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トップバリュの高タンパクメニューランキング

トップバリュの中で、たんぱく質量が多い順にメニューを比較できる記事ページです。筋トレ向き、高タンパク低脂質、カロリー効率の見方までまとめています。

世界一速いカロリーデータベース編集部トップバリュ 高タンパク特集Updated 2026-10-24

主菜・定食に分類した商品を、このページの基準で並べたTOP3です。栄養成分は各商品の提供単位で比較しています。

トップバリュの高タンパクランキング

筋トレ向きや高タンパク重視で選びたい日に使いやすい順に並べています。

576件を表示

順位メニューたんぱく質提供単位カロリーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量価格
1Vegetive大豆からつくったミンチ 乾燥タイプ 100g 1袋(100g)当たり51.5g1袋(100g)当たり339kcal51.5g2.8g35.5g0.0g公式確認
2ドライイースト 50g 100g当たり43.4g100g当たり346kcal43.4g5.9g41.5g0.2g公式確認
3サーモンのパセリバター焼き 1パック 可食部1パック当たり42.4g可食部1パック当たり592kcal42.4g39.5g20.8g1.4g公式確認
4トップバリュ きな粉 北海道産 特別栽培大豆使用 120g 100g当たり38.7g100g当たり455kcal38.7g24.1g29.5g0.0g公式確認
5オーガニックきな粉 110g 100g当たり38.2g100g当たり465kcal38.2g25.7g28.6g0.0g公式確認
6素焼き大豆 220g 100g当たり38.0g100g当たり457kcal38.0g24.5g29.9g0.0g公式確認
7きな粉 100g 1袋(100g)当たり36.8g1袋(100g)当たり455kcal36.8g24.2g30.9g0.0g公式確認
8わびさいさいきな粉 200g 100g当たり36.1g100g当たり453kcal36.1g23.6g32.9g0.0g公式確認
9わびさいさい 大盛りおでん種 9種27品(426g) 1袋(426g)当たり35.8g1袋(426g)当たり725kcal35.8g29.0g83.0g7.5g公式確認
10素焼き大豆 120g 100g当たり35.5g100g当たり422kcal35.5g18.2g38.4g0.0g公式確認
11プロのひと品ロイヤル首席料理長監修ジャークチキン&チョリソーのグリルコンボ 253g 1袋(253g)当たり33.6g1袋(253g)当たり440kcal33.6g28.3g13.5g2.3g公式確認
12ディナフト アーモンド小魚 430g 100g当たり32.7g100g当たり506kcal32.7g28.7g29.2g1.6g公式確認
13ディナフト ピーナッツ 500g 100g当たり31.3g100g当たり625kcal31.3g51.5g12.8g0.7g公式確認
14アーモンド小魚 210g 100g当たり31.1g100g当たり524kcal31.1g34.8g25.0g1.5g公式確認
15おでん 1008g 1袋(1008g)当たり28.2g1袋(1008g)当たり354kcal28.2g11.1g37.3g11.8g公式確認
16キャンディチーズ 130g 1袋(130g)当たり27.7g1袋(130g)当たり433kcal27.7g34.2g3.6g4.2g公式確認
17魚粉の旨味 辛さ楽しむ台湾まぜそば 360g 1袋(360g)当たり26.3g1袋(360g)当たり694kcal26.3g26.6g90.3g4.5g公式確認
18とろけるモッツァレラチーズ 380g 100g当たり25.5g100g当たり324kcal25.5g23.6g3.2g1.3g公式確認
19かける細切りチーズ 200g 100g当たり25.4g100g当たり351kcal25.4g26.7g3.5g1.7g公式確認
20上級サラミ 160g 100g当たり25.1g100g当たり482kcal25.1g40.5g4.4g3.8g公式確認
21国産大豆おからパウダー 150g 100g当たり25.0g100g当たり341kcal25.0g14.8g50.4g0.0g公式確認
22北海道とろけるミックスチーズ150g 100g当たり25.0g100g当たり384kcal25.0g30.6g3.0g1.4g公式確認
23ピーナッツ 185g 100g当たり24.7g100g当たり624kcal24.7g51.2g19.6g0.6g公式確認
24とろけるミックスチーズ(ゴーダ&モッツァレラ) 100g 1袋(100g)当たり24.6g1袋(100g)当たり346kcal24.6g27.2g1.4g2.0g公式確認
25とろけるミックスチーズ(ゴーダ&モッツァレラ) 200g 100g当たり24.6g100g当たり346kcal24.6g27.2g1.4g2.0g公式確認
26とろけるミックスチーズ(モッツァレラ&ゴーダ) 500g 100g当たり24.5g100g当たり354kcal24.5g27.5g2.9g1.2g公式確認
27とろけるモッツァレラチーズ(モッツァレラ100%) 200g 100g当たり24.4g100g当たり325kcal24.4g23.9g4.7g1.2g公式確認
28ダブルハンバーグ&カルボナーラ 420g 1袋(420g)当たり24.4g1袋(420g)当たり571kcal24.4g25.2g64.3g3.7g公式確認
29いかり豆 130g 100g当たり24.1g100g当たり457kcal24.1g22.7g47.4g1.2g公式確認
30マルゲリータピザ 285g 1枚(285g)当たり23.9g1枚(285g)当たり595kcal23.9g18.2g88.1g3.4g公式確認
31うす皮付ピーナッツ 135g 100g当たり23.8g100g当たり619kcal23.8g50.1g21.8g0.1g公式確認
32素焼きうす皮付ピーナッツ 135g 100g当たり23.8g100g当たり618kcal23.8g51.1g20.2g0.0g公式確認
33ガッツリ飯×ガッツリ飯 ジャージャー麺&にんにく焼きめし風とヤンニョムチキン 400g 1袋(400g)当たり23.6g1袋(400g)当たり621kcal23.6g16.8g95.6g5.7g公式確認
34オーガニック から付落花生 300g 可食部100g当たり23.3g可食部100g当たり621kcal23.3g51.4g20.6g0.0g公式確認
35おでん6種14品 1100g 1袋(1100g)当たり23.1g1袋(1100g)当たり337kcal23.1g11.0g39.6g11.3g公式確認
36プロテイングラノーラ 420g 1食分(60g)+牛乳(200ml)当たり23.0g1食分(60g)+牛乳(200ml)当たり391kcal23.0g15.4g42.9g0.5g公式確認
37かに玉の素 116.6g ※でき上がり2人前当たり22.9g※でき上がり2人前当たり451kcal22.9g30.4g22.6g5.8g公式確認
38オーガニック チェダーチーズ 90g 1袋(90g)当たり22.8g1袋(90g)当たり371kcal22.8g30.4g2.0g1.7g公式確認
39豚スタミナ丼&ぺペロンチーノとからあげ 420g 1袋(420g)当たり22.7g1袋(420g)当たり714kcal22.7g23.9g104.5g3.2g公式確認
40オムライス&ボロネーゼとグリルチキン 420g 1袋(420g)当たり22.7g1袋(420g)当たり593kcal22.7g20.2g82.3g4.5g公式確認
41オーガニック香ばしく焼き上げた粒そろいのからつき落花生 200g 可食部100g当たり22.5g可食部100g当たり611kcal22.5g49.5g23.0g0.0g公式確認
42フリーフロム国産いわしの生姜煮 110g 1パック(110g)当たり22.3g1パック(110g)当たり312kcal22.3g8.5g36.9g3.7g公式確認
43ディナフト 素焼きアーモンド 200g 100g当たり22.2g100g当たり633kcal22.2g54.7g17.9g0.0g公式確認
44オーガニックピーナッツ 150g 100g当たり22.1g100g当たり624kcal22.1g51.4g21.5g0.4g公式確認
45チルド肉餃子 ラー油入りたれ付 296g[ぎょうざ:280g(20個入)、たれ:16g(8g×2袋)] 餃子20個(280g)当たり21.8g餃子20個(280g)当たり614kcal21.8g23.2g81.8g3.7g公式確認
46おでん種 9種18品(270g) 1袋(270g)当たり21.6g1袋(270g)当たり420kcal21.6g13.8g54.0g5.0g公式確認
47味しみのよいふっくら油揚げ 2枚 100g当たり21.5g100g当たり366kcal21.5g30.9g1.1g0.0g公式確認
48わびさいさい おからパウダー 120g 100g当たり21.4g100g当たり333kcal21.4g14.8g54.3g0.0g公式確認
49ガッツリ飯×ガッツリ飯 台湾まぜそば&甘辛豚バラ丼と野菜ナムル 420g 1袋(420g)当たり21.4g1袋(420g)当たり663kcal21.4g18.9g104.1g3.9g公式確認
50素焼きアーモンド 500g 100g当たり21.2g100g当たり631kcal21.2g55.0g17.7g0.0g公式確認
51ディナフト 素焼きアーモンド 1000g 100g当たり21.1g100g当たり627kcal21.1g54.1g19.2g0.0g公式確認
52和日彩々 鮭フレーク 130g 100g当たり20.9g100g当たり309kcal20.9g23.1g5.4g6.9g公式確認
53カルシウム入りスモークチーズ 120g 100g当たり20.8g100g当たり329kcal20.8g26.3g2.8g2.8g公式確認
54濃厚ナポリタン&ボロネーゼドリアとハンバーグ 420g 1袋(420g)当たり20.6g1袋(420g)当たり594kcal20.6g23.1g79.0g4.1g公式確認
55素焼きアーモンド 10%増量 253g 100g当たり20.4g100g当たり634kcal20.4g56.1g18.1g0.0g公式確認
56素焼きアーモンド 230g 100g当たり20.4g100g当たり634kcal20.4g56.1g18.1g0.0g公式確認
57素焼きアーモンド 460g 100g当たり20.4g100g当たり634kcal20.4g56.1g18.1g0.0g公式確認
58ディナフト ピスタチオ 330g 可食部100g当たり20.4g可食部100g当たり602kcal20.4g49.1g24.5g1.3g公式確認
59素焼き3種のミックスナッツ(100周年) 100g 1袋(100g)当たり20.3g1袋(100g)当たり669kcal20.3g60.1g15.2g0.0g公式確認
60カルシウム入りスモークチーズ ブラックペッパー 120g 100g当たり20.3g100g当たり320kcal20.3g25.4g3.1g2.8g公式確認
613種の醤で仕上げた旨味楽しむジャージャー麺 360g 1袋(360g)当たり20.2g1袋(360g)当たり500kcal20.2g9.4g86.4g4.5g公式確認
62赤ワインとチーズのコク 牛ひき肉と香味野菜の旨味 大盛り生パスタ クリーミーボロネーゼ 360g 1袋(360g)当たり20.2g1袋(360g)当たり568kcal20.2g16.2g87.8g3.1g公式確認
63彩り野菜の旨辛ちゃんぽん 324g 1袋(324g)当たり20.1g1袋(324g)当たり456kcal20.1g11.3g72.5g2.9g公式確認
64ショートリブを使ったタスマニアビーフカレー 220g 1食(220g)当たり20.0g1食(220g)当たり460kcal20.0g32.6g23.1g2.3g公式確認
65麻辣2種類の辛さ楽しむ 汁なし担々麺 360g(めん250g) 1袋(360g)当たり19.8g1袋(360g)当たり621kcal19.8g22.3g88.6g3.9g公式確認
