりだし (1包8.8g当たり) | 20kcal | (1包8.8g当たり) | 20kcal | 1.7g | 0.2g | 2.9g | 3.8g | 公式確認 | |
| 甘酢生姜 (製品60g当たり) | 20kcal | (製品60g当たり) | 20kcal | 0.1g | 0.3g | 4.1g | 1.3g | 公式確認 | |
| わさびおかき (1枚標準4.7g当たり) | 21kcal | (1枚標準4.7g当たり) | 21kcal | 0.3g | 0.6g | 3.7g | 0.1g | 公式確認 | |
| きざみのり (12g当たり) | 22kcal | (12g当たり) | 22kcal | 5.0g | 0.4g | 5.3g | 0.2g | 公式確認 | |
| まぜこみふりかけ さけ (大さじ1杯7g当たり) | 23kcal | (大さじ1杯7g当たり) | 23kcal | 1.5g | 1.0g | 1.4g | 2.6g | 公式確認 | |
| はちみつ (小さじ1杯7g当たり) | 23kcal | (小さじ1杯7g当たり) | 23kcal | 0.0g | 0.0g | 5.8g | 0.0g | 公式確認 | |
| 九州産たけのこ水煮スライス (100g当たり) | 23kcal | (100g当たり) | 23kcal | 2.7g | 0.2g | 4.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 純粋レモンはちみつ (小さじ1杯7g当たり) | 24kcal | (小さじ1杯7g当たり) | 24kcal | 0.0g | 0.0g | 5.9g | 0.0g | 公式確認 | |
| 中華スープ (1食6g当たり) | 25kcal | (1食6g当たり) | 25kcal | 1.3g | 1.4g | 1.8g | 1.4g | 公式確認 | |
| すじなしいんげん (100g当たり) | 26kcal | (100g当たり) | 26kcal | 1.8g | 0.2g | 5.5g | 0.0g | 公式確認 | |
| すし酢 (大さじ1杯15ml当たり) | 27kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 27kcal | 0.0g | 0.0g | 6.8g | 1.5g | 公式確認 | |
| 即席みそ汁合わせ (100g当たり(長ねぎ16.9g)3) | 27kcal | (100g当たり(長ねぎ16.9g)3) | 27kcal | 1.7g | 0.7g | 3.3g | 1.9g | 公式確認 | |
| アマニ油 (小さじ1杯3g当たり) | 27kcal | (小さじ1杯3g当たり) | 27kcal | 0.0g | 3.0g | 1.7g | 0.0g | 公式確認 | |
| えごま油 (小さじ1杯3g当たり) | 27kcal | (小さじ1杯3g当たり) | 27kcal | 0.0g | 3.0g | 1.8g | 0.0g | 公式確認 | |
| 天然だしパック (1袋8g当たり) | 27kcal | (1袋8g当たり) | 27kcal | 5.2g | 0.4g | 0.7g | 0.2g | 公式確認 | |
| なめこの赤だし 5食入 (1食7.8g当たり) | 28kcal | (1食7.8g当たり) | 28kcal | 2.0g | 0.7g | 3.4g | 1.2g | 公式確認 | |
| 国産筑前煮水煮 (100g当たり) | 28kcal | (100g当たり) | 28kcal | 0.7g | 0.3g | 5.7g | 0.1g | 公式確認 | |
| 料理酒みりんタイプ調味料 (大さじ1杯15ml当たり) | 29kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 29kcal | 0.0g | 0.0g | 5.1g | 0.3g | 公式確認 | |
| スポーツドリンク (500ml当たり) | 30kcal | (500ml当たり) | 30kcal | 0.0g | 0.0g | 7.0g | 0.5g | 公式確認 | |
| 濃くておいしい玉子どうふ (推定値 玉子とうふ・たれ1食(68g)当たり) | 30kcal | (推定値 玉子とうふ・たれ1食(68g)当たり) | 30kcal | 2.5g | 1.7g | 1.1g | 0.8g | 公式確認 | |
| 国産きんぴらミックス水煮 (100g当たり) | 30kcal | (100g当たり) | 30kcal | 0.7g | 0.0g | 4.4g | 0.1g | 公式確認 | |
| レモンチューハイ (100ml当たり) | 32kcal | (100ml当たり) | 32kcal | 0.0g | 0.0g | 0.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| グレープフルーツチューハイ (100ml当たり) | 32kcal | (100ml当たり) | 32kcal | 0.0g | 0.0g | 0.7g | 0.0g | 公式確認 | |
| ちくわ磯辺揚げ (1個14.5g当たり) | 33kcal | (1個14.5g当たり) | 33kcal | 1.6g | 1.4g | 3.5g | 0.3g | 公式確認 | |
| 九州産ほうれん草 (100g当たり) | 34kcal | (100g当たり) | 34kcal | 2.3g | 0.4g | 5.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 洋風野菜ミックス (100g当たり) | 34kcal | (100g当たり) | 34kcal | 2.1g | 0.3g | 5.6g | 0.1g | 公式確認 | |
| 揚げなす味噌汁 5食入 (1食8.0g当たり) | 37kcal | (1食8.0g当たり) | 37kcal | 1.8g | 2.1g | 2.7g | 1.2g | 公式確認 | |
| ブロッコリー (100g当たり) | 37kcal | (100g当たり) | 37kcal | 2.7g | 0.1g | 6.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| 炭火やきとりもも串 (1本平均重量27g当たり) | 38kcal | (1本平均重量27g当たり) | 38kcal | 4.3g | 1.6g | 1.5g | 0.4g | 公式確認 | |
| コーヒーゼリー (1個70g当たり) | 38kcal | (1個70g当たり) | 38kcal | 0.2g | 0.0g | 9.3g | 0.0g | 公式確認 | |
| 味わい茶碗蒸し かに (1個(130g)当たり(推定値)) | 39kcal | (1個(130g)当たり(推定値)) | 39kcal | 3.5g | 2.3g | 1.0g | 1.3g | 公式確認 | |
| 味わい茶碗蒸し 松茸 (1個(130g)当たり(推定値)) | 39kcal | (1個(130g)当たり(推定値)) | 39kcal | 3.4g | 2.2g | 1.3g | 1.3g | 公式確認 | |
| 味わい茶碗蒸し海老 (1個(130g)当たり(推定値)) | 40kcal | (1個(130g)当たり(推定値)) | 40kcal | 3.6g | 2.2g | 1.3g | 1.2g | 公式確認 | |
| エスプレッソ抽出アイスコーヒー (コップ1杯200ml当たり) | 40kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 40kcal | 0.6g | 0.0g | 9.8g | 0.0g | 公式確認 | |
| プロバイオティクスヨーグルト脂肪0 (100g当たり) | 40kcal | (100g当たり) | 40kcal | 4.6g | 0.3g | 4.9g | 0.1g | 公式確認 | |
| 本みりん (大さじ1杯15ml当たり) | 41kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 41kcal | 0.0g | 0.0g | 7.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| 炭火やきとりもも串 (1本平均重量27g当たり) | 41kcal | (1本平均重量27g当たり) | 41kcal | 4.9g | 2.3g | 0.3g | 0.5g | 公式確認 | |
| 焼酎ハイボール ドライ (100ml当たり) | 41kcal | (100ml当たり) | 41kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 0.0g | 公式確認 | |
| 焼酎ハイボール レモン (100ml当たり) | 41kcal | (100ml当たり) | 41kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 0.0g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 特選ごまだれ (大さじ1杯15ml当たり) | 41kcal | (大さじ1杯15ml当たり) | 41kcal | 0.9g | 2.6g | 3.6g | 0.6g | 公式確認 | |
| ウイスキーハイボール (100ml当たり) | 41kcal | (100ml当たり) | 41kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 0.0g | 公式確認 | |
| ウイスキーハイボールレモン (100ml当たり) | 41kcal | (100ml当たり) | 41kcal | 0.0g | 0.0g | 0.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| MCTオイル (小さじ1杯4.6g当たり) | 41kcal | (小さじ1杯4.6g当たり) | 41kcal | 0.0g | 4.6g | 0.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| ベビーチーズ 鉄分&カルシウム (1個標準13.5g当たり) | 42kcal | (1個標準13.5g当たり) | 42kcal | 2.5g | 3.3g | 0.3g | 0.4g | 公式確認 | |
| 無糖レモンサワー (100ml当たり) | 42kcal | (100ml当たり) | 42kcal | 0.0g | 0.0g | 0.4g | 0.1g | 公式確認 | |
| おいしいやさい食堂のタレ もやし炒めの素 (1袋あたり) | 42kcal | (1袋あたり) | 42kcal | 1.2g | 0.0g | 9.2g | 4.3g | 公式確認 | |
| ベビーチーズカマンベール (1個標準13.5g当たり) | 44kcal | (1個標準13.5g当たり) | 44kcal | 2.8g | 3.7g | 0.2g | 0.4g | 公式確認 | |
| 無糖グレープフルーツサワー (100ml当たり) | 44kcal | (100ml当たり) | 44kcal | 0.0g | 0.0g | 0.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| ベビーチーズプレーン (1個標準13.5g当たり) | 45kcal | (1個標準13.5g当たり) | 45kcal | 2.6g | 3.7g | 0.2g | 0.4g | 公式確認 | |
| ベビーチーズアーモンド (1個標準13.5g当たり) | 45kcal | (1個標準13.5g当たり) | 45kcal | 2.6g | 3.8g | 0.2g | 0.4g | 公式確認 | |