66小粒あられピーナッツ 157g 100g当たり19.6g100g当たり499kcal19.6g25.8g49.8g0.8g公式確認
67彩り野菜のあんかけ焼そば 352g 1袋(352g)当たり19.6g1袋(352g)当たり497kcal19.6g13.8g76.1g2.6g公式確認
68ナポリ風ピザ 218g(1枚) 1枚(218g)当たり19.4g1枚(218g)当たり461kcal19.4g10.5g74.3g2.1g公式確認
69いりごま 白 大 140g 100g当たり19.4g100g当たり636kcal19.4g57.4g16.3g0.0g公式確認
70二重釜焙煎すりごま 白 130g 100g当たり19.4g100g当たり636kcal19.4g57.4g16.3g0.0g公式確認
71わびさいさいいりごま白 300g 100g当たり19.4g100g当たり640kcal19.4g58.2g16.2g0.0g公式確認
72わびさいさいすりごま白 280g 100g当たり19.3g100g当たり647kcal19.3g59.0g16.0g0.0g公式確認
73ディナフト カシューナッツ塩味 500g 100g当たり19.3g100g当たり603kcal19.3g46.4g28.9g0.6g公式確認
74アーモンド 98g 1袋(98g)当たり19.1g1袋(98g)当たり624kcal19.1g54.7g19.0g0.5g公式確認
75ピーナッツ 80g 1袋(80g)当たり19.1g1袋(80g)当たり501kcal19.1g41.8g15.2g0.4g公式確認
76手揚げ風 きざみ揚げ 110g 1袋(110g)当たり19.1g1袋(110g)当たり332kcal19.1g28.3g0.6g0.0g公式確認
77素焼きピスタチオ(殻付き) 180g 可食部100g当たり19.1g可食部100g当たり614kcal19.1g50.4g25.2g0.0g公式確認
78ディナフトミックスナッツ 245g 100g当たり19.0g100g当たり602kcal19.0g47.5g28.2g0.5g公式確認
79タスマニアビーフカレー 甘口 220g 1食(220g)当たり18.9g1食(220g)当たり415kcal18.9g28.8g21.4g2.6g公式確認
80弾力と噛み応えのある極太麺 540g 1食(180g)当たり18.9g1食(180g)当たり486kcal18.9g2.2g99.7g3.2g公式確認
81ディナフト 素焼きカシューナッツ 1000g 100g当たり18.9g100g当たり624kcal18.9g49.7g27.2g0.0g公式確認
82プロのひと品 橋本幹造監修_いわしの梅煮 149g 1袋(149g)当たり18.8g1袋(149g)当たり341kcal18.8g21.6g18.3g3.9g公式確認
83オーガニック オーガニック素炒りカシューナッツ 140g 100g当たり18.7g100g当たり609kcal18.7g47.4g28.7g0.0g公式確認
84彩り野菜のスパイシーカレーうどん 326g 1袋(326g)当たり18.7g1袋(326g)当たり473kcal18.7g11.6g76.6g2.9g公式確認
85ディナフト 素焼きカシューナッツ 150g 100g当たり18.7g100g当たり609kcal18.7g47.4g28.7g0.0g公式確認
86素焼きアーモンド(まいばすけっと専用) 91g 1袋(91g)当たり18.6g1袋(91g)当たり578kcal18.6g51.1g16.5g0.0g公式確認
87わびさいさい おでん種 7種13品(196g)、おでんだし1袋(30g) 1袋(具材196g+おでんだし30g)当たり18.5g1袋(具材196g+おでんだし30g)当たり323kcal18.5g11.4g37.5g9.7g公式確認
88いりごま 黒 140g 100g当たり18.3g100g当たり629kcal18.3g56.9g17.3g0.0g公式確認
89わびさいさい 国産大豆べに花油と大豆油で揚げた油揚げ 2枚 100g当たり18.3g100g当たり328kcal18.3g26.3g5.7g0.0g公式確認
90ディナフト 3種のミックスナッツ 500g 100g当たり18.3g100g当たり634kcal18.3g53.7g22.7g0.0g公式確認
91ディナフト 3種のミックスナッツ 1000g 100g当たり18.3g100g当たり634kcal18.3g53.7g22.7g0.0g公式確認
92ディナフト 3種のミックスナッツ塩味 500g 100g当たり18.3g100g当たり634kcal18.3g54.4g21.6g0.5g公式確認
93タスマニアビーフ和風ハンバーグ 200g 1袋(200g)当たり18.2g1袋(200g)当たり307kcal18.2g20.0g14.4g2.3g公式確認
943種のミックスナッツ 205g 100g当たり18.2g100g当たり655kcal18.2g57.5g19.5g0.0g公式確認
953種のミックスナッツ 410g 100g当たり18.2g100g当たり655kcal18.2g57.5g19.5g0.0g公式確認
96シード&ナッツ&ドライフルーツ 140g 100g当たり18.2g100g当たり452kcal18.2g19.8g54.1g0.1g公式確認
97ディナフト 素焼き3種のミックスナッツ 180g 100g当たり18.2g100g当たり668kcal18.2g60.1g17.2g0.0g公式確認
98カシューナッツ 塩味 102g 100g当たり18.1g100g当たり608kcal18.1g47.8g28.2g0.7g公式確認
99ディナフト素焼きカシューナッツ 500g 100g当たり18.1g100g当たり604kcal18.1g46.5g30.2g0.0g公式確認
100タスマニアビーフカレー 中辛 220g 1食(220g)当たり18.0g1食(220g)当たり448kcal18.0g31.9g24.0g2.8g公式確認
101弾力と噛み応えのある極太麺 540g(180g×3) 1食(180g)当たり18.0g1食(180g)当たり477kcal18.0g2.2g98.3g2.7g公式確認
102手揚げ風 きざみ揚げ 110g 1袋(110g)当たり18.0g1袋(110g)当たり332kcal18.0g28.6g1.4g0.0g公式確認
103大盛りカルボナーラ 360g 1袋(360g)当たり18.0g1袋(360g)当たり520kcal18.0g12.6g86.7g3.2g公式確認
104割れカシューナッツ 125g 100g当たり17.8g100g当たり618kcal17.8g49.3g27.4g0.5g公式確認
105ローマ風ピザ 169g(1枚) 1枚(169g)当たり17.6g1枚(169g)当たり405kcal17.6g14.5g52.5g2.2g公式確認
106わびさいさい おでん種 7種13品(196g)、おでんだし1袋(30g) 具材196g当たり17.6g具材196g当たり310kcal17.6g11.4g35.1g3.4g公式確認
107ミックスナッツ(まいばすけっと専用) 140g 100g当たり17.5g100g当たり612kcal17.5g48.9g28.8g0.4g公式確認
108タスマニアビーフカレー 辛口 220g 1食(220g)当たり17.4g1食(220g)当たり412kcal17.4g29.7g20.2g2.2g公式確認
109ハンバーグとシーフードグラタン 300g 1袋(300g)当たり17.4g1袋(300g)当たり358kcal17.4g17.4g36.3g2.5g公式確認
110おろしハンバーグと香味醤油パスタ 300g 1袋(300g)当たり17.4g1袋(300g)当たり400kcal17.4g17.1g46.2g2.9g公式確認
111焙煎うす皮付きカシューナッツ(塩味) 220g 100g当たり17.4g100g当たり588kcal17.4g44.9g31.8g0.7g公式確認
112大盛りなす入りミート 360g 1袋(360g)当たり17.3g1袋(360g)当たり535kcal17.3g15.1g86.0g3.9g公式確認
1133種のミックスナッツ 塩味 205g 100g当たり17.3g100g当たり649kcal17.3g57.1g20.0g0.7g公式確認
114素焼き3種のミックスナッツ(まいばすけっと専用) 85g 1袋(85g)当たり17.3g1袋(85g)当たり569kcal17.3g51.1g13.0g0.0g公式確認
115素焼きカシューナッツ 102g 100g当たり17.2g100g当たり608kcal17.2g47.6g29.5g0.0g公式確認
116素焼きカシューナッツ 205g 100g当たり17.2g100g当たり608kcal17.2g47.6g29.5g0.0g公式確認
117素焼き4種のミックスナッツ 440g 100g当たり16.7g100g当たり669kcal16.7g60.5g18.0g0.0g公式確認
118オーガニック オーガニック素煎り3種のミックスナッツ 140g 100g当たり16.5g100g当たり631kcal16.5g52.9g25.4g0.0g公式確認
119厚め餃子の皮 20枚 1袋(20枚:200g)当たり16.4g1袋(20枚:200g)当たり543kcal16.4g2.2g116.2g1.4g公式確認
120餃子の皮 うす皮 50枚 1袋(50枚:220g)当たり16.1g1袋(50枚:220g)当たり604kcal16.1g2.2g131.1g1.3g公式確認
121サクッと軽く揚がるソフトパン粉(関西以西) 160g 100g当たり16.1g100g当たり367kcal16.1g3.9g68.9g1.1g公式確認
122サクッと軽く揚がるソフトパン粉細目(関西以西) 130g 100g当たり16.1g100g当たり367kcal16.1g3.9g68.9g1.1g公式確認
123大盛り和風たらこ 340g 1袋(340g)当たり16.0g1袋(340g)当たり425kcal16.0g5.8g79.9g3.8g公式確認
124大盛りバター醤油 345g 1袋(345g)当たり15.9g1袋(345g)当たり415kcal15.9g7.2g74.1g4.1g公式確認
125大盛りナポリタン 360g 1袋(360g)当たり15.8g1袋(360g)当たり545kcal15.8g15.5g89.6g3.4g公式確認
126さばレモン風味 2切 100g当たり15.6g100g当たり318kcal15.6g28.1g0.6g1.5g公式確認
127チーズハンバーグとミートドリア 300g 1袋(300g)当たり15.6g1袋(300g)当たり398kcal15.6g12.3g58.5g2.7g公式確認
128Barillaエビのジェノベーゼ 337g 1袋(337g)当たり15.5g1袋(337g)当たり538kcal15.5g24.9g66.1g3.2g公式確認
129もちもちもっちり食感を味わうスパゲッティ1.6mm 600g 100g当たり15.4g100g当たり357kcal15.4g1.8g71.3g0.0g公式確認
130早ゆでペンネ 200g 100g当たり15.4g100g当たり356kcal15.4g1.8g71.3g0.0g公式確認
131チキン南蛮と炊き込みご飯 300g 1袋(300g)当たり15.3g1袋(300g)当たり464kcal15.3g15.3g68.7g2.7g公式確認
132ピーナッツ入り柿の種(チャック付き) 200g 100g当たり15.3g100g当たり483kcal15.3g21.3g59.4g1.1g公式確認
133生くるみ 200g 100g当たり15.3g100g当たり697kcal15.3g66.5g12.3g0.0g公式確認
134もちもちもっちり食感を味わうスパゲッティ1.8mm 600g 100g当たり15.2g100g当たり354kcal15.2g1.9g70.4g0.0g公式確認
135ソフトパン粉 100g 100g当たり15.1g100g当たり357kcal15.1g3.2g68.7g1.0g公式確認
136サクッと軽く揚がるソフトパン粉(中部以北) 160g 100g当たり15.1g100g当たり357kcal15.1g3.2g68.7g1.0g公式確認
137サクッと軽く揚がるソフトパン粉 320g 100g当たり15.1g100g当たり357kcal15.1g3.2g68.7g1.0g公式確認