| スライスチーズ (1枚約15g当たり) | 45kcal | (1枚約15g当たり) | 45kcal | 3.0g | 3.7g | 0.1g | 0.4g | 公式確認 | |
| 乳酸菌飲料 (1本65ml当たり) | 45kcal | (1本65ml当たり) | 45kcal | 0.8g | 0.0g | 10.5g | 0.0g | 公式確認 | |
| お徳用スライスチーズ (1枚約15g当たり) | 45kcal | (1枚約15g当たり) | 45kcal | 3.0g | 3.7g | 0.1g | 0.4g | 公式確認 | |
| スライスチーズ (1枚約15g当たり) | 46kcal | (1枚約15g当たり) | 46kcal | 3.2g | 3.6g | 0.1g | 0.3g | 公式確認 | |
| 和風野菜 (100g当たり) | 46kcal | (100g当たり) | 46kcal | 1.5g | 0.2g | 9.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| いかの天ぷら (1個18g当たり) | 46kcal | (1個18g当たり) | 46kcal | 1.2g | 2.7g | 4.2g | 0.3g | 公式確認 | |
| お徳用とろけるスライスチーズ (1枚約15g当たり) | 46kcal | (1枚約15g当たり) | 46kcal | 3.2g | 3.6g | 0.1g | 0.3g | 公式確認 | |
| 白だし (100ml当たり) | 48kcal | (100ml当たり) | 48kcal | 2.5g | 0.1g | 9.3g | 11.2g | 公式確認 | |
| 豚汁(とん汁) 5食入 (1食11.0g当たり) | 48kcal | (1食11.0g当たり) | 48kcal | 2.5g | 2.1g | 4.7g | 1.5g | 公式確認 | |
| ブルーベリー (100g当たり) | 49kcal | (100g当たり) | 49kcal | 0.5g | 0.1g | 12.9g | 0.0g | 公式確認 | |
| ヨーグルト (1個65g当たり) | 49kcal | (1個65g当たり) | 49kcal | 2.3g | 0.3g | 9.3g | 0.1g | 公式確認 | |
| 塩こうじレモンぽん酢 (100g当たり) | 49kcal | (100g当たり) | 49kcal | 1.9g | 0.1g | 10.0g | 4.2g | 公式確認 | |
| 国産丸ごぼうの水煮 (100g当たり) | 50kcal | (100g当たり) | 50kcal | 1.5g | 0.2g | 13.7g | 0.0g | 公式確認 | |
| チョコ&クッキーアソート (1個当たり) | 50kcal | (1個当たり) | 50kcal | 0.7g | 2.8g | 5.7g | 0.1g | 公式確認 | |
| 洋菓子ミックス (1個(標準重量当たり)) | 50kcal | (1個(標準重量当たり)) | 50kcal | 0.7g | 2.4g | 6.3g | 0.1g | 公式確認 | |
| プロバイオティクスヨーグルト (100g当たり) | 51kcal | (100g当たり) | 51kcal | 4.1g | 2.1g | 3.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| 飛騨牛乳60%使用のヨーグルト (1個65g当たり) | 53kcal | (1個65g当たり) | 53kcal | 2.2g | 0.7g | 9.6g | 0.1g | 公式確認 | |
| 無調整豆乳 (100ml当たり) | 54kcal | (100ml当たり) | 54kcal | 4.2g | 3.3g | 1.9g | 0.0g | 公式確認 | |
| なめらか天 (製品1本(約45g)当たり) | 55kcal | (製品1本(約45g)当たり) | 55kcal | 4.1g | 1.7g | 6.2g | 0.9g | 公式確認 | |
| どら焼アソート (1個(標準重量当たり)) | 55kcal | (1個(標準重量当たり)) | 55kcal | 0.6g | 2.4g | 7.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 絹ごし豆腐 (100g当たり) | 56kcal | (100g当たり) | 56kcal | 4.6g | 3.4g | 2.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 鶏がら醤油スープ (1食(43g)当たり) | 56kcal | (1食(43g)当たり) | 56kcal | 3.2g | 3.1g | 3.2g | 5.3g | 公式確認 | |
| バローのおいしいキムチ (100g当たり) | 56kcal | (100g当たり) | 56kcal | 2.6g | 1.5g | 8.1g | 2.5g | 公式確認 | |
| 6Pチーズ (1個標準17g当たり) | 56kcal | (1個標準17g当たり) | 56kcal | 3.4g | 4.7g | 0.2g | 0.5g | 公式確認 | |
| はちみつヨーグルト (1個65g当たり) | 56kcal | (1個65g当たり) | 56kcal | 2.8g | 1.6g | 7.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| 絹ごし豆腐 (100g当たり) | 59kcal | (100g当たり) | 59kcal | 4.6g | 3.4g | 2.6g | 0.0g | 公式確認 | |
| 調製豆乳 (100ml当たり) | 59kcal | (100ml当たり) | 59kcal | 3.5g | 3.9g | 2.5g | 0.2g | 公式確認 | |
| レモンティー (コップ1杯200ml当たり) | 61kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 61kcal | 0.1g | 0.0g | 15.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| 肉焼売 (焼売1個30g当たり) | 61kcal | (焼売1個30g当たり) | 61kcal | 1.7g | 3.5g | 5.9g | 0.4g | 公式確認 | |
| もめん豆腐 (100g当たり) | 63kcal | (100g当たり) | 63kcal | 5.4g | 3.9g | 1.8g | 0.0g | 公式確認 | |
| さといも (100g当たり) | 63kcal | (100g当たり) | 63kcal | 2.8g | 0.2g | 12.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| みかん缶 (100g当たり(シラップ除く)) | 64kcal | (100g当たり(シラップ除く)) | 64kcal | 0.5g | 0.1g | 15.3g | 0.0g | 公式確認 | |
| レモンティー (500ml当たり) | 65kcal | (500ml当たり) | 65kcal | 0.0g | 0.0g | 16.0g | 0.1g | 公式確認 | |
| 生乳100%ヨーグルト (100g当たり) | 65kcal | (100g当たり) | 65kcal | 3.2g | 3.7g | 4.7g | 0.1g | 公式確認 | |
| 温泉たまご(たれなし) (1個(可食部標準47g)当たり) | 66kcal | (1個(可食部標準47g)当たり) | 66kcal | 6.0g | 4.5g | 0.3g | 0.2g | 公式確認 | |
| 佐賀産蓮根厚切り (100g当たり) | 66kcal | (100g当たり) | 66kcal | 1.3g | 0.1g | 16.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 佐賀産蓮根薄切り (100g当たり) | 66kcal | (100g当たり) | 66kcal | 1.3g | 0.1g | 16.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 佐賀産蓮根ホール (100g当たり) | 66kcal | (100g当たり) | 66kcal | 1.3g | 0.1g | 16.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 温泉たまご(たれ付) (1個(可食部標準52g)当たり・添付スープ含む) | 68kcal | (1個(可食部標準52g)当たり・添付スープ含む) | 68kcal | 6.1g | 4.5g | 0.6g | 0.3g | 公式確認 | |
| 白桃缶 (100g当たり(シラップ除く)) | 69kcal | (100g当たり(シラップ除く)) | 69kcal | 0.5g | 0.1g | 16.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| もめん豆腐 (100g当たり) | 69kcal | (100g当たり) | 69kcal | 5.2g | 4.1g | 3.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| しおスープ (1食(47g)当たり) | 69kcal | (1食(47g)当たり) | 69kcal | 2.3g | 5.0g | 3.0g | 5.7g | 公式確認 | |
| ソフト削り (1袋20g当たり) | 70kcal | (1袋20g当たり) | 70kcal | 15.1g | 0.5g | 0.1g | 0.2g | 公式確認 | |
| 無脂肪牛乳 (コップ1杯200ml当たり) | 71kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 71kcal | 6.7g | 0.1g | 10.7g | 0.2g | 公式確認 | |
| 鯛入りかまぼこ (製品1枚(80g)当たり) | 72kcal | (製品1枚(80g)当たり) | 72kcal | 7.0g | 0.5g | 10.1g | 1.6g | 公式確認 | |
| スイートコーン (100g当たり) | 73kcal | (100g当たり) | 73kcal | 1.8g | 1.7g | 12.7g | 0.5g | 公式確認 | |
| さわやか大根 (可食部100g当たり) | 74kcal | (可食部100g当たり) | 74kcal | 0.6g | 0.1g | 17.6g | 3.1g | 公式確認 | |
| たまごパン (1個約20g当たり) | 77kcal | (1個約20g当たり) | 77kcal | 1.1g | 2.9g | 11.5g | 0.2g | 公式確認 | |
| 高山醤油スープ (1食(43g)当たり) | 77kcal | (1食(43g)当たり) | 77kcal | 3.6g | 2.8g | 8.6g | 6.8g | 公式確認 | |
| なめらかプリン (1個70g当たり) | 77kcal | (1個70g当たり) | 77kcal | 0.7g | 3.5g | 10.6g | 0.1g | 公式確認 | |
| 味付けぽん酢 (100g当たり) | 78kcal | (100g当たり) | 78kcal | 3.5g | 0.1g | 15.6g | 9.2g | 公式確認 | |