138サクッと軽く揚がるソフトパン粉細目(中部以北) 130g 100g当たり15.1g100g当たり357kcal15.1g3.2g68.7g1.0g公式確認
139プロのひと品ロイヤル首席料理長監修なすとリガトーニのクリーミーボロネーゼ風グラタン 270g 1袋(270g)当たり15.1g1袋(270g)当たり371kcal15.1g14.6g47.8g2.7g公式確認
140冷めてもサクッとしたパン粉 160g 100g当たり15.0g100g当たり359kcal15.0g2.7g70.6g1.0g公式確認
141大盛りかにトマトクリーム 340g 1袋(340g)当たり15.0g1袋(340g)当たり412kcal15.0g7.1g74.5g4.2g公式確認
142Vegetiveひよこ豆と玄米からつくったスパゲッティタイプ 240g 100g当たり14.8g100g当たり361kcal14.8g4.4g68.6g0.0g公式確認
143レンジ用7種のチーズ チーズフォンデュ 180g 1袋(180g)当たり14.8g1袋(180g)当たり462kcal14.8g41.6g7.4g3.3g公式確認
144豚角煮(和風だし仕立て) 129g 1袋(129g)当たり14.7g1袋(129g)当たり372kcal14.7g28.1g15.0g2.1g公式確認
145オーガニック オーガニック素煎りくるみ 140g 100g当たり14.6g100g当たり713kcal14.6g68.8g11.7g0.0g公式確認
146タスマニアビーフ使用サイコロステーキ(冷凍) 700g 100g当たり14.6g100g当たり315kcal14.6g27.4g2.6g1.0g公式確認
147タスマニアビーフ使用サイコロステーキ(冷凍) 400g 100g当たり14.6g100g当たり315kcal14.6g27.4g2.6g1.0g公式確認
148五目あんかけ中華そば 355g 1袋(355g)当たり14.6g1袋(355g)当たり392kcal14.6g7.8g68.1g4.6g公式確認
149ディナフト 素焼きくるみ 190g 100g当たり14.6g100g当たり727kcal14.6g70.5g11.3g0.0g公式確認
150生くるみ 95g 1袋(95g)当たり14.5g1袋(95g)当たり662kcal14.5g63.2g11.7g0.0g公式確認
151ディナフト くるみ 1000g 100g当たり14.4g100g当たり721kcal14.4g70.4g10.1g0.0g公式確認
152豚角煮(2種の醤油仕立て) 129g 1袋(129g)当たり14.2g1袋(129g)当たり396kcal14.2g30.4g16.3g1.9g公式確認
153焼豚炒飯の素 34.4g(8.6g×4袋) ※でき上がり1人前当たり14.1g※でき上がり1人前当たり605kcal14.1g18.7g96.9g3.0g公式確認
154ディナフト 生くるみ 500g 100g当たり14.1g100g当たり721kcal14.1g70.1g11.2g0.0g公式確認
155デュラム・セモリナ100%使用サラダスパゲティ 200g 100g当たり14.0g100g当たり352kcal14.0g1.7g71.8g0.0g公式確認
156素焼き4種のミックスナッツ 85g 1袋(85g)当たり14.0g1袋(85g)当たり567kcal14.0g50.7g16.2g0.0g公式確認
157チーズカレーとハンバーグ 248g 1袋(248g)当たり13.9g1袋(248g)当たり378kcal13.9g14.6g49.3g2.0g公式確認
158素焼きくるみ 200g 100g当たり13.9g100g当たり745kcal13.9g73.7g8.8g0.0g公式確認
159ブランスティック 400g 1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり13.8g1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり308kcal13.8g10.1g46.0g0.9g公式確認
160サッとつまめる!鶏皮から揚げ 150g 100g当たり13.8g100g当たり488kcal13.8g38.8g21.3g2.2g公式確認
161香りとのどごしそば 400g(100g×4束) 1束(100g)当たり13.7g1束(100g)当たり340kcal13.7g2.1g68.5g1.8g公式確認
162餃子の皮 大判 うす皮 30枚 1袋(30枚:170g)当たり13.6g1袋(30枚:170g)当たり462kcal13.6g1.9g98.9g1.2g公式確認
163国産野菜のかき揚げ 信州そば 257g(めん160g) 1袋(257g)当たり13.6g1袋(257g)当たり379kcal13.6g9.3g62.5g6.2g公式確認
164五目ちらしの素 270g(135g×2袋) ※でき上がり2人前(635g)当たり13.6g※でき上がり2人前(635g)当たり945kcal13.6g1.8g223.2g7.0g公式確認
165挽きぐるみそば粉使用 十割そば 200g 100g当たり13.6g100g当たり355kcal13.6g3.6g69.2g0.0g公式確認
166デュラム・セモリナ100%使用早茹でサラダフジッリ 200g 100g当たり13.5g100g当たり360kcal13.5g1.9g73.8g0.0g公式確認
167デュラム・セモリナ100%使用早茹でサラダマカロニ 200g 100g当たり13.5g100g当たり360kcal13.5g1.9g73.8g0.0g公式確認
168デュラム・セモリナ100%使用サラダマカロニ 200g 100g当たり13.5g100g当たり360kcal13.5g1.9g73.8g0.0g公式確認
169デュラム・セモリナ100%使用早茹でマカロニ 200g 100g当たり13.5g100g当たり360kcal13.5g1.9g73.8g0.0g公式確認
170肉うどん 305g(めん200g、具69g、つゆ36g) 1袋(305g)当たり13.4g1袋(305g)当たり425kcal13.4g9.8g72.3g6.0g公式確認
171小粒せん入りピーナッツ(西日本) 73g 1袋(73g)当たり13.3g1袋(73g)当たり412kcal13.3g28.1g28.2g0.6g公式確認
172ラーメンスナックピーナッツ入り(増量) 78g 1袋(78g)当たり13.3g1袋(78g)当たり417kcal13.3g25.5g35.6g1.7g公式確認
173こんがりチーズの明太もちグラタン 280グラム 1袋(280g)当たり13.2g1袋(280g)当たり322kcal13.2g13.2g38.6g2.4g公式確認
174餃子の皮 大判うす皮 30枚 1袋(30枚:170g)当たり13.1g1袋(30枚:170g)当たり467kcal13.1g1.9g100.7g1.1g公式確認
175米粉配合油切れのよいパン粉 160g 100g当たり13.1g100g当たり358kcal13.1g2.8g71.9g1.0g公式確認
176餃子の皮 10%増量 33枚 1袋(33枚:165g)当たり13.0g1袋(33枚:165g)当たり455kcal13.0g2.3g96.9g1.1g公式確認
177スパイス香るカレーハンバーグドリア 280グラム 1袋(280g)当たり12.9g1袋(280g)当たり365kcal12.9g9.8g58.5g3.2g公式確認
178芳醇味噌ラーメン 298g(めん220g) 1食(149g)当たり12.9g1食(149g)当たり372kcal12.9g5.3g70.0g7.6g公式確認
1793種の海の幸の旨味 白ワイン仕立てペスカトーレ 1人前(290g)g 1袋(290g)当たり12.8g1袋(290g)当たり398kcal12.8g13.6g58.0g3.3g公式確認
180鍋焼き風うどん 272g(めん180g、具62g、つゆ30g) 1袋(272g)当たり12.8g1袋(272g)当たり423kcal12.8g8.7g75.0g5.8g公式確認
181チーズカレーとハンバーグ 240g 1袋(240g)当たり12.7g1袋(240g)当たり372kcal12.7g15.1g48.5g2.1g公式確認
182フリーフロムくるみえび 70g 1パック(70g)当たり12.7g1パック(70g)当たり306kcal12.7g16.7g27.3g1.1g公式確認
183ピーナッツ入り柿の種わさび味(チャック付き) 180g 100g当たり12.6g100g当たり480kcal12.6g21.3g61.3g1.4g公式確認
184JoyNuts マイルドソルト 62g 1袋(62g)当たり12.6g1袋(62g)当たり387kcal12.6g32.9g12.4g0.6g公式確認
185チャック付き強力小麦粉 1kg 100g当たり12.5g100g当たり346kcal12.5g1.4g72.0g0.0g公式確認
186五目ごはんと鶏肉の黒酢あん 250g 1袋(250g)当たり12.5g1袋(250g)当たり348kcal12.5g5.8g62.9g2.5g公式確認
187ピーナッツ入り柿の種(チャック付き) 200g 100g当たり12.4g100g当たり482kcal12.4g21.2g62.3g1.0g公式確認
188餃子の皮 30枚 1袋(30枚:150g)当たり12.3g1袋(30枚:150g)当たり402kcal12.3g1.8g85.1g1.1g公式確認
189フリーフロム フリーフロム ポークウインナーほそびき 116g 100g当たり12.3g100g当たり310kcal12.3g26.9g4.6g1.4g公式確認
190ウエルシア小粒あられ入りピーナッツ 63g 1袋(63g)当たり12.3g1袋(63g)当たり315kcal12.3g16.3g31.4g0.5g公式確認
191しそひじきご飯と和風あんかけハンバーグ 240g 1袋(240g)当たり12.2g1袋(240g)当たり333kcal12.2g10.6g49.0g2.5g公式確認
192JoyNuts 焦がしメープル アーモンド 64g 1袋(64g)当たり12.2g1袋(64g)当たり373kcal12.2g27.5g21.7g0.3g公式確認
1932025 旨み醤油ラーメン(日清食品) 284g(めん220g) 1食(142g)当たり12.1g1食(142g)当たり351kcal12.1g5.4g64.6g7.3g公式確認
194手軽にできるお好み焼セット 244.6g(お好み焼粉100g×2袋、いか海老味天かす20g×2袋、かつお削り節2g×2袋、あおさ0.3g×2袋) お好み焼粉、いか海老味天かす、かつお削り節、あおさ1セット(122.3g)当たり12.0gお好み焼粉、いか海老味天かす、かつお削り節、あおさ1セット(122.3g)当たり483kcal12.0g12.8g81.7g2.7g公式確認
195から揚げの黒酢あんかけと押し麦ごはん 300g 1袋(300g)当たり12.0g1袋(300g)当たり449kcal12.0g12.0g75.0g2.3g公式確認
196おうちで楽しむCafeごはん 牛すじとこんにゃくのぼっかけ 140g 1袋(140g)当たり11.9g1袋(140g)当たり373kcal11.9g28.1g18.4g2.5g公式確認
197早ゆでスパゲッティ3分 500g 100g当たり11.9g100g当たり352kcal11.9g1.6g74.4g0.0g公式確認
198早ゆでスパゲッティ4分 500g 100g当たり11.9g100g当たり352kcal11.9g1.6g74.4g0.0g公式確認
199餃子の皮 30枚 1袋(30枚:150g)当たり11.9g1袋(30枚:150g)当たり414kcal11.9g2.1g88.1g1.0g公式確認
200白湯 シーフードヌードルビッグ 104g 1食(104g)当たり11.9g1食(104g)当たり460kcal11.9g17.3g65.6g5.9g公式確認
201白湯 シーフードヌードルビッグ<ケース> 104g×12個 1食(104g)当たり11.9g1食(104g)当たり460kcal11.9g17.3g65.6g5.9g公式確認
202グラタンマカロニ 200g 100g当たり11.8g100g当たり348kcal11.8g1.7g73.2g0.0g公式確認
203フジッリ 200g 100g当たり11.8g100g当たり348kcal11.8g1.7g73.2g0.0g公式確認
204ペンネ 200g 100g当たり11.8g100g当たり348kcal11.8g1.7g73.2g0.0g公式確認
205北海道産小麦使用 お好み焼粉 200g 100g当たり11.8g100g当たり342kcal11.8g1.4g71.7g2.4g公式確認
206北海道産小麦使用 お好み焼粉 550g 100g当たり11.8g100g当たり342kcal11.8g1.4g71.7g2.4g公式確認
207北海道産小麦使用 お好み焼粉 500g 100g当たり11.8g100g当たり342kcal11.8g1.4g71.7g2.4g公式確認
208ペペロンチーノ 256g 1袋(256g)当たり11.8g1袋(256g)当たり338kcal11.8g6.7g59.7g2.5g公式確認
209北海道産小麦使用ソフトパン粉 160g 100g当たり11.7g100g当たり357kcal11.7g2.9g72.5g1.2g公式確認
210冷し中華醤油だれ 320g(めん110g×2、スープ50g×2) 1食(160g)当たり11.6g1食(160g)当たり334kcal11.6g2.6g66.8g5.2g公式確認
211マルゲリータピザ 1枚 1枚(標準131g)当たり11.4g1枚(標準131g)当たり318kcal11.4g8.9g49.2g1.6g公式確認
212北海道産小麦生ラーメン 極太麺 130g 1食(130g)当たり11.4g1食(130g)当たり349kcal11.4g1.4g73.8g2.3g公式確認
213北海産産小麦生ラーメン 中太麺 130g 1食(130g)当たり11.4g1食(130g)当たり349kcal11.4g1.4g73.8g2.3g公式確認
214まいたけとなすの香味醤油 260g 1袋(260g)当たり11.4g1袋(260g)当たり337kcal11.4g8.1g56.9g2.8g公式確認
215コクとキレの しょうゆヌードルビッグ 101g 1食(101g)当たり11.4g1食(101g)当たり460kcal11.4g19.5g61.2g6.1g公式確認
216コクとキレの しょうゆヌードルビッグ<ケース> 101g×12個 1食(101g)当たり11.4g1食(101g)当たり460kcal11.4g19.5g61.2g6.1g公式確認
217北海産産小麦生ラーメン中太麺 130g 1食(130g)当たり11.3g1食(130g)当たり341kcal11.3g1.6g71.1g2.0g公式確認
218北海道産小麦生ラーメン極太麺 130g 1食(130g)当たり11.3g1食(130g)当たり341kcal11.3g1.6g71.1g2.0g公式確認
219あらびきポークステーキ 145g 100g当たり11.3g100g当たり311kcal11.3g28.7g1.8g1.6g公式確認
220プロのひと品 飯塚隆太監修_牛肉の赤ワイン煮 160g 1袋(160g)当たり11.3g1袋(160g)当たり352kcal11.3g30.3g10.3g1.9g公式確認
221生ラーメン極細ちぢれ麺 130g 1食(130g)当たり11.3g1食(130g)当たり341kcal11.3g1.6g71.1g2.0g公式確認
222生ラーメン細麺 130g 1食(130g)当たり11.3g1食(130g)当たり341kcal11.3g1.6g71.1g2.0g公式確認
223カレーうどん 314g(めん200g) 1袋(314g)当たり11.3g1袋(314g)当たり477kcal11.3g18.8g67.8g4.2g公式確認
224完熟トマトのミートドリア 280グラム 1袋(280g)当たり11.2g1袋(280g)当たり370kcal11.2g13.2g53.2g2.8g公式確認
225スパイシー カレーヌードルビッグ 120g 1食(120g)当たり11.2g1食(120g)当たり551kcal11.2g23.8g75.1g5.3g公式確認
226スパイシー カレーヌードルビッグ<ケース> 120g×12個 1食(120g)当たり11.2g1食(120g)当たり551kcal11.2g23.8g75.1g5.3g公式確認
227ラーメンスナックピーナッツ入り 65g 1袋(65g)当たり11.1g1袋(65g)当たり348kcal11.1g21.2g29.6g1.4g公式確認
228ビスケット 125g 1袋(125g)当たり11.1g1袋(125g)当たり548kcal11.1g12.6g98.5g0.8g公式確認
229炊き込みご飯と鶏肉の黒酢あん 240g 1袋(240g)当たり11.0g1袋(240g)当たり322kcal11.0g5.8g58.1g2.4g公式確認
230三輪素麺 250g(50g×5束) 2束(100g)当たり11.0g2束(100g)当たり339kcal11.0g1.5g71.4g3.5g公式確認
231アジフライのり弁当 211g 1袋(211g)当たり11.0g1袋(211g)当たり450kcal11.0g17.3g64.4g1.5g公式確認
232特級あらびきポークウインナー 108g 100g当たり10.9g100g当たり308kcal10.9g28.1g3.4g2.2g公式確認
233特級あらびきポークウインナー 238g 100g当たり10.9g100g当たり308kcal10.9g28.1g3.4g2.2g公式確認
234特級あらびきポークウインナー 476g 100g当たり10.9g100g当たり308kcal10.9g28.1g3.4g2.2g公式確認
235北海道産小麦使用 たこ焼粉 200g 100g当たり10.9g100g当たり347kcal10.9g1.9g72.5g1.9g公式確認
236北海道産小麦使用 たこ焼粉 550g 100g当たり10.9g100g当たり347kcal10.9g1.9g72.5g1.9g公式確認
237北海道産小麦使用 たこ焼粉 500g 100g当たり10.9g100g当たり347kcal10.9g1.9g72.5g1.9g公式確認
238ひとくちピーナッツチョコレート(フェアトレード) 130g(個包装紙込み) 100g当たり10.9g100g当たり577kcal10.9g38.8g48.1g0.1g公式確認
239春巻きの皮 10枚 1袋(10枚:120g)当たり10.8g1袋(10枚:120g)当たり386kcal10.8g2.3g81.7g1.6g公式確認
240ざるラーメン和風醤油味 336g(めん110g×2、つゆ58g×2) 1食(168g)当たり10.8g1食(168g)当たり308kcal10.8g1.2g64.3g4.3g公式確認
241スパゲッティ結束1.6mm 700g(100g×7束) 1束(100g)当たり10.8g1束(100g)当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
242スパゲッティ1.4mm 1kg 100g当たり10.8g100g当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
243スパゲッティ結束1.4mm 700g(100g×7束) 1束(100g)当たり10.8g1束(100g)当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
244スパゲッティ1.7mm 1kg 100g当たり10.8g100g当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
245スパゲッティ1.7mm 500g 100g当たり10.8g100g当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
246スパゲッティ結束1.8mm 700g(100g×7束) 1束(100g)当たり10.8g1束(100g)当たり354kcal10.8g1.8g75.3g0.0g公式確認
247脂質70%オフフルーツグラノーラ 700g 1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり10.8g1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり329kcal10.8g10.0g51.0g0.7g公式確認
248なす味噌炒め風と炊き込みごはん 300g 1袋(300g)当たり10.8g1袋(300g)当たり414kcal10.8g16.2g58.8g2.9g公式確認
249きつねうどん 274g(めん200g) 1袋(274g)当たり10.7g1袋(274g)当たり337kcal10.7g4.4g64.9g5.3g公式確認
250フリーフロムフィンガービスケット 130g 1袋(130g)当たり10.7g1袋(130g)当たり640kcal10.7g26.5g90.6g1.0g公式確認
251ボロニアソーセージ 280g 100g当たり10.6g100g当たり329kcal10.6g28.9g6.7g2.5g公式確認
252北海産産小麦生ラーメン細麺 130g 1食(130g)当たり10.5g1食(130g)当たり346kcal10.5g1.4g74.0g2.0g公式確認
253北海産産小麦生ラーメン中太麺 130g 1食(130g)当たり10.5g1食(130g)当たり346kcal10.5g1.4g74.0g2.0g公式確認
254サッとつまめる!鶏皮から揚げ 75g 1袋(75g)当たり10.4g1袋(75g)当たり367kcal10.4g29.1g16.0g1.6g公式確認
255ミートシェフ あらびきポークウインナー(大容量) 500g 100g当たり10.3g100g当たり361kcal10.3g32.3g7.6g2.1g公式確認
256北海道産小麦生ラーメン 極太麺 130g 1食(130g)当たり10.3g1食(130g)当たり337kcal10.3g1.3g72.3g1.8g公式確認
257北海道産小麦生ラーメン 中太麺 130g 1食(130g)当たり10.3g1食(130g)当たり337kcal10.3g1.3g72.3g1.8g公式確認
258北海道産小麦生ラーメン 細麺 130g 1食(130g)当たり10.3g1食(130g)当たり337kcal10.3g1.3g72.3g1.8g公式確認
259北海道産小麦生ラーメン 平打麺 130g 1食(130g)当たり10.3g1食(130g)当たり337kcal10.3g1.3g72.3g1.8g公式確認
260ピーナッツ入り柿の種 80g 1袋(80g)当たり10.3g1袋(80g)当たり368kcal10.3g12.8g54.0g0.9g公式確認
261ひとくちカカオ85%ブラックチョコレート 125g 100g当たり10.3g100g当たり563kcal10.3g40.2g45.7g0.0g公式確認
262つけ麺 魚介醤油 405g(めん110g×3、液体スープ25g×3) 1食(135g)当たり10.2g1食(135g)当たり318kcal10.2g2.5g64.6g4.2g公式確認
263国産小麦 冷し中華 醤油味 312g(めん110g×2、スープ46g×2) 1食(156g)当たり10.2g1食(156g)当たり344kcal10.2g2.4g71.2g4.5g公式確認
264ざるラーメン 和風醤油味 504g(めん110g×3、つゆ58g×3) 1食(168g)当たり10.2g1食(168g)当たり304kcal10.2g1.2g64.2g5.0g公式確認
265オーガニックフジッリ 250g 100g当たり10.2g100g当たり355kcal10.2g1.6g76.7g0.0g公式確認
266オーガニックペンネリガーテ 250g 100g当たり10.2g100g当たり355kcal10.2g1.6g76.7g0.0g公式確認
267オーガニックスパゲッティ1.6mm 500g 100g当たり10.2g100g当たり355kcal10.2g1.6g76.7g0.0g公式確認
268白かりんとう 140g 100g当たり10.2g100g当たり476kcal10.2g18.7g67.9g0.2g公式確認