| カットチョコバウムクーヘン (1個当たり) | 78kcal | (1個当たり) | 78kcal | 1.4g | 3.2g | 11.3g | 0.1g | 公式確認 | |
| ミックスベジタブル (100g当たり) | 79kcal | (100g当たり) | 79kcal | 2.9g | 0.7g | 14.3g | 0.1g | 公式確認 | |
| プチケーキ (1個当たり) | 80kcal | (1個当たり) | 80kcal | 1.0g | 4.6g | 8.7g | 0.2g | 公式確認 | |
| 濃厚ミルクココア (1杯20g当たり) | 81kcal | (1杯20g当たり) | 81kcal | 1.6g | 1.7g | 15.7g | 0.1g | 公式確認 | |
| カフェエスプレッソ (1本240g当たり) | 81kcal | (1本240g当たり) | 81kcal | 2.5g | 1.3g | 14.7g | 0.3g | 公式確認 | |
| ビタミンゼリー グレープルーツ味 (1袋180g当たり) | 81kcal | (1袋180g当たり) | 81kcal | 0.0g | 0.0g | 20.3g | 0.2g | 公式確認 | |
| カットバウムクーヘン (1個当たり) | 82kcal | (1個当たり) | 82kcal | 1.0g | 3.9g | 10.9g | 0.1g | 公式確認 | |
| 絹豆腐 (150g当たり) | 83kcal | (150g当たり) | 83kcal | 7.1g | 4.2g | 4.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| 低脂肪牛乳 (コップ1杯200ml当たり) | 83kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 83kcal | 6.8g | 1.7g | 10.2g | 0.2g | 公式確認 | |
| バローのおいしい北海道産小粒納豆 (納豆・たれ・からし1セット45.3g当たり) | 84kcal | (納豆・たれ・からし1セット45.3g当たり) | 84kcal | 7.3g | 4.2g | 5.8g | 0.5g | 公式確認 | |
| バローのおいしい小粒納豆 (納豆・たれ・からし1セット45.3g当たり) | 84kcal | (納豆・たれ・からし1セット45.3g当たり) | 84kcal | 6.5g | 4.5g | 5.8g | 0.5g | 公式確認 | |
| 北海道産大豆 100%使用きぬ3p (1丁・150g当たり) | 84kcal | (1丁・150g当たり) | 84kcal | 6.9g | 5.1g | 3.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| ソフトフランスロール (製品1個当たり) | 84kcal | (製品1個当たり) | 84kcal | 2.3g | 1.3g | 15.8g | 0.4g | 公式確認 | |
| エビチリの素 (100g当たり) | 85kcal | (100g当たり) | 85kcal | 1.2g | 3.1g | 13.5g | 3.2g | 公式確認 | |
| おいしいはちみつカステラ (1切28g当たり) | 86kcal | (1切28g当たり) | 86kcal | 2.1g | 1.3g | 16.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| おいしいコーヒー (コップ1杯200ml当たり) | 86kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 86kcal | 1.6g | 1.3g | 17.0g | 0.3g | 公式確認 | |
| はちみつヨーグルト (100g当たり) | 86kcal | (100g当たり) | 86kcal | 4.3g | 2.5g | 11.6g | 0.1g | 公式確認 | |
| つけ麺スープ (1食(43g)当たり) | 87kcal | (1食(43g)当たり) | 87kcal | 4.2g | 3.5g | 9.0g | 4.1g | 公式確認 | |
| 塩こうじにんにくぽん酢 (100g当たり) | 87kcal | (100g当たり) | 87kcal | 4.3g | 0.1g | 17.3g | 8.9g | 公式確認 | |
| おいしいざらめカステラ (1切28g当たり) | 88kcal | (1切28g当たり) | 88kcal | 1.7g | 0.9g | 18.3g | 0.0g | 公式確認 | |
| レーズンバターロール (製品1個当たり) | 89kcal | (製品1個当たり) | 89kcal | 2.4g | 2.4g | 14.9g | 0.2g | 公式確認 | |
| 松前数の子 (100g当たり) | 89kcal | (100g当たり) | 89kcal | 8.8g | 0.8g | 12.8g | 2.3g | 公式確認 | |
| 北海道牛乳ロール (製品1個当たり) | 89kcal | (製品1個当たり) | 89kcal | 2.2g | 2.0g | 15.6g | 0.3g | 公式確認 | |
| 黒糖ロール (製品1個当たり) | 89kcal | (製品1個当たり) | 89kcal | 2.0g | 2.0g | 15.8g | 0.2g | 公式確認 | |
| 国産大豆絹豆腐 (150g当たり) | 90kcal | (150g当たり) | 90kcal | 7.7g | 4.8g | 3.9g | 0.0g | 公式確認 | |
| さわやか大根 (可食部100g当たり) | 90kcal | (可食部100g当たり) | 90kcal | 0.6g | 0.1g | 21.6g | 3.0g | 公式確認 | |
| ロースハム4連 (100g当たり) | 91kcal | (100g当たり) | 91kcal | 14.7g | 1.4g | 5.1g | 3.0g | 公式確認 | |
| バターロール (製品1個当たり) | 91kcal | (製品1個当たり) | 91kcal | 2.5g | 2.7g | 14.2g | 0.3g | 公式確認 | |
| 梅がゆ (1人前250g当たり) | 92kcal | (1人前250g当たり) | 92kcal | 1.6g | 0.2g | 20.3g | 1.5g | 公式確認 | |
| 鬼ころし (100ml当たり) | 92kcal | (100ml当たり) | 92kcal | 0.3g | 0.0g | 3.9g | 0.0g | 公式確認 | |
| ソフト削り (1袋27g当たり) | 95kcal | (1袋27g当たり) | 95kcal | 20.4g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | 公式確認 | |
| チンジャオロースの素 (100g当たり) | 96kcal | (100g当たり) | 96kcal | 1.9g | 4.4g | 11.7g | 4.1g | 公式確認 | |
| トマトオムレツ (1個(90g)当たり) | 96kcal | (1個(90g)当たり) | 96kcal | 5.3g | 4.4g | 8.9g | 0.9g | 公式確認 | |
| たまねぎたっぷりケチャップ (100g当たり) | 97kcal | (100g当たり) | 97kcal | 1.6g | 0.5g | 21.6g | 2.5g | 公式確認 | |
| カレーうどんの素 (100g当たり) | 97kcal | (100g当たり) | 97kcal | 4.3g | 5.3g | 8.1g | 1.8g | 公式確認 | |
| 白がゆ (1人前250g当たり) | 97kcal | (1人前250g当たり) | 97kcal | 1.6g | 0.2g | 21.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| みかんゼリー (1個160g当たり) | 97kcal | (1個160g当たり) | 97kcal | 0.3g | 0.1g | 24.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| グリーンピース (100g当たり) | 98kcal | (100g当たり) | 98kcal | 5.6g | 0.7g | 17.2g | 0.2g | 公式確認 | |
| カーネルコーン (100g当たり) | 99kcal | (100g当たり) | 99kcal | 2.9g | 1.5g | 19.4g | 0.0g | 公式確認 | |
| 聖護院かぶら千枚漬 ゆず (100g当たり) | 102kcal | (100g当たり) | 102kcal | 0.7g | 0.1g | 24.6g | 2.1g | 公式確認 | |
| 聖護院かぶら千枚漬 昆布 (100g当たり) | 102kcal | (100g当たり) | 102kcal | 0.7g | 0.1g | 24.8g | 2.2g | 公式確認 | |
| バロー食パン (製品1枚当たり) | 102kcal | (製品1枚当たり) | 102kcal | 2.9g | 1.2g | 20.0g | 0.5g | 公式確認 | |
| 北海道産大豆100% もめん豆腐 (1丁・150g当たり) | 102kcal | (1丁・150g当たり) | 102kcal | 8.9g | 6.6g | 1.8g | 0.0g | 公式確認 | |
| だしつゆ (100ml当たり) | 103kcal | (100ml当たり) | 103kcal | 2.9g | 0.2g | 22.5g | 7.4g | 公式確認 | |
| ミックスゼリー (1個160g当たり) | 104kcal | (1個160g当たり) | 104kcal | 0.3g | 0.1g | 27.1g | 0.1g | 公式確認 | |
| ミルクマドレーヌ (1個約23g当たり) | 104kcal | (1個約23g当たり) | 104kcal | 1.3g | 6.3g | 10.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| 玉子がゆ (1人前250g当たり) | 105kcal | (1人前250g当たり) | 105kcal | 3.3g | 1.3g | 20.3g | 1.3g | 公式確認 | |
| ちくわ (100g当たり) | 105kcal | (100g当たり) | 105kcal | 11.1g | 0.8g | 13.3g | 2.4g | 公式確認 | |
| ちくわ束売り (100g当たり) | 105kcal | (100g当たり) | 105kcal | 11.1g | 0.8g | 13.3g | 2.4g | 公式確認 | |
| こだわりのミルクプリン (1個75g当たり) | 106kcal | (1個75g当たり) | 106kcal | 2.5g | 5.7g | 11.1g | 0.1g | 公式確認 | |
| あたりめ (1袋35g当たり) | 107kcal | (1袋35g当たり) | 107kcal | 25.4g | 0.5g | 0.2g | 1.2g | 公式確認 | |
| 細切うどん (100g当たり) | 107kcal | (100g当たり) | 107kcal | 3.2g | 0.4g | 22.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| 明太子昆布 (100g当たり) | 107kcal | (100g当たり) | 107kcal | 13.3g | 2.0g | 10.4g | 4.5g | 公式確認 | |