269ピーナッツ入りせんべい 12枚(2枚×6袋) 100g当たり10.2g100g当たり457kcal10.2g15.5g70.2g0.7g公式確認
270ザクザクおいしいフルーツグラノーラ 380g 1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり10.1g1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり365kcal10.1g16.9g44.9g0.6g公式確認
271北海道産小麦生ラーメン 細麺 130g 1食(130g)当たり10.1g1食(130g)当たり346kcal10.1g1.6g73.9g1.4g公式確認
272北海道産小麦生ラーメン 中太麺 130g 1食(130g)当たり10.1g1食(130g)当たり346kcal10.1g1.6g73.9g1.4g公式確認
273北海道産小麦生ラーメン 極太麺 130g 1食(130g)当たり10.1g1食(130g)当たり346kcal10.1g1.6g73.9g1.4g公式確認
274北海道産小麦生ラーメン 平打麺 130g 1食(130g)当たり10.1g1食(130g)当たり346kcal10.1g1.6g73.9g1.4g公式確認
275ザクザクおいしいフルーツグラノーラ 800g 1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり10.1g1食分(50g)+牛乳(200ml)当たり365kcal10.1g16.9g44.9g0.6g公式確認
276島原手延べそうめん 50g×6束 2束(100g)当たり10.1g2束(100g)当たり340kcal10.1g1.5g72.5g4.6g公式確認
277ピーナッツブロックチョコ 72g 1袋(72g)当たり10.0g1袋(72g)当たり410kcal10.0g27.1g33.0g0.1g公式確認
278カラッと揚がる から揚げ粉 まぶし用 100g 1袋(100g)当たり9.9g1袋(100g)当たり326kcal9.9g1.5g69.7g10.7g公式確認
279生ラーメン細麺 130g 1食(130g)当たり9.9g1食(130g)当たり350kcal9.9g1.4g75.6g1.9g公式確認
280北海道産小麦生ラーメン極太麺 130g 1食(130g)当たり9.9g1食(130g)当たり350kcal9.9g1.4g75.6g1.9g公式確認
281生ラーメン極細ちぢれ麺 130g 1食(130g)当たり9.9g1食(130g)当たり350kcal9.9g1.4g75.6g1.9g公式確認
282北海産産小麦生ラーメン中太麺 130g 1食(130g)当たり9.9g1食(130g)当たり350kcal9.9g1.4g75.6g1.9g公式確認
283ざるラーメン ごま醤油味 504g(めん110g×3、つゆ58g×3) 1食(168g)当たり9.9g1食(168g)当たり320kcal9.9g3.0g64.4g4.8g公式確認
284チーズピザ 1枚 1枚(標準107g)当たり9.8g1枚(標準107g)当たり310kcal9.8g12.4g41.2g1.2g公式確認
285豚骨ラーメン 92g(めん80g) 1食(92g)当たり9.8g1食(92g)当たり457kcal9.8g24.8g49.5g4.5g公式確認
286豚骨ラーメン<5食パック> 92g×5袋 1食(92g)当たり9.8g1食(92g)当たり457kcal9.8g24.8g49.5g4.5g公式確認
287豚骨ラーメン 5袋×6パック 1食(92g)当たり9.8g1食(92g)当たり457kcal9.8g24.8g49.5g4.5g公式確認
288きつねうどん(西)<ケース> 96g×12個 1食(96g)当たり9.8g1食(96g)当たり440kcal9.8g19.3g57.6g5.3g公式確認
289きつねうどん(東)<ケース> 96g×12個 1食(96g)当たり9.8g1食(96g)当たり443kcal9.8g19.7g57.1g5.2g公式確認
290きつねうどん(西) 96g(めん74g) 1食(96g)当たり9.8g1食(96g)当たり440kcal9.8g19.3g57.6g5.3g公式確認
291きつねうどん(東) 96g 1食(96g)当たり9.8g1食(96g)当たり443kcal9.8g19.7g57.1g5.2g公式確認
292国産小麦 冷し中華 胡麻味 312g(めん110g×2、スープ46g×2) 1食(156g)当たり9.7g1食(156g)当たり341kcal9.7g3.7g68.1g4.4g公式確認
293旨辛ラーメン<バラ> 90g(めん80g) 1食(90g)当たり9.7g1食(90g)当たり407kcal9.7g17.1g54.7g5.0g公式確認
294旨辛ラーメン<ケース> (90g×5個)×6入 1食(90g)当たり9.7g1食(90g)当たり407kcal9.7g17.1g54.7g5.0g公式確認
295旨辛ラーメン<5食パック> 450g(90g(めん80g)×5袋) 1食(90g)当たり9.7g1食(90g)当たり407kcal9.7g17.1g54.7g5.0g公式確認
296アーモンドチョコレート(フェアトレード) 120g(個包装紙込み) 100g当たり9.7g100g当たり578kcal9.7g39.2g48.7g0.1g公式確認
2972種のナッツと3種のドライフルーツ 111g 100g当たり9.7g100g当たり448kcal9.7g20.2g59.4g0.3g公式確認
298餃子の皮 大判 16枚 1袋(16枚:120g)当たり9.6g1袋(16枚:120g)当たり326kcal9.6g1.2g70.2g0.9g公式確認
299あらびきポークフランク(スモーク) 240g 100g当たり9.6g100g当たり352kcal9.6g34.1g1.7g2.1g公式確認
300ピーナッツブロックチョコレート 133g(個包装紙込み) 100g当たり9.6g100g当たり563kcal9.6g36.7g50.9g0.1g公式確認
301スウィーフィー ピーナッツブロックチョコレート 290g(個包装紙込み) 100g当たり9.6g100g当たり563kcal9.6g36.7g50.9g0.1g公式確認
302オールタイムヌードル みそラーメン<ケース> 5袋×6パック 1食(88g)当たり9.6g1食(88g)当たり399kcal9.6g17.7g51.5g4.8g公式確認
303オールタイムヌードル みそラーメン<バラ> 88g(めん80g) 1食(88g)当たり9.6g1食(88g)当たり399kcal9.6g17.7g51.5g4.8g公式確認
304オールタイムヌードル みそラーメン<5食パック> 88g(めん80g)×5袋 1食(88g)当たり9.6g1食(88g)当たり399kcal9.6g17.7g51.5g4.8g公式確認
305プレーンビスケット 125g 1袋(125g)当たり9.6g1袋(125g)当たり552kcal9.6g13.4g99.7g1.0g公式確認
306国産小麦使用 冷し中華 醤油味 465g(めん110g×3、スープ×3) 1食(155g)当たり9.5g1食(155g)当たり365kcal9.5g2.7g76.6g5.8g公式確認
307オールタイムヌードル しょうゆラーメン<バラ> 88g(めん80g) 1食(88g)当たり9.5g1食(88g)当たり397kcal9.5g17.2g52.0g6.1g公式確認
308オールタイムヌードル しょうゆラーメン<5食パック> 88g(めん80g)×5袋 1食(88g)当たり9.5g1食(88g)当たり397kcal9.5g17.2g52.0g6.1g公式確認
309オールタイムヌードル しょうゆラーメン<ケース> (88g×5袋)×6入 1食(88g)当たり9.5g1食(88g)当たり397kcal9.5g17.2g52.0g6.1g公式確認
310餃子の皮 大判 16枚 1袋(16枚:120g)当たり9.4g1袋(16枚:120g)当たり327kcal9.4g1.3g70.4g0.8g公式確認
311のどごしのよい小海老天そば 75g 1食(75g)当たり9.4g1食(75g)当たり340kcal9.4g14.6g44.2g3.8g公式確認
312のどごしのよい小海老天そば<ケース> 75g/12個入 1食(75g)当たり9.4g1食(75g)当たり340kcal9.4g14.6g44.2g3.8g公式確認
313旨つゆ天そば<ケース> 101g×12個 1食(101g)当たり9.4g1食(101g)当たり487kcal9.4g24.0g59.8g4.9g公式確認
314旨つゆ天そば 101g 1食(101g)当たり9.4g1食(101g)当たり487kcal9.4g24.0g59.8g4.9g公式確認
315やさしごはん_無えんせきポークウィンナー 128g 100g当たり9.4g100g当たり341kcal9.4g30.7g6.9g2.7g公式確認
316オーガニック フェアトレードカカオ85%ダークチョコレート 80g 1枚(80g)当たり9.4g1枚(80g)当たり432kcal9.4g31.9g32.4g0.0g公式確認
317ミートシェフ あらびきポークウインナー(大容量) 400g 100g当たり9.3g100g当たり366kcal9.3g32.9g8.4g1.8g公式確認
318福岡県産小麦ラー麦を使った冷し中華胡麻だれ 292g(めん100g×2、スープ46g×2) 1食(146g)当たり9.3g1食(146g)当たり301kcal9.3g3.7g59.0g3.7g公式確認
319ざるラーメン 和風醤油 378g(めん110g×3、液体つゆ16g×3) 1食(126g)当たり9.3g1食(126g)当たり307kcal9.3g1.7g64.2g3.6g公式確認
320レモン風味の塩焼そば 115g(めん90g) 1食(115g)当たり9.3g1食(115g)当たり518kcal9.3g24.5g66.4g4.7g公式確認
321レモン風味の塩焼そば<ケース> 115g×12個 1食(115g)当たり9.3g1食(115g)当たり518kcal9.3g24.5g66.4g4.7g公式確認
322コクとキレのしょうゆヌードル 78g 1食(78g)当たり9.3g1食(78g)当たり362kcal9.3g16.2g45.9g4.5g公式確認
323コクとキレのしょうゆヌードル<ケース> 78g×12個 1食(78g)当たり9.3g1食(78g)当たり362kcal9.3g16.2g45.9g4.5g公式確認
324白湯シーフードヌードル 75g(めん60g) 1食(75g)当たり9.2g1食(75g)当たり330kcal9.2g12.4g46.3g4.4g公式確認
325白湯シーフードヌードル<ケース> 75g×12個 1食(75g)当たり9.2g1食(75g)当たり330kcal9.2g12.4g46.3g4.4g公式確認
326フリーフロムプチクラッカー 100g 1袋(100g)当たり9.2g1袋(100g)当たり507kcal9.2g24.6g62.8g1.1g公式確認
327サクサクとした食感 天ぷら粉 120g 100g当たり9.0g100g当たり350kcal9.0g1.6g76.3g0.4g公式確認
328サクサクとした食感 天ぷら粉 450g 100g当たり9.0g100g当たり350kcal9.0g1.6g76.3g0.4g公式確認
329わびさいさい 薄力小麦粉 700g 100g当たり9.0g100g当たり345kcal9.0g1.9g74.5g0.0g公式確認
330手軽にできるお好み焼セット 244.6g(お好み焼粉100g×2袋、いか海老味天かす20g×2袋、かつお削り節2g×2袋、あおさ0.3g×2袋) お好み焼粉1袋(100g)当たり9.0gお好み焼粉1袋(100g)当たり344kcal9.0g1.7g74.6g2.3g公式確認
331ウエルシアピーナッツ入り柿の種 68g 1袋(68g)当たり8.9g1袋(68g)当たり331kcal8.9g15.2g40.6g0.7g公式確認
332あらびきポークフランク(レモン&ペッパー) 240g 100g当たり8.8g100g当たり342kcal8.8g33.2g2.0g1.8g公式確認
333オールタイムヌードル しおラーメン<ケース> 5袋×6パック 1食(88g)当たり8.8g1食(88g)当たり397kcal8.8g18.0g50.9g6.2g公式確認
334オールタイムヌードル しおラーメン<バラ> 88g(めん80g) 1食(88g)当たり8.8g1食(88g)当たり397kcal8.8g18.0g50.9g6.2g公式確認
335オールタイムヌードル しおラーメン<5食パック> 88g(めん80g)×5袋 1食(88g)当たり8.8g1食(88g)当たり397kcal8.8g18.0g50.9g6.2g公式確認
336つるりと滑らかなのどごしそうめん 600g(100g×6束) 1束(100g)当たり8.8g1束(100g)当たり333kcal8.8g1.4g72.8g4.3g公式確認
337ひとくちカカオ70%ブラックチョコレート 135g 100g当たり8.8g100g当たり572kcal8.8g40.8g47.3g0.0g公式確認
338わびさいさいさぬきうどん 100g×5束 1束(100g)当たり8.7g1束(100g)当たり327kcal8.7g1.5g71.3g4.9g公式確認
339チャック付き薄力小麦粉 750g 100g当たり8.6g100g当たり347kcal8.6g1.3g76.3g0.0g公式確認
340味噌ラーメン<5食パック> 97g×5袋 1食(97g)当たり8.6g1食(97g)当たり432kcal8.6g17.7g60.7g6.1g公式確認
341味噌ラーメン<ケース> 5袋×6パック 1食(97g)当たり8.6g1食(97g)当たり432kcal8.6g17.7g60.7g6.1g公式確認
342味噌ラーメン<1食> 97g 1食(97g)当たり8.6g1食(97g)当たり432kcal8.6g17.7g60.7g6.1g公式確認
343わびさいさいそうめん 100g×5束 1束(100g)当たり8.6g1束(100g)当たり333kcal8.6g1.6g72.3g4.6g公式確認
344スウィーフィー ビスケット 290g 100g当たり8.6g100g当たり448kcal8.6g13.5g74.2g0.8g公式確認
345オーガニック フェアトレードカカオ80 %キャラメリゼアーモンド 80g 1枚(80g)当たり8.5g1枚(80g)当たり458kcal8.5g33.4g35.1g0.1g公式確認
346あらびきポークウインナー 434g 100g当たり8.4g100g当たり313kcal8.4g26.5g10.2g1.8g公式確認
347香川県産小麦粉使用 讃岐そうめん 100g×4束 1束(100g)当たり8.4g1束(100g)当たり336kcal8.4g1.4g73.9g3.6g公式確認
348讃岐ざるうどん 500g(100g×5束) 1束(100g)当たり8.4g1束(100g)当たり332kcal8.4g1.4g72.9g4.7g公式確認
349北海道スープカレーラーメン 84g/12個入 1食(84g)当たり8.3g1食(84g)当たり375kcal8.3g16.9g48.9g4.6g公式確認
350北海道スープカレーラーメン 84g(めん65g) 1食(84g)当たり8.3g1食(84g)当たり375kcal8.3g16.9g48.9g4.6g公式確認
351プロのひと品_日髙良実監修 ビーフシチュー 230g 1袋(230g)当たり8.3g1袋(230g)当たり368kcal8.3g28.8g19.6g2.4g公式確認
352ビタバァレー 800g 100g当たり8.3g100g当たり332kcal8.3g1.8g76.2g0.0g公式確認
353ノンフライ麺 札幌味噌ラーメン 76g(めん53g) 1食(76g)当たり8.3g1食(76g)当たり307kcal8.3g9.2g49.1g4.4g公式確認
354ノンフライ麺 札幌味噌ラーメン<ケース> 76g/12個入 1食(76g)当たり8.3g1食(76g)当たり307kcal8.3g9.2g49.1g4.4g公式確認
355クラッシュナッツ&ドライフルーツ 140g 100g当たり8.3g100g当たり427kcal8.3g17.2g63.1g0.1g公式確認
356フリーフロムチーズクラッカー 75g 1袋(75g)当たり8.3g1袋(75g)当たり353kcal8.3g15.2g46.6g1.4g公式確認
357讃岐の製法で作った讃岐うどん 500g(100g×5束) 1束(100g)当たり8.2g1束(100g)当たり327kcal8.2g1.3g72.0g4.6g公式確認
358チョコか?ヘーゼルナッツ 80g 1枚(80g)当たり8.1g1枚(80g)当たり457kcal8.1g31.0g38.4g0.1g公式確認
359北海道ジンギスカン風焼そば 116g(めん90g) 1食(116g)当たり8.0g1食(116g)当たり493kcal8.0g21.7g67.9g6.2g公式確認
360北海道ジンギスカン風焼そば 116g/12個入 1食(116g)当たり8.0g1食(116g)当たり493kcal8.0g21.7g67.9g6.2g公式確認
361焼そば 90g(めん80g) 1食(90g)当たり8.0g1食(90g)当たり439kcal8.0g22.1g53.1g3.4g公式確認
362焼そば 5袋×6パック 1食(90g)当たり8.0g1食(90g)当たり439kcal8.0g22.1g53.1g3.4g公式確認
363焼そば<5食パック> 450g(90g(めん80g)×5袋) 1食(90g)当たり8.0g1食(90g)当たり439kcal8.0g22.1g53.1g3.4g公式確認
364胚芽もち麦 800g 100g当たり7.9g100g当たり334kcal7.9g1.8g78.2g0.0g公式確認
365塩ラーメン<5食パック> 94g×5袋 1食(94g)当たり7.9g1食(94g)当たり427kcal7.9g18.7g58.0g5.9g公式確認
366塩ラーメン<ケース> 5袋×6パック 1食(94g)当たり7.9g1食(94g)当たり427kcal7.9g18.7g58.0g5.9g公式確認
367塩ラーメン<1食> 94g 1食(94g)当たり7.9g1食(94g)当たり427kcal7.9g18.7g58.0g5.9g公式確認
368醤油ラーメン<5食パック> 96g×5袋 1食(96g)当たり7.9g1食(96g)当たり421kcal7.9g17.7g58.6g6.8g公式確認
369醤油ラーメン<ケース> 5袋×6パック 1食(96g)当たり7.9g1食(96g)当たり421kcal7.9g17.7g58.6g6.8g公式確認
370醤油ラーメン<1食> 96g 1食(96g)当たり7.9g1食(96g)当たり421kcal7.9g17.7g58.6g6.8g公式確認
371スパイシーカレーヌードル 87g 1食(87g)当たり7.8g1食(87g)当たり402kcal7.8g17.5g54.9g3.9g公式確認
372スパイシーカレーヌードル<ケース> 87g×12個 1食(87g)当たり7.8g1食(87g)当たり402kcal7.8g17.5g54.9g3.9g公式確認
373ピーナッツチョコ(まいばすけっと専用) 72g 1袋(72g)当たり7.8g1袋(72g)当たり415kcal7.8g28.2g34.4g0.1g公式確認
374野菜かりんとう 115g 1袋(115g)当たり7.8g1袋(115g)当たり536kcal7.8g20.5g81.8g1.0g公式確認
375ポテトスティック うすしお味 ボリュームパック 250g 100g当たり7.5g100g当たり534kcal7.5g33.1g53.9g1.5g公式確認
376白玉粉 200g 100g当たり7.4g100g当たり358kcal7.4g0.9g80.5g0.0g公式確認
377いか海老天かす 120g 100g当たり7.1g100g当たり662kcal7.1g55.2g34.9g1.7g公式確認
378オーガニック フェアトレードカカオ72%ダークチョコレート 80g 1枚(80g)当たり7.0g1枚(80g)当たり455kcal7.0g33.6g35.2g0.0g公式確認
379チョコか?シリアルパフ 80g 1枚(80g)当たり6.9g1枚(80g)当たり429kcal6.9g25.4g44.9g0.3g公式確認
380ポップコーン しお味 80g 1袋(80g)当たり6.9g1袋(80g)当たり399kcal6.9g22.2g47.1g1.6g公式確認
381えんみどう かすてら プレーン(DS専用)通年 5切 100g当たり6.8g100g当たり357kcal6.8g10.5g59.2g0.2g公式確認
382ライスフラワー 薄力粉タイプ 500g 100g当たり6.8g100g当たり359kcal6.8g1.1g81.0g0.0g公式確認
383海鮮の旨みちゃんぽん<ケース> 79g/12個入 1食(79g)当たり6.8g1食(79g)当たり339kcal6.8g11.7g52.6g3.9g公式確認
384海鮮の旨みちゃんぽん 79g(めん60g) 1食(79g)当たり6.8g1食(79g)当たり339kcal6.8g11.7g52.6g3.9g公式確認
385チョコか?プレーン 80g 1枚(80g)当たり6.8g1枚(80g)当たり443kcal6.8g28.1g42.5g0.1g公式確認
386ザクッとした食感 グルメポテトチップス シーソルト&ブラックペッパー 120g 100g当たり6.8g100g当たり515kcal6.8g29.7g57.1g1.4g公式確認
387クセになる辛さ旨辛ヌードル<ケース> 78g/12個入 1食(78g)当たり6.6g1食(78g)当たり335kcal6.6g11.9g51.6g4.3g公式確認
388クセになる辛さ旨辛ヌードル 78g 1食(78g)当たり6.6g1食(78g)当たり335kcal6.6g11.9g51.6g4.3g公式確認
389米粉入りパリッとサクッと香ばしい皿うどん 137g 1食(68.5g)当たり6.6g1食(68.5g)当たり313kcal6.6g12.9g43.0g3.9g公式確認
390牛乳仕込みのかすてら 1個 1個(90g)当たり6.5g1個(90g)当たり312kcal6.5g9.2g51.1g0.2g公式確認
391ふっくらつるみのある肉うどん<ケース> 73g×12個 1食(73g)当たり6.5g1食(73g)当たり321kcal6.5g12.8g45.6g4.2g公式確認
392ふっくらつるみのある肉うどん 73g(めん60g) 1食(73g)当たり6.5g1食(73g)当たり321kcal6.5g12.8g45.6g4.2g公式確認
393もち米(佐賀県産ひよくもち) 900g もち精米100g当たり6.4gもち精米100g当たり343kcal6.4g1.2g77.2g0.0g公式確認
394お米100%使用ビーフン 140g 100g当たり6.4g100g当たり346kcal6.4g0.7g79.2g0.0g公式確認
395はちみつかりんとう 110g 1袋(110g)当たり6.4g1袋(110g)当たり529kcal6.4g21.9g77.5g0.1g公式確認
396お好みミックス 185g 100g当たり6.4g100g当たり517kcal6.4g27.5g61.9g1.4g公式確認
397大盛りごはん 国産米 3個パック<ケース> 300g×3個×8袋入 1食(300g)当たり6.3g1食(300g)当たり430kcal6.3g1.2g98.4g0.0g公式確認
398大盛りごはん 国産米 3個パック 900g(300g×3個) 1食(300g)当たり6.3g1食(300g)当たり430kcal6.3g1.2g98.4g0.0g公式確認
399クリーミーチョコレート(フェアトレード) 130g(個包装紙込み) 100g当たり6.3g100g当たり573kcal6.3g37.6g53.9g0.1g公式確認
400だんご粉 200g 100g当たり6.3g100g当たり353kcal6.3g1.2g79.3g0.0g公式確認
401大盛ごはん 国産米 300g 1食(300g)当たり6.3g1食(300g)当たり430kcal6.3g1.2g98.4g0.0g公式確認
402ザクッとした食感 グルメポテトチップス オリジナルフレンチチーズ風味 120g 100g当たり6.3g100g当たり527kcal6.3g31.3g57.0g0.5g公式確認
403えんみどう かすてらチョコマーブル 1個 1個(90g)当たり6.2g1個(90g)当たり311kcal6.2g8.2g53.7g0.2g公式確認