| トマトケチャップ (100g当たり) | 108kcal | (100g当たり) | 108kcal | 1.4g | 0.0g | 25.5g | 2.9g | 公式確認 | |
| ミートオムレツ (1個(90g)当たり) | 109kcal | (1個(90g)当たり) | 109kcal | 7.5g | 4.9g | 8.7g | 0.9g | 公式確認 | |
| ぷちぷち食感の鮭たらこ (1びん80g当たり) | 109kcal | (1びん80g当たり) | 109kcal | 13.3g | 5.2g | 2.4g | 2.2g | 公式確認 | |
| 鮭フレーク (1びん60g当たり) | 113kcal | (1びん60g当たり) | 113kcal | 12.7g | 6.1g | 1.9g | 2.3g | 公式確認 | |
| 信州牧場のはちみつドーナツ (1個約29g当たり) | 113kcal | (1個約29g当たり) | 113kcal | 1.6g | 5.6g | 13.9g | 0.2g | 公式確認 | |
| 芋焼酎20度 (100ml当たり) | 114kcal | (100ml当たり) | 114kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 公式確認 | |
| 回鍋肉の素 (100g当たり) | 115kcal | (100g当たり) | 115kcal | 2.8g | 4.9g | 14.9g | 4.0g | 公式確認 | |
| フレンチフライドポテトナチュラルカット (100g当たり) | 115kcal | (100g当たり) | 115kcal | 1.9g | 2.2g | 22.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| おつゆ麩 (30g当たり) | 116kcal | (30g当たり) | 116kcal | 8.6g | 0.8g | 17.1g | 0.0g | 公式確認 | |
| なめ茸 (1瓶120g当たり) | 116kcal | (1瓶120g当たり) | 116kcal | 3.5g | 0.5g | 24.4g | 4.0g | 公式確認 | |
| 魚沼産杵つきこがね餅 (餅1切50g当たり(平均重量)) | 116kcal | (餅1切50g当たり(平均重量)) | 116kcal | 1.8g | 0.3g | 26.6g | 0.0g | 公式確認 | |
| おぼろ昆布 (100g当たり) | 117kcal | (100g当たり) | 117kcal | 6.5g | 0.9g | 50.2g | 5.3g | 公式確認 | |
| とろろ昆布 (100g当たり) | 117kcal | (100g当たり) | 117kcal | 6.5g | 0.9g | 50.2g | 5.3g | 公式確認 | |
| 麦焼酎20度 (100ml当たり) | 117kcal | (100ml当たり) | 117kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 公式確認 | |
| 精肉本舗 焼肉のたれ中辛 (100g当たり) | 117kcal | (100g当たり) | 117kcal | 2.5g | 0.3g | 26.1g | 5.6g | 公式確認 | |
| 麻婆豆腐の素 (100g当たり) | 118kcal | (100g当たり) | 118kcal | 6.6g | 4.8g | 12.0g | 4.3g | 公式確認 | |
| 玄米がゆ (1人前250g当たり) | 118kcal | (1人前250g当たり) | 118kcal | 2.0g | 1.0g | 25.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 生切餅 (餅1切50g当たり(平均重量)) | 119kcal | (餅1切50g当たり(平均重量)) | 119kcal | 2.1g | 0.3g | 26.2g | 0.0g | 公式確認 | |
| ビーフカレー (1袋170g当たり) | 121kcal | (1袋170g当たり) | 121kcal | 3.4g | 4.8g | 16.0g | 2.2g | 公式確認 | |
| 和そば (100g当たり) | 121kcal | (100g当たり) | 121kcal | 5.3g | 1.0g | 22.8g | 0.1g | 公式確認 | |
| うどん (100g当たり) | 122kcal | (100g当たり) | 122kcal | 3.2g | 0.5g | 26.2g | 0.2g | 公式確認 | |
| 熟成ピリ辛らっきょう (製品100g当たり) | 123kcal | (製品100g当たり) | 123kcal | 0.8g | 0.2g | 29.6g | 2.7g | 公式確認 | |
| はちみつドリンクヨーグルト (1本180g当たり) | 123kcal | (1本180g当たり) | 123kcal | 6.1g | 0.5g | 23.4g | 0.2g | 公式確認 | |
| 信州産いちごドリンクヨーグルト (1本180g当たり) | 123kcal | (1本180g当たり) | 123kcal | 6.5g | 0.4g | 23.3g | 0.2g | 公式確認 | |
| 信州産巨峰ドリンクヨーグルト (1本180g当たり) | 124kcal | (1本180g当たり) | 124kcal | 6.5g | 0.9g | 22.5g | 0.2g | 公式確認 | |
| 熟成甘口らっきょう (製品100g当たり) | 125kcal | (製品100g当たり) | 125kcal | 0.8g | 0.1g | 30.0g | 2.5g | 公式確認 | |
| 熟成花らっきょう (製品100g当たり) | 125kcal | (製品100g当たり) | 125kcal | 0.8g | 0.1g | 30.3g | 2.5g | 公式確認 | |
| カフェラテ (1本240g当たり) | 125kcal | (1本240g当たり) | 125kcal | 3.4g | 2.9g | 21.4g | 0.2g | 公式確認 | |
| 塩味えだ豆 (100g当たり) | 125kcal | (100g当たり) | 125kcal | 10.3g | 3.2g | 13.8g | 0.7g | 公式確認 | |
| きしめん (100g当たり) | 126kcal | (100g当たり) | 126kcal | 3.7g | 0.4g | 26.9g | 0.2g | 公式確認 | |
| 七味だれ (100g当たり) | 129kcal | (100g当たり) | 129kcal | 2.4g | 0.5g | 28.8g | 5.4g | 公式確認 | |
| ころ天 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 130kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 130kcal | 7.5g | 3.5g | 18.1g | 1.8g | 公式確認 | |
| いか棒 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 130kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 130kcal | 9.1g | 3.6g | 16.2g | 1.9g | 公式確認 | |
| 水餃子 (100g当たり) | 130kcal | (100g当たり) | 130kcal | 4.2g | 3.9g | 19.6g | 0.7g | 公式確認 | |
| おろしだれ (100g当たり) | 130kcal | (100g当たり) | 130kcal | 1.9g | 0.0g | 30.6g | 5.8g | 公式確認 | |
| 手焼きたこ焼き (100g当たり) | 132kcal | (100g当たり) | 132kcal | 7.5g | 4.8g | 14.6g | 1.0g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 焼肉のたれ甘口 (100g当たり) | 132kcal | (100g当たり) | 132kcal | 2.2g | 0.5g | 29.7g | 5.3g | 公式確認 | |
| 生姜焼のたれ (100g当たり) | 132kcal | (100g当たり) | 132kcal | 3.4g | 0.1g | 26.6g | 6.8g | 公式確認 | |
| 太ごぼう巻 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 133kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 133kcal | 8.2g | 3.5g | 18.1g | 2.0g | 公式確認 | |
| 厚焼玉子 (100g当たり) | 134kcal | (100g当たり) | 134kcal | 9.1g | 3.4g | 16.7g | 1.1g | 公式確認 | |
| プロバイオティクスのむヨーグルト (コップ1杯200ml当たり) | 134kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 134kcal | 6.6g | 1.6g | 23.4g | 0.2g | 公式確認 | |
| 昆布つゆ (100ml当たり) | 136kcal | (100ml当たり) | 136kcal | 3.0g | 0.0g | 25.7g | 11.3g | 公式確認 | |
| みそスープ (1食(63g)当たり) | 137kcal | (1食(63g)当たり) | 137kcal | 6.9g | 6.4g | 11.9g | 7.4g | 公式確認 | |
| フレンチフライドポテトクリンクルカット (100g当たり) | 137kcal | (100g当たり) | 137kcal | 2.1g | 4.1g | 23.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| バロー牛乳 (コップ1杯200ml当たり) | 137kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 137kcal | 6.8g | 7.8g | 9.9g | 0.2g | 公式確認 | |
| 野菜天 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 138kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 138kcal | 8.6g | 3.5g | 20.0g | 2.0g | 公式確認 | |
| バロー食パン (製品1枚当たり) | 138kcal | (製品1枚当たり) | 138kcal | 3.9g | 1.6g | 26.9g | 0.7g | 公式確認 | |
| おいしいたこ焼 (100g当たり) | 138kcal | (100g当たり) | 138kcal | 3.8g | 4.1g | 21.4g | 1.0g | 公式確認 | |
| バローのおいしい北海道牛乳 (コップ1杯200ml当たり) | 139kcal | (コップ1杯200ml当たり) | 139kcal | 6.8g | 8.0g | 9.9g | 0.2g | 公式確認 | |
| 三陸産 生牡蠣フライ (100g当たり) | 139kcal | (100g当たり) | 139kcal | 6.2g | 2.1g | 23.6g | 1.2g | 公式確認 | |