404本場もりおか冷麺 338g(めん135g×2、冷麺スープ30g×2、キムチ風たれ4g×2) 1食(169g)当たり6.2g1食(169g)当たり340kcal6.2g1.0g77.3g6.2g公式確認
405本場もりおか冷麺 ケース 10個入 1食(169g)当たり6.2g1食(169g)当たり340kcal6.2g1.0g77.3g6.2g公式確認
406特別栽培米 新潟県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
407特別栽培米 コシヒカリ 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
408無洗米 特別栽培米コシヒカリ 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
409無洗米 三重県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
410無洗米 三重県産コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
411三重県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
412三重県産コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
413特別栽培米 宮城県産ひとめぼれ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
414無洗米 富山県産ミルキークイーン 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
415南魚沼産コシヒカリ 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
416無洗米 富山県産富富富 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
417無洗米 北海道産ゆめぴりか 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
418無洗米 北海道産ゆめぴりか 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
419無洗米 特別栽培米 山形県産つや姫 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
420特別栽培米 山形県産つや姫 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
421無洗米 北海道産ななつぼし 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
422無洗米 愛知県産コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
423愛知県産コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
424無洗米 福井県産いちほまれ 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
425無洗米 特別栽培米あきたこまち 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
426新潟県産南魚沼コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
427無洗米 北海道産ゆめぴりか 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
428北海道産ゆめぴりか 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
429特別栽培米 あきたこまち 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
430青森県産青天の霹靂 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
431無洗米 青森県産青天の霹靂 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
432特別栽培米 宮城県産ひとめぼれ 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
433富山県産ミルキークイーン 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
434無洗米 国産米 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
435無洗米 特別栽培米 宮城県産ひとめぼれ 4kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
436無洗米 岩手県産金色の風 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
437宮城県産だて正夢 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
438山形県産雪若丸 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
439岩手県産銀河のしずく 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
440青森県産青天の霹靂 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
441新潟県産佐渡コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
442無洗米 特別栽培米 新潟県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
443無洗米 特別栽培米 あきたこまち 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
444特別栽培米 あきたこまち 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
445新潟県産新之助 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
446無洗米 北海道産おぼろづき 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
447無洗米 特別栽培米 山形つや姫 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
448北海道産ななつぼし 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
449北海道産ゆめぴりか 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
450無洗米 あきたこまち 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
451単一品種銘柄米100%国産米 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
452無洗米 佐賀県産さがびより 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
453あきたこまち 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
454えんみどう かすてら 1個 1個(90g)当たり6.1g1個(90g)当たり322kcal6.1g9.5g53.3g0.2g公式確認
455無洗米 北海道産ななつぼし 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
456無洗米 あきたこまち 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
457北海道産ななつぼし 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
458あきたこまち 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
459特別栽培米 山形県産つや姫 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
460無洗米 特別栽培米 山形県産つや姫 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
461無洗米 コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
462無洗米 コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
463コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
464コシヒカリ 5kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
465無洗米 愛知県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
466愛知県産コシヒカリ 2kg 精米100g当たり6.1g精米100g当たり342kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
467無洗米 特別栽培米 コシヒカリ 900g 精米100g当たり6.1g精米100g当たり358kcal6.1g0.9g77.6g0.0g公式確認
468食物繊維は玄米の2倍押麦 800g 100g当たり6.1g100g当たり337kcal6.1g1.8g78.8g0.0g公式確認
469大盛りごはん 新潟県産コシヒカリ3個パック 300g x 3パック 1食(300g)当たり6.0g1食(300g)当たり433kcal6.0g0.9g100.2g0.0g公式確認
470イージートゥユース たっぷり大盛りカレー 中辛 300g 1食(300g)当たり6.0g1食(300g)当たり301kcal6.0g17.1g33.0g4.5g公式確認
471イージートゥユース たっぷり大盛りカレー 中辛<ケース> 300g×12袋 1食(300g)当たり6.0g1食(300g)当たり301kcal6.0g17.1g33.0g4.5g公式確認
472上新粉 200g 100g当たり5.9g100g当たり352kcal5.9g0.9g80.1g0.0g公式確認
473やさしごはん発芽玄米でつくったショートパスタ 150g 100g当たり5.8g100g当たり347kcal5.8g1.9g78.2g0.1g公式確認
474ラヴィセーヌ コレステロール98%カットシュレッド 1kg 100g当たり5.6g100g当たり325kcal5.6g24.1g22.2g3.0g公式確認
475ラヴィセーヌ コレステロール98%カットシュレッド 400g 100g当たり5.6g100g当たり325kcal5.6g24.1g22.2g3.0g公式確認
476おうちで楽しむCafeごはん ジャスミンライス(香り米) 180g 1食(180g)当たり5.4g1食(180g)当たり300kcal5.4g0.5g68.8g0.0g公式確認
477黒糖かりんとう 150g 100g当たり5.3g100g当たり453kcal5.3g15.6g73.5g0.0g公式確認
478ひとくちクッキー抹茶&黒蜜 75g 1袋(75g)当たり5.2g1袋(75g)当たり354kcal5.2g12.7g55.3g0.4g公式確認
479バタークッキー 75g 1袋(75g)当たり5.2g1袋(75g)当たり372kcal5.2g17.8g48.4g0.5g公式確認