| 早煮糸切昆布 (100g当たり) | 140kcal | (100g当たり) | 140kcal | 8.3g | 1.5g | 58.5g | 7.6g | 公式確認 | |
| お徳用カットわかめ (100g当たり) | 140kcal | (100g当たり) | 140kcal | 17.9g | 4.0g | 42.1g | 23.5g | 公式確認 | |
| カットわかめ (100g当たり) | 140kcal | (100g当たり) | 140kcal | 17.9g | 4.0g | 42.1g | 23.5g | 公式確認 | |
| かつおパック (1袋40g当たり) | 140kcal | (1袋40g当たり) | 140kcal | 30.3g | 1.3g | 0.2g | 0.5g | 公式確認 | |
| 生姜天 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 140kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 140kcal | 9.0g | 3.5g | 19.3g | 2.5g | 公式確認 | |
| かき佃煮 (100g当たり) | 141kcal | (100g当たり) | 141kcal | 8.0g | 2.7g | 21.5g | 1.8g | 公式確認 | |
| 焼ちくわ (100g当たり) | 142kcal | (100g当たり) | 142kcal | 11.3g | 3.7g | 15.9g | 2.8g | 公式確認 | |
| 芋焼酎25度 (100ml当たり) | 142kcal | (100ml当たり) | 142kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 公式確認 | |
| 麦焼酎25度 (100ml当たり) | 144kcal | (100ml当たり) | 144kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 公式確認 | |
| 焼おにぎり (1個85g当たり) | 145kcal | (1個85g当たり) | 145kcal | 3.3g | 0.5g | 31.7g | 1.0g | 公式確認 | |
| カット出し昆布 (100g当たり) | 146kcal | (100g当たり) | 146kcal | 5.8g | 1.3g | 64.3g | 6.3g | 公式確認 | |
| 無糖レモンサワーの素 (100ml当たり) | 147kcal | (100ml当たり) | 147kcal | （非公開） | （非公開） | （非公開） | 0.0g | 公式確認 | |
| 塩ゆでえだまめ (100g当たり) | 148kcal | (100g当たり) | 148kcal | 10.8g | 6.6g | 11.3g | 0.9g | 公式確認 | |
| 麻婆茄子の素 (100g当たり) | 149kcal | (100g当たり) | 149kcal | 8.2g | 7.2g | 12.9g | 3.4g | 公式確認 | |
| 米ひじき (100g当たり) | 149kcal | (100g当たり) | 149kcal | 9.2g | 3.2g | 58.4g | 4.7g | 公式確認 | |
| お徳用米ひじき (100g当たり) | 149kcal | (100g当たり) | 149kcal | 9.2g | 3.2g | 58.4g | 4.7g | 公式確認 | |
| 南蛮甘酢だれ (100g当たり) | 151kcal | (100g当たり) | 151kcal | 1.0g | 0.0g | 36.7g | 3.6g | 公式確認 | |
| ビーフカレー (1人前200g当たり) | 152kcal | (1人前200g当たり) | 152kcal | 4.4g | 5.4g | 21.6g | 2.2g | 公式確認 | |
| コーンフレークフロスト (1食40g当たり) | 152kcal | (1食40g当たり) | 152kcal | 1.7g | 0.2g | 36.4g | 0.6g | 公式確認 | |
| 日高昆布 (100g当たり) | 153kcal | (100g当たり) | 153kcal | 7.7g | 1.9g | 64.7g | 7.6g | 公式確認 | |
| コーンフレークチョコ (1食40g当たり) | 153kcal | (1食40g当たり) | 153kcal | 2.0g | 0.6g | 35.6g | 0.6g | 公式確認 | |
| 細切焼そば (100g当たり) | 153kcal | (100g当たり) | 153kcal | 4.4g | 1.7g | 29.8g | 0.3g | 公式確認 | |
| 焼そば (100g当たり) | 154kcal | (100g当たり) | 154kcal | 4.9g | 2.2g | 28.6g | 0.2g | 公式確認 | |
| 豚骨醤油スープ (1食(48g)当たり) | 155kcal | (1食(48g)当たり) | 155kcal | 3.9g | 12.2g | 6.7g | 5.4g | 公式確認 | |
| かく天 (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 155kcal | (製品1包装(標準108g)当たり[推定値]) | 155kcal | 10.3g | 3.8g | 20.8g | 2.6g | 公式確認 | |
| フレンチフライドポテトシューストリング (100g当たり) | 156kcal | (100g当たり) | 156kcal | 1.9g | 5.4g | 25.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 中華春巻 (100g当たり) | 157kcal | (100g当たり) | 157kcal | 5.1g | 4.8g | 24.7g | 1.1g | 公式確認 | |
| すき焼のたれ (100ml当たり) | 158kcal | (100ml当たり) | 158kcal | 2.9g | 0.0g | 36.5g | 9.3g | 公式確認 | |
| ソフト削り (1袋45g当たり) | 158kcal | (1袋45g当たり) | 158kcal | 34.1g | 1.4g | 0.2g | 0.5g | 公式確認 | |
| 五目ずしの素 (120g) | 160kcal | (120g) | 160kcal | 22.0g | 0.4g | 37.1g | 5.8g | 公式確認 | |
| つぶ入りコーンスープ3P (1食160g当たり) | 160kcal | (1食160g当たり) | 160kcal | 1.6g | 10.6g | 14.6g | 0.9g | 公式確認 | |
| あつあげ (100g当たり) | 160kcal | (100g当たり) | 160kcal | 12.5g | 10.4g | 4.0g | 0.0g | 公式確認 | |
| 海鮮春巻 (100g当たり) | 160kcal | (100g当たり) | 160kcal | 6.9g | 4.5g | 24.0g | 1.1g | 公式確認 | |
| 五目炒飯 (100g当たり) | 162kcal | (100g当たり) | 162kcal | 4.0g | 3.7g | 28.2g | 1.2g | 公式確認 | |
| ゆであずき (100g当たり) | 163kcal | (100g当たり) | 163kcal | 3.9g | 0.2g | 36.4g | 0.2g | 公式確認 | |
| バロー食パン (製品1枚当たり) | 163kcal | (製品1枚当たり) | 163kcal | 4.6g | 1.9g | 31.9g | 0.8g | 公式確認 | |
| ロース生ハム (100g当たり) | 164kcal | (100g当たり) | 164kcal | 24.0g | 6.4g | 2.7g | 5.4g | 公式確認 | |
| たたきまぐろ(まぐろレストラン) (100g当たり) | 165kcal | (100g当たり) | 165kcal | 21.2g | 7.0g | 3.2g | 0.8g | 公式確認 | |
| 極太焼そば (100g当たり) | 170kcal | (100g当たり) | 170kcal | 5.3g | 2.4g | 31.7g | 0.3g | 公式確認 | |
| たこ焼き (100g当たり) | 170kcal | (100g当たり) | 170kcal | 5.1g | 6.7g | 22.4g | 1.4g | 公式確認 | |
| えびピラフ (100g当たり) | 170kcal | (100g当たり) | 170kcal | 3.2g | 2.6g | 33.4g | 1.3g | 公式確認 | |
| エネルギーゼリー マスカット味 (1袋180g当たり) | 171kcal | (1袋180g当たり) | 171kcal | 0.0g | 0.0g | 42.8g | 0.2g | 公式確認 | |
| ハッシュドミニポテト (100g当たり) | 174kcal | (100g当たり) | 174kcal | 2.2g | 7.2g | 25.8g | 0.9g | 公式確認 | |
| 関西だし風うどん (1食(128g当たり)) | 174kcal | (1食(128g当たり)) | 174kcal | 5.0g | 1.8g | 34.6g | 4.2g | 公式確認 | |
| 名古屋だし風うどん (1食(129g)当たり) | 174kcal | (1食(129g)当たり) | 174kcal | 4.9g | 1.7g | 34.7g | 4.6g | 公式確認 | |
| 美味肉焼売 (100g当たり) | 176kcal | (100g当たり) | 176kcal | 10.0g | 7.1g | 17.2g | 1.2g | 公式確認 | |
| 揚げなす (100g当たり) | 177kcal | (100g当たり) | 177kcal | 1.0g | 17.0g | 6.7g | 0.0g | 公式確認 | |
| 国産豚肉100%使用 絶品肉焼売 (100g当たり) | 180kcal | (100g当たり) | 180kcal | 8.4g | 8.6g | 16.7g | 1.0g | 公式確認 | |
| 煮魚のたれ (1袋(100g)当たり) | 181kcal | (1袋(100g)当たり) | 181kcal | 2.6g | 0.0g | 40.3g | 6.6g | 公式確認 | |
| さきいか (1袋64g当たり) | 182kcal | (1袋64g当たり) | 182kcal | 20.2g | 0.4g | 24.4g | 3.6g | 公式確認 | |
| トンテキのたれ (100g当たり) | 183kcal | (100g当たり) | 183kcal | 1.4g | 0.1g | 42.1g | 8.7g | 公式確認 | |
| ミラノ風ドリア (1個160g当たり) | 184kcal | (1個160g当たり) | 184kcal | 4.8g | 7.2g | 25.1g | 1.5g | 公式確認 | |
| 黒豚餃子 (100g当たり) | 184kcal | (100g当たり) | 184kcal | 7.7g | 9.5g | 17.0g | 1.0g | 公式確認 | |
| バローのおいしいギョーザ (100g当たり) | 185kcal | (100g当たり) | 185kcal | 6.8g | 10.0g | 17.0g | 1.2g | 公式確認 | |
| えびグラタン (1個170g当たり) | 187kcal | (1個170g当たり) | 187kcal | 6.6g | 7.5g | 23.3g | 1.5g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 特選焼肉のたれ 甘口 (100g当たり) | 187kcal | (100g当たり) | 187kcal | 3.3g | 2.1g | 38.8g | 6.3g | 公式確認 | |
| 花畑牧場モッツァレラ (100g当たり) | 190kcal | (100g当たり) | 190kcal | 15.0g | 14.0g | 1.0g | 0.4g | 公式確認 | |
| まぐろフレーク3缶パック (1缶70g当たり) | 192kcal | (1缶70g当たり) | 192kcal | 9.9g | 16.9g | 0.0g | 0.7g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 特選焼肉のたれ 中辛 (100g当たり) | 192kcal | (100g当たり) | 192kcal | 3.3g | 2.4g | 39.2g | 6.3g | 公式確認 | |
| にら饅頭 (100g当たり) | 192kcal | (100g当たり) | 192kcal | 8.3g | 4.5g | 29.5g | 0.8g | 公式確認 | |
| かつおフレーク3缶パック (1缶70g当たり) | 193kcal | (1缶70g当たり) | 193kcal | 10.5g | 16.7g | 0.0g | 0.6g | 公式確認 | |
| 国産天然醸造みそ (100g当たり) | 194kcal | (100g当たり) | 194kcal | 10.3g | 5.4g | 26.1g | 11.9g | 公式確認 | |
| 海老チリの素 (1袋(120g)当たり) | 194kcal | (1袋(120g)当たり) | 194kcal | 3.6g | 0.6g | 40.3g | 7.1g | 公式確認 | |
| 北海道牛乳ソフト (1個当たり) | 198kcal | (1個当たり) | 198kcal | 3.7g | 8.9g | 25.8g | 0.2g | 公式確認 | |
| つぶあん (100g当たり) | 199kcal | (100g当たり) | 199kcal | 5.2g | 0.4g | 43.6g | 0.1g | 公式確認 | |
| ぶり照り焼のたれ (1袋(90g)当たり) | 199kcal | (1袋(90g)当たり) | 199kcal | 2.9g | 0.0g | 43.8g | 4.3g | 公式確認 | |
| バローのおいしいから揚げ (100g当たり) | 199kcal | (100g当たり) | 199kcal | 12.0g | 11.0g | 13.0g | 1.2g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 特選焼肉のたれ にんにく味噌 (100g当たり) | 201kcal | (100g当たり) | 201kcal | 6.6g | 5.3g | 31.6g | 5.4g | 公式確認 | |
| 炭火風焼き鳥のたれ (100g当たり) | 201kcal | (100g当たり) | 201kcal | 2.6g | 0.4g | 42.9g | 5.1g | 公式確認 | |
| バロー食パン (製品1枚当たり) | 204kcal | (製品1枚当たり) | 204kcal | 5.8g | 2.3g | 39.9g | 1.0g | 公式確認 | |
| 若鶏のから揚げ (100g当たり) | 205kcal | (100g当たり) | 205kcal | 14.0g | 9.9g | 15.0g | 1.0g | 公式確認 | |
| 角煮のたれ (1袋(100g)当たり) | 205kcal | (1袋(100g)当たり) | 205kcal | 4.0g | 0.0g | 44.2g | 8.6g | 公式確認 | |
| 減塩みそ(白) (100g当たり) | 206kcal | (100g当たり) | 206kcal | 9.2g | 4.2g | 32.8g | 9.0g | 公式確認 | |
| こしあん (100g当たり) | 208kcal | (100g当たり) | 208kcal | 5.3g | 0.7g | 46.3g | 0.2g | 公式確認 | |
| 北海道牛乳チョコソフト (1個当たり) | 211kcal | (1個当たり) | 211kcal | 2.8g | 10.9g | 25.5g | 0.1g | 公式確認 | |
| ごろっと焼豚炒飯 (100g当たり) | 212kcal | (100g当たり) | 212kcal | 5.0g | 6.7g | 33.0g | 1.4g | 公式確認 | |
| 豚丼のたれ (100g当たり) | 213kcal | (100g当たり) | 213kcal | 4.4g | 0.0g | 46.2g | 5.8g | 公式確認 | |
| 精肉本舗 特選すき焼割下 (100g当たり) | 218kcal | (100g当たり) | 218kcal | 2.6g | 0.0g | 48.4g | 5.8g | 公式確認 | |
| 花かつお (1袋65g当たり) | 228kcal | (1袋65g当たり) | 228kcal | 49.2g | 2.1g | 0.3g | 0.8g | 公式確認 | |
| 汐ふき昆布 (100g当たり) | 230kcal | (100g当たり) | 230kcal | 20.7g | 0.3g | 41.2g | 22.4g | 公式確認 | |
| ハーフベーコン4連 (100g当たり) | 232kcal | (100g当たり) | 232kcal | 13.3g | 19.1g | 1.6g | 2.4g | 公式確認 | |
| 肉まん (1個(100g)当たり) | 234kcal | (1個(100g)当たり) | 234kcal | 8.0g | 7.8g | 34.5g | 1.0g | 公式確認 | |
| さぬきうどん (1食180g当たり) | 234kcal | (1食180g当たり) | 234kcal | 5.8g | 1.1g | 50.2g | 0.6g | 公式確認 | |
| 国産 しめさば (100g当たり) | 234kcal | (100g当たり) | 234kcal | 19.1g | 16.2g | 0.5g | 3.2g | 公式確認 | |
| 国産 炙りしめさば (100g当たり) | 234kcal | (100g当たり) | 234kcal | 19.1g | 16.2g | 0.5g | 3.2g | 公式確認 | |
| 匠の黒豚焼売 (100g当たり) | 235kcal | (100g当たり) | 235kcal | 8.2g | 14.1g | 17.4g | 1.0g | 公式確認 | |
| 生マフィンケーキ (1個当たり) | 235kcal | (1個当たり) | 235kcal | 3.1g | 11.5g | 29.8g | 0.4g | 公式確認 | |
| ライスバーガー焼肉 (1個 120g当たり) | 235kcal | (1個 120g当たり) | 235kcal | 5.2g | 3.2g | 46.3g | 1.6g | 公式確認 | |
| ライスバーガー豚カルビ (1個 120g当たり) | 236kcal | (1個 120g当たり) | 236kcal | 5.4g | 3.5g | 45.8g | 1.5g | 公式確認 | |
| 讃岐うどん (1食180g当たり) | 243kcal | (1食180g当たり) | 243kcal | 5.6g | 0.7g | 53.5g | 0.8g | 公式確認 | |
| ミックスピザ (1枚100g当たり) | 248kcal | (1枚100g当たり) | 248kcal | 10.6g | 8.8g | 31.7g | 1.2g | 公式確認 | |
| 小海老天そば (1食59g当たり) | 258kcal | (1食59g当たり) | 258kcal | 7.1g | 10.0g | 35.0g | 3.6g | 公式確認 | |
| 無選別しいたけ (100g当たり) | 258kcal | (100g当たり) | 258kcal | 21.2g | 2.8g | 62.5g | 0.0g | 公式確認 | |
| 減塩汐ふき昆布 (100g当たり) | 260kcal | (100g当たり) | 260kcal | 23.9g | 0.3g | 45.9g | 15.0g | 公式確認 | |
| 中華そば (1食62g当たり) | 261kcal | (1食62g当たり) | 261kcal | 5.6g | 8.8g | 39.9g | 4.3g | 公式確認 | |
| 生パン粉 (100g当たり) | 269kcal | (100g当たり) | 269kcal | 10.6g | 1.8g | 52.5g | 1.0g | 公式確認 | |
| 塩ラーメン (1食97g当たり) | 270kcal | (1食97g当たり) | 270kcal | 7.2g | 2.7g | 54.1g | 5.9g | 公式確認 | |
| チーズ鱈 (1袋80g当たり) | 276kcal | (1袋80g当たり) | 276kcal | 16.2g | 17.9g | 12.6g | 2.4g | 公式確認 | |
| ピスタチオ (1袋90g当たり) | 279kcal | (1袋90g当たり) | 279kcal | 10.1g | 20.4g | 13.7g | 0.6g | 公式確認 | |
| きつねうどん (1食64g当たり) | 281kcal | (1食64g当たり) | 281kcal | 4.9g | 10.9g | 40.9g | 4.0g | 公式確認 | |
| カレーうどん (1食65g当たり) | 285kcal | (1食65g当たり) | 285kcal | 5.5g | 11.1g | 40.7g | 4.4g | 公式確認 | |
| 生さけるチーズ プレーン (100g当たり) | 286kcal | (100g当たり) | 286kcal | 25.7g | 20.2g | 0.5g | 1.5g | 公式確認 | |
| 生さけるチーズ スモーク (100g当たり) | 286kcal | (100g当たり) | 286kcal | 25.3g | 20.3g | 0.5g | 1.5g | 公式確認 | |
| さば味醂漬2枚 (100g当たり) | 287kcal | (100g当たり) | 287kcal | 16.5g | 25.5g | 2.0g | 0.5g | 公式確認 | |
| チーズあられ (60g当たり) | 287kcal | (60g当たり) | 287kcal | 3.2g | 11.8g | 41.9g | 1.5g | 公式確認 | |
| 醤油ラーメン (1食103g当たり) | 288kcal | (1食103g当たり) | 288kcal | 7.6g | 4.3g | 54.7g | 6.3g | 公式確認 | |
| シーフードヌードル (1食67g当たり) | 295kcal | (1食67g当たり) | 295kcal | 8.1g | 12.4g | 37.8g | 4.4g | 公式確認 | |
| ノルウェー産塩さば3切 (100g当たり) | 295kcal | (100g当たり) | 295kcal | 17.2g | 26.8g | 0.4g | 1.6g | 公式確認 | |
| ノルウェー産塩さば2切 (100g当たり) | 295kcal | (100g当たり) | 295kcal | 17.2g | 26.8g | 0.4g | 1.6g | 公式確認 | |
| 1 | あらびきポークウインナー レモン&パセリ (100g当たり) | 300kcal | (100g当たり) | 300kcal | 10.5g | 27.9g | 1.6g | 2.1g | 公式確認 |
| 2 | 皮なしウインナー (100g当たり) | 302kcal | (100g当たり) | 302kcal | 11.4g | 25.5g | 6.6g | 2.1g | 公式確認 |
| 3 | お好み焼具材セット (1袋78g当たり) | 305kcal | (1袋78g当たり) | 305kcal | 9.5g | 22.1g | 17.2g | 3.8g | 公式確認 |
| 4 | あらびきポークウインナーマイルドチョリソ- (100g当たり) | 307kcal | (100g当たり) | 307kcal | 10.1g | 28.8g | 1.8g | 2.0g | 公式確認 |
| 5 | 味噌ラーメン (1食98g当たり) | 310kcal | (1食98g当たり) | 310kcal | 8.1g | 3.8g | 60.8g | 5.5g | 公式確認 |
| 6 | かきオリーブオイル漬 (100g当たり) | 317kcal | (100g当たり) | 317kcal | 9.1g | 27.1g | 7.3g | 1.2g | 公式確認 |
| 7 | しょうゆヌードル (1食72g当たり) | 323kcal | (1食72g当たり) | 323kcal | 9.0g | 14.4g | 39.4g | 4.6g | 公式確認 |
| 8 | 煮豚のたれ (1袋(150g)当たり) | 323kcal | (1袋(150g)当たり) | 323kcal | 5.1g | 0.0g | 71.5g | 12.3g | 公式確認 |
| 9 | 和牛と香味野菜のスープで食べるつめたいラーメン すだち味 (1人前(めん110g、スープ40g)当たり) | 324kcal | (1人前(めん110g、スープ40g)当たり) | 324kcal | 12.0g | 1.1g | 69.0g | 6.3g | 公式確認 |
| 10 | 特級あらびきポークウインナー (100g当たり) | 325kcal | (100g当たり) | 325kcal | 10.8g | 30.3g | 2.2g | 2.1g | 公式確認 |
| 11 | 熟成うどん (100g当たり) | 327kcal | (100g当たり) | 327kcal | 8.6g | 0.8g | 71.3g | 4.8g | 公式確認 |
| 12 | のびーるミックスチーズ (100g当たり) | 327kcal | (100g当たり) | 327kcal | 24.2g | 24.9g | 1.0g | 1.6g | 公式確認 |
| 13 | カレーヌードル (1食74g当たり) | 328kcal | (1食74g当たり) | 328kcal | 8.1g | 13.5g | 43.6g | 4.0g | 公式確認 |
| 14 | 黒すりごま (55g当たり) | 329kcal | (55g当たり) | 329kcal | 11.0g | 30.0g | 10.0g | 0.0g | 公式確認 |
| 15 | 白すりごま (55g当たり) | 329kcal | (55g当たり) | 329kcal | 11.0g | 30.0g | 10.0g | 0.0g | 公式確認 |
| 16 | 片栗粉 (100g当たり) | 330kcal | (100g当たり) | 330kcal | 0.1g | 0.1g | 81.6g | 0.0g | 公式確認 |
| 17 | 熟成きしめん (100g当たり) | 334kcal | (100g当たり) | 334kcal | 9.0g | 0.9g | 72.6g | 4.8g | 公式確認 |
| 18 | 和牛と香味野菜のスープで食べるつめたいラーメン (1人前(めん110g、スープ40g)当たり) | 334kcal | (1人前(めん110g、スープ40g)当たり) | 334kcal | 12.0g | 1.1g | 69.0g | 6.4g | 公式確認 |
| 19 | 寒製造熟成極細そうめん (乾麺100g当たり) | 335kcal | (乾麺100g当たり) | 335kcal | 8.4g | 1.3g | 72.4g | 3.8g | 公式確認 |
| 20 | ピザトースト用シュレッド (100g当たり) | 336kcal | (100g当たり) | 336kcal | 11.1g | 25.5g | 15.5g | 2.4g | 公式確認 |
| 21 | キャンディチーズ (100g当たり) | 336kcal | (100g当たり) | 336kcal | 21.7g | 26.3g | 3.0g | 3.2g | 公式確認 |
| 22 | ちゃんぽん麺 (1食75g当たり) | 337kcal | (1食75g当たり) | 337kcal | 7.6g | 13.9g | 45.3g | 4.1g | 公式確認 |
| 23 | コッペパン あまおう苺&マーガリン (製品1個当たり) | 338kcal | (製品1個当たり) | 338kcal | 5.7g | 10.6g | 54.9g | 0.9g | 公式確認 |
| 24 | 小豆 (100g当たり) | 339kcal | (100g当たり) | 339kcal | 20.3g | 2.2g | 58.7g | 0.0g | 公式確認 |
| 25 | おでん (1袋当たり(おでん具材(約266g)、おでんだし(約30g)) | 339kcal | (1袋当たり(おでん具材(約266g)、おでんだし(約30g)) | 339kcal | 19.6g | 11.4g | 41.7g | 10.3g | 公式確認 |
| 26 | キャンディチーズ(鉄分入り) (100g当たり) | 339kcal | (100g当たり) | 339kcal | 22.8g | 26.3g | 2.7g | 3.2g | 公式確認 |
| 27 | キャンディチーズ(カマンベール入り) (100g当たり) | 341kcal | (100g当たり) | 341kcal | 19.6g | 27.0g | 4.9g | 3.3g | 公式確認 |
| 28 | ジャッキーカルパス (1袋76g当たり) | 344kcal | (1袋76g当たり) | 344kcal | 17.9g | 26.1g | 9.3g | 2.8g | 公式確認 |
| 29 | お好み焼粉 (100g当たり) | 347kcal | (100g当たり) | 347kcal | 8.2g | 1.5g | 75.1g | 3.4g | 公式確認 |
| 30 | はるさめ (100g当たり) | 350kcal | (100g当たり) | 350kcal | 0.0g | 0.2g | 86.6g | 0.0g | 公式確認 |
| 31 | お好み焼粉 (100g当たり) | 353kcal | (100g当たり) | 353kcal | 10.6g | 1.7g | 73.8g | 3.0g | 公式確認 |
| 32 | キャンディスモーク (100g当たり) | 355kcal | (100g当たり) | 355kcal | 17.9g | 30.0g | 3.3g | 2.2g | 公式確認 |
| 33 | たこ焼粉 (100g当たり) | 356kcal | (100g当たり) | 356kcal | 11.4g | 1.7g | 73.7g | 2.3g | 公式確認 |
| 34 | 早ゆでマカロニ (100g当たり) | 358kcal | (100g当たり) | 358kcal | 12.5g | 1.7g | 73.2g | 0.0g | 公式確認 |
| 35 | サラダマカロニ (100g当たり) | 358kcal | (100g当たり) | 358kcal | 12.5g | 1.7g | 73.2g | 0.0g | 公式確認 |
| 36 | コッペパン 小倉&マーガリン (製品1個当たり) | 358kcal | (製品1個当たり) | 358kcal | 6.6g | 10.7g | 58.7g | 0.9g | 公式確認 |
| 37 | 黒いりごま (60g当たり) | 359kcal | (60g当たり) | 359kcal | 12.0g | 33.0g | 11.0g | 0.0g | 公式確認 |
| 38 | 白いりごま (60g当たり) | 359kcal | (60g当たり) | 359kcal | 12.0g | 33.0g | 11.0g | 0.0g | 公式確認 |
| 39 | 有機すりごま白 (60g当たり) | 359kcal | (60g当たり) | 359kcal | 12.2g | 32.5g | 11.1g | 0.0g | 公式確認 |
| 40 | マカダミアナッツ (1袋48g当たり) | 360kcal | (1袋48g当たり) | 360kcal | 3.9g | 35.0g | 7.4g | 0.2g | 公式確認 |
| 41 | 米の粉 (100g当たり) | 362kcal | (100g当たり) | 362kcal | 6.2g | 0.9g | 78.5g | 0.0g | 公式確認 |
| 42 | 和風きのこスパゲテイ (1人前280g当たり) | 363kcal | (1人前280g当たり) | 363kcal | 11.5g | 8.0g | 61.2g | 3.2g | 公式確認 |
| 43 | やわらかあげ (100g当たり) | 364kcal | (100g当たり) | 364kcal | 26.9g | 26.4g | 4.7g | 0.0g | 公式確認 |
| 44 | 油を吸いにくいパン粉 (100g当たり) | 367kcal | (100g当たり) | 367kcal | 17.4g | 3.1g | 67.3g | 1.1g | 公式確認 |
| 45 | 薄力小麦粉 (100g当たり) | 368kcal | (100g当たり) | 368kcal | 9.3g | 1.9g | 74.2g | 0.0g | 公式確認 |
| 46 | 麻婆春雨中辛 (1袋143g当たり) | 369kcal | (1袋143g当たり) | 369kcal | 6.3g | 10.2g | 62.9g | 8.0g | 公式確認 |
| 47 | マーブルナチュラルチーズ (100g当たり) | 370kcal | (100g当たり) | 370kcal | 24.8g | 30.4g | 1.4g | 1.6g | 公式確認 |
| 48 | とろけるミックスチーズ (100g当たり) | 371kcal | (100g当たり) | 371kcal | 24.1g | 29.7g | 1.8g | 1.8g | 公式確認 |
| 49 | 醤油餅 (100g当たり) | 372kcal | (100g当たり) | 372kcal | 8.8g | 0.8g | 82.3g | 1.4g | 公式確認 |
| 50 | 無選別ざらめせん (100g当たり) | 382kcal | (100g当たり) | 382kcal | 5.7g | 1.5g | 86.5g | 1.3g | 公式確認 |
| 51 | ひねり揚げ 明太マヨネーズ風味 (72g当たり) | 390kcal | (72g当たり) | 390kcal | 3.1g | 23.0g | 43.3g | 1.6g | 公式確認 |
| 52 | かける細切りミックスチーズ (100g当たり) | 392kcal | (100g当たり) | 392kcal | 23.5g | 31.8g | 2.9g | 1.9g | 公式確認 |
| 53 | しょうゆラーメン5食 (1食92g当たり) | 395kcal | (1食92g当たり) | 395kcal | 8.2g | 13.8g | 59.6g | 6.1g | 公式確認 |
| 54 | 生バウムクーヘン (100g当たり) | 395kcal | (100g当たり) | 395kcal | 4.8g | 18.1g | 53.1g | 0.4g | 公式確認 |
| 55 | くるみ小女子 (100g当たり) | 403kcal | (100g当たり) | 403kcal | 10.3g | 23.4g | 39.7g | 2.3g | 公式確認 |
| 56 | 有機きな粉 (1袋90g当たり) | 405kcal | (1袋90g当たり) | 405kcal | 33.0g | 23.1g | 25.7g | 0.0g | 公式確認 |
| 57 | みそラーメン5食 (1食92g当たり) | 406kcal | (1食92g当たり) | 406kcal | 8.3g | 15.5g | 58.3g | 6.0g | 公式確認 |
| 58 | 黒豆 (100g当たり) | 414kcal | (100g当たり) | 414kcal | 33.9g | 18.1g | 30.8g | 0.0g | 公式確認 |
| 59 | ひねり揚げ しお味 (75g当たり) | 417kcal | (75g当たり) | 417kcal | 2.9g | 25.5g | 44.7g | 1.2g | 公式確認 |
| 60 | 有機いりごま白 (70g当たり) | 419kcal | (70g当たり) | 419kcal | 14.2g | 37.9g | 13.0g | 0.0g | 公式確認 |
| 61 | カルボナーラスパゲテイ (1人前290g当たり) | 431kcal | (1人前290g当たり) | 431kcal | 12.8g | 16.4g | 58.1g | 2.5g | 公式確認 |
| 62 | 海鮮ミックス (100g当たり) | 436kcal | (100g当たり) | 436kcal | 2.1g | 12.5g | 78.8g | 2.5g | 公式確認 |
| 63 | 玉子入り落花せんべい (100g当たり) | 445kcal | (100g当たり) | 445kcal | 10.8g | 13.8g | 69.3g | 0.4g | 公式確認 |
| 64 | ハードビスケット (100g当たり) | 448kcal | (100g当たり) | 448kcal | 5.7g | 12.4g | 78.4g | 0.9g | 公式確認 |
| 65 | きな粉 (100g当たり) | 451kcal | (100g当たり) | 451kcal | 36.7g | 25.7g | 28.5g | 0.0g | 公式確認 |
| 66 | 北海道産小麦100%使用 ざるラーメン大盛(和風つゆ) (1人前(めん150g、スープ80g)当たり) | 451kcal | (1人前(めん150g、スープ80g)当たり) | 451kcal | 16.4g | 1.4g | 93.3g | 5.6g | 公式確認 |
| 67 | 北海道産小麦100%使用 ざるラーメン大盛(南高梅) (1人前(めん150g、スープ80g)当たり) | 451kcal | (1人前(めん150g、スープ80g)当たり) | 451kcal | 16.2g | 1.4g | 93.4g | 5.2g | 公式確認 |
| 68 | 沖縄県産黒糖かりんとう (90g当たり) | 459kcal | (90g当たり) | 459kcal | 4.2g | 23.5g | 58.8g | 0.1g | 公式確認 |
| 69 | はちみつ入り芋けんぴ (100g当たり) | 459kcal | (100g当たり) | 459kcal | 1.7g | 17.3g | 74.2g | 0.1g | 公式確認 |
| 70 | しょうゆピー (100g当たり) | 466kcal | (100g当たり) | 466kcal | 18.8g | 17.9g | 57.5g | 0.6g | 公式確認 |
| 71 | いかピー (100g当たり) | 466kcal | (100g当たり) | 466kcal | 13.4g | 18.3g | 61.8g | 1.4g | 公式確認 |
| 72 | きなこ大豆 (100g当たり) | 466kcal | (100g当たり) | 466kcal | 17.2g | 20.8g | 56.2g | 0.4g | 公式確認 |
| 73 | 黒かりんとう (100g当たり) | 467kcal | (100g当たり) | 467kcal | 4.3g | 17.4g | 73.6g | 0.0g | 公式確認 |
| 74 | 抹茶かりんとう (100g当たり) | 468kcal | (100g当たり) | 468kcal | 10.1g | 18.4g | 67.3g | 0.0g | 公式確認 |
| 75 | ザクザクオールドファッション (100g当たり) | 475kcal | (100g当たり) | 475kcal | 5.1g | 28.2g | 49.4g | 0.9g | 公式確認 |
| 76 | ひとくちサブレ (100g当たり) | 475kcal | (100g当たり) | 475kcal | 5.3g | 17.6g | 74.6g | 0.6g | 公式確認 |
| 77 | ごまビスケット (100g当たり) | 482kcal | (100g当たり) | 482kcal | 8.2g | 19.4g | 69.6g | 1.5g | 公式確認 |
| 78 | 白蜜かりんとう (100g当たり) | 485kcal | (100g当たり) | 485kcal | 4.4g | 19.6g | 73.1g | 0.1g | 公式確認 |
| 79 | フィンガービスケット (100g当たり) | 488kcal | (100g当たり) | 488kcal | 7.8g | 21.0g | 67.0g | 1.4g | 公式確認 |
| ミニクラッカー (100g当たり) | 491kcal | (100g当たり) | 491kcal | 8.7g | 21.9g | 65.7g | 1.9g | 公式確認 | |
| 80 | 彩りかりんとう (100g当たり) | 514kcal | (100g当たり) | 514kcal | 8.2g | 25.8g | 63.2g | 0.1g | 公式確認 |
| 81 | うに煎餅 (100g当たり) | 514kcal | (100g当たり) | 514kcal | 7.0g | 27.6g | 59.5g | 2.4g | 公式確認 |
| 82 | 一口揚げせんサラダ (100g当たり) | 541kcal | (100g当たり) | 541kcal | 6.7g | 30.3g | 60.4g | 1.2g | 公式確認 |
| 83 | ミレーフライ (100g当たり) | 542kcal | (100g当たり) | 542kcal | 5.5g | 29.5g | 83.7g | 0.5g | 公式確認 |
| 84 | 落花棒 (100g当たり) | 544kcal | (100g当たり) | 544kcal | 17.9g | 31.5g | 47.1g | 0.3g | 公式確認 |
| 85 | パッピー豆 (100g当たり) | 547kcal | (100g当たり) | 547kcal | 19.5g | 32.6g | 43.9g | 0.3g | 公式確認 |
| 86 | ポテトチップスじゃがバター味 (100g当たり) | 555kcal | (100g当たり) | 555kcal | 5.6g | 34.9g | 54.5g | 1.1g | 公式確認 |
| 87 | ポテトチップス焼きしお味 (100g当たり) | 556kcal | (100g当たり) | 556kcal | 5.6g | 35.3g | 54.0g | 1.2g | 公式確認 |
| 88 | カシューナッツ (1袋90g当たり) | 557kcal | (1袋90g当たり) | 557kcal | 15.6g | 43.0g | 26.9g | 0.4g | 公式確認 |
| 89 | フライドポテトスティック 塩味 (1袋110g当たり) | 568kcal | (1袋110g当たり) | 568kcal | 8.4g | 30.4g | 65.2g | 1.2g | 公式確認 |
| 90 | フライドポテトスティック じゃがバター味 (1袋110g当たり) | 589kcal | (1袋110g当たり) | 589kcal | 6.7g | 35.6g | 60.4g | 1.1g | 公式確認 |
| 91 | バタピー (100g当たり) | 640kcal | (100g当たり) | 640kcal | 23.2g | 52.3g | 19.0g | 0.6g | 公式確認 |
| 92 | アーモンド (1袋100g当たり) | 663kcal | (1袋100g当たり) | 663kcal | 19.2g | 57.4g | 17.5g | 0.4g | 公式確認 |
| 93 | クルミ (1袋90g当たり) | 679kcal | (1袋90g当たり) | 679kcal | 1.3g | 66.5g | 8.7g | 0.2g | 公式確認 |
| 94 | ミックスナッツ (1袋105g当たり) | 689kcal | (1袋105g当たり) | 689kcal | 17.8g | 58.2g | 23.3g | 0.3g | 公式確認 |
| ホットケーキミックス (1袋200g当たり) | 736kcal | (1袋200g当たり) | 736kcal | 18.6g | 2.8g | 159.2g | 2.0g | 公式確認 | |
| 95 | ソフトパン粉 (1袋200g当たり) | 764kcal | (1袋200g当たり) | 764kcal | 28.0g | 10.0g | 141.0g | 2.5g | 公式確認 |
| 96 | ソフトパン粉 (1袋230g当たり) | 879kcal | (1袋230g当たり) | 879kcal | 32.0g | 12.0g | 162.0g | 2.9g | 公式確認 |
料理の種類は商品名・カテゴリによる分類の目安です。主菜・定食にはおかず単品も含みます。表は縦・横にスクロールできます。並べ替え後の順位は表示中の条件で付け直します。
低カロリーとたんぱく質を両立できる候補
低カロリーでも満足感を残したいときに選びたい候補です。
| メニュー | カロリー | たんぱく質 | 脂質 |
|---|---|---|---|
| ソフト削り (1袋20g当たり) | 70kcal | 15.1g | 0.5g |
| ロースハム4連 (100g当たり) | 91kcal | 14.7g | 1.4g |
| ソフト削り (1袋27g当たり) | 95kcal | 20.4g | 0.9g |
| ちくわ (100g当たり) | 105kcal | 11.1g | 0.8g |
| ちくわ束売り (100g当たり) | 105kcal | 11.1g | 0.8g |
| あたりめ (1袋35g当たり) | 107kcal | 25.4g | 0.5g |
| 明太子昆布 (100g当たり) | 107kcal | 13.3g | 2.0g |
| ぷちぷち食感の鮭たらこ (1びん80g当たり) | 109kcal | 13.3g | 5.2g |
よくある疑問
バローPBで低カロリーなメニューは？
バローPBでは、カロリーが低い順に並べて比較しながら、たんぱく質や炭水化物も一緒に確認するのが使いやすいです。
バローPBで軽く済ませたい日は何を見ればいい？
まずは上位の低カロリー候補を確認し、そのあとにたんぱく質が取れる候補を確認すると失敗しにくくなります。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - INDバローPB 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
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