480オーガニック いちじく 150g 1袋(150g)当たり5.0g1袋(150g)当たり401kcal5.0g3.9g94.7g0.4g公式確認
481メープルクッキー 75g 1袋(75g)当たり5.0g1袋(75g)当たり394kcal5.0g20.5g48.1g0.5g公式確認
482アレンジいろいろバウムクーヘン 1個 100g当たり4.9g100g当たり401kcal4.9g18.7g53.6g0.4g公式確認
483コーンチョコ(東日本用) 60g 1袋(60g)当たり4.9g1袋(60g)当たり309kcal4.9g16.1g37.1g0.1g公式確認
484えんみどう 揚げせんべい 275g 100g当たり4.9g100g当たり534kcal4.9g31.9g57.3g1.8g公式確認
485ポテトチップスコンソメ味 160g 100g当たり4.9g100g当たり560kcal4.9g36.8g54.4g1.4g公式確認
486ウエルシア白かりんとう 75g 1袋(75g)当たり4.8g1袋(75g)当たり341kcal4.8g10.6g57.3g0.2g公式確認
487ポテトクリスプ しお味 115g 100g当たり4.8g100g当たり487kcal4.8g24.2g64.3g1.9g公式確認
488ウエルシア黒かりんとう 85g 1袋(85g)当たり4.7g1袋(85g)当たり384kcal4.7g12.4g64.0g0.1g公式確認
489ポテトクリスプ サワークリーム&オニオン味 115g 100g当たり4.7g100g当たり486kcal4.7g24.0g64.6g1.9g公式確認
490フリーフロム ざく切りのポテトチップス のりしお味 100g 1袋(100g)当たり4.6g1袋(100g)当たり584kcal4.6g42.0g49.3g1.3g公式確認
491チョコチップクッキー 75g 1袋(75g)当たり4.5g1袋(75g)当たり388kcal4.5g20.5g47.5g0.5g公式確認
492フリーフロム 塩だけで味付けした ざく切りのポテトチップス 100g 1袋(100g)当たり4.5g1袋(100g)当たり559kcal4.5g36.3g55.4g1.0g公式確認
493オーガニック レーズン 150g 1袋(150g)当たり4.4g1袋(150g)当たり488kcal4.4g0.5g119.5g0.0g公式確認
494やさしごはん おこめとおからでつくったクッキータイプココア 80g 1袋(80g)当たり4.4g1袋(80g)当たり397kcal4.4g23.4g47.4g0.2g公式確認
495ポテトチップスのりしお味 160g 100g当たり4.4g100g当たり566kcal4.4g37.5g55.0g1.1g公式確認
496麻婆春雨の素 甘口 140g 1袋(140g)当たり4.3g1袋(140g)当たり358kcal4.3g10.5g63.5g7.9g公式確認
497麻婆春雨の素 中辛 140g(春雨用具入り調味料:90g、春雨:50g) 1袋(140g)当たり4.3g1袋(140g)当たり358kcal4.3g10.6g63.4g7.8g公式確認
498ポテトチップスしお味 160g 100g当たり4.3g100g当たり562kcal4.3g36.7g55.8g1.1g公式確認
499やさしごはん おこめとおからでつくったクッキータイププレーン 80g 1袋(80g)当たり4.2g1袋(80g)当たり396kcal4.2g22.9g48.2g0.2g公式確認
500米粉で作った餃子の皮 22枚 1袋(22枚:125g)当たり4.1g1袋(22枚:125g)当たり314kcal4.1g1.0g74.7g1.3g公式確認
501天かす 60g 1袋(60g)当たり4.0g1袋(60g)当たり366kcal4.0g27.3g26.6g0.8g公式確認
502フリーフロム 素揚げトルティアチップス 60g 1袋(60g)当たり4.0g1袋(60g)当たり303kcal4.0g15.1g39.1g0.0g公式確認
503コーンパフチョコ 68g 1袋(68g)当たり4.0g1袋(68g)当たり355kcal4.0g19.0g43.2g0.1g公式確認
504柿の種ラー油 85g 1個(85g)当たり3.9g1個(85g)当たり596kcal3.9g55.4g21.9g2.0g公式確認
505厚切りカットポテトチップス Wペッパー味 60g 1袋(60g)当たり3.8g1袋(60g)当たり328kcal3.8g20.8g32.6g0.8g公式確認
506フリーフロム 塩だけで味付けしたトルティアチップス 60g 1袋(60g)当たり3.8g1袋(60g)当たり305kcal3.8g16.3g37.3g0.8g公式確認
507厚切りカットポテトチップスピザ味 65g 1袋(65g)当たり3.8g1袋(65g)当たり369kcal3.8g24.8g34.0g1.1g公式確認
508小丸揚げせんべい(西日本) 85g 1袋(85g)当たり3.7g1袋(85g)当たり461kcal3.7g27.8g48.9g2.0g公式確認
509やさしごはんまろやかチョコレート 60g 1枚(60g)当たり3.7g1枚(60g)当たり346kcal3.7g23.7g31.5g0.0g公式確認
510厚切りカットポテトチップスサワークリームオニオン味 60g 1袋(60g)当たり3.5g1袋(60g)当たり335kcal3.5g21.7g32.4g1.1g公式確認
511厚切りカットポテトチップスしお味 60g 1袋(60g)当たり3.5g1袋(60g)当たり331kcal3.5g21.2g32.9g0.7g公式確認
512ポップコーン キャラメル味 80g 1袋(80g)当たり3.4g1袋(80g)当たり426kcal3.4g25.0g48.8g0.1g公式確認
513オーガニック アプリコット 150g 1袋(150g)当たり3.3g1袋(150g)当たり348kcal3.3g0.3g88.0g0.0g公式確認
514ひねり揚げ しお味(北日本エリア) 80g 1袋(80g)当たり3.2g1袋(80g)当たり416kcal3.2g22.3g51.4g1.6g公式確認
515オーガニックデーツ 150g 1袋(150g)当たり3.2g1袋(150g)当たり451kcal3.2g0.0g115.3g0.0g公式確認
516フライドポテトスティック バターしょうゆ味 60g 1袋(60g)当たり3.2g1袋(60g)当たり327kcal3.2g20.3g34.1g0.8g公式確認
517スノーボールクッキー 63g 1袋(63g)当たり3.1g1袋(63g)当たり301kcal3.1g12.4g44.6g0.2g公式確認
518ひとくち歌舞伎揚(ウエルシア専用) 64g 1袋(64g)当たり3.1g1袋(64g)当たり344kcal3.1g20.2g37.7g1.2g公式確認
519ひとくち歌舞伎揚 64g 1袋(64g)当たり3.1g1袋(64g)当たり344kcal3.1g20.2g37.7g1.2g公式確認
520ディナフト レーズン 500g 100g当たり3.1g100g当たり316kcal3.1g0.3g77.3g0.0g公式確認
521レーズン 125g 100g当たり3.1g100g当たり315kcal3.1g0.3g76.9g0.1g公式確認
522レーズン 300g 100g当たり3.1g100g当たり315kcal3.1g0.3g76.9g0.1g公式確認
523フライドポテトスティック ベーコンホットチリ味 60g 1袋(60g)当たり3.1g1袋(60g)当たり332kcal3.1g21.2g33.4g0.8g公式確認
524ひねり揚げ 80g 1袋(80g)当たり2.9g1袋(80g)当たり455kcal2.9g29.7g44.7g1.4g公式確認
525柿の種チョコ 61g 1袋(61g)当たり2.9g1袋(61g)当たり302kcal2.9g13.8g42.3g0.5g公式確認
526ポテトチップスコンソメ味 60g 1袋(60g)当たり2.9g1袋(60g)当たり336kcal2.9g22.1g32.6g0.9g公式確認
527ピーナッツ揚げせん(東日本・東海) 85g 1袋(85g)当たり2.8g1袋(85g)当たり483kcal2.8g31.0g48.7g0.9g公式確認
528ピーナッツ揚げせん(西日本) 85g 1袋(85g)当たり2.8g1袋(85g)当たり483kcal2.8g31.0g48.7g0.9g公式確認
529チョコ&いちご ホワイト 50g 1袋(50g)当たり2.8g1袋(50g)当たり303kcal2.8g21.6g24.6g0.1g公式確認
530フリーフロム塩だけポテトチップス 60g 1袋(60g)当たり2.8g1袋(60g)当たり336kcal2.8g22.4g32.1g0.6g公式確認
531オーガニック プルーン(種抜き) 150g 1袋(150g)当たり2.6g1袋(150g)当たり368kcal2.6g0.3g94.3g0.0g公式確認
532ポテトチップスしお味 60g 1袋(60g)当たり2.6g1袋(60g)当たり337kcal2.6g22.0g33.4g0.7g公式確認
533ポテトチップスのりしお味 60g 1袋(60g)当たり2.6g1袋(60g)当たり339kcal2.6g22.5g33.0g0.7g公式確認
534やさしごはん ディズニー おこめでつくったクッキータイプココア 10枚 1袋(10枚)当たり2.5g1袋(10枚)当たり311kcal2.5g16.5g38.5g0.2g公式確認
535ウエルシアひねり揚げ 68g 1袋(68g)当たり2.4g1袋(68g)当たり387kcal2.4g25.2g38.0g1.2g公式確認
536やさしごはん ディズニー おこめでつくったクッキータイププレーン 10枚 1袋(10枚)当たり2.3g1袋(10枚)当たり308kcal2.3g16.0g39.3g0.2g公式確認
537ウエルシア甘辛ひとくち揚げせん 83g 1袋(83g)当たり2.3g1袋(83g)当たり419kcal2.3g22.6g52.1g1.3g公式確認
538ひとくちドロップチョコレート 56g 1袋(56g)当たり2.1g1袋(56g)当たり315kcal2.1g19.7g33.3g0.1g公式確認
5397種の海鮮せんべいアソート 95g 1袋(95g)当たり2.0g1袋(95g)当たり428kcal2.0g14.3g73.3g2.3g公式確認
540バナナチップ 100g 1袋(100g)当たり1.9g1袋(100g)当たり521kcal1.9g29.6g63.7g0.0g公式確認
541ドライマンゴー 280g 100g当たり1.8g100g当たり343kcal1.8g0.3g85.1g0.2g公式確認
542Vegetive 豆乳とココナツオイル シュレッド 200g 100g当たり1.8g100g当たり316kcal1.8g24.5g23.2g2.2g公式確認
543えんみどう 芋けんぴ 290g 100g当たり1.7g100g当たり507kcal1.7g26.2g67.6g0.0g公式確認
544細切り塩けんぴ 185g 100g当たり1.6g100g当たり483kcal1.6g22.1g71.0g0.6g公式確認
5456種のドライフルーツミックス 195g 100g当たり1.6g100g当たり348kcal1.6g0.6g86.1g0.2g公式確認
546えんみどう えびせん満月 100g 1袋(100g)当たり1.5g1袋(100g)当たり485kcal1.5g21.9g71.1g2.1g公式確認
547ディナフト 5種のドライフルーツ 200g 100g当たり1.5g100g当たり342kcal1.5g0.6g84.6g0.2g公式確認
548マンゴー 120g 100g当たり1.4g100g当たり329kcal1.4g0.2g82.8g0.2g公式確認
549沖縄県多良間島産さとうきびの 黒糖 300g 100g当たり1.3g100g当たり364kcal1.3g0.0g90.1g0.1g公式確認
550沖縄県多良間島産さとうきびの 黒糖(粉状) 300g 100g当たり1.1g100g当たり371kcal1.1g0.0g92.0g0.1g公式確認
551薄切り芋けんぴ(みちしずく使用) 70g 1袋(70g)当たり1.1g1袋(70g)当たり340kcal1.1g16.2g48.7g0.2g公式確認
552オーガニック黒糖 300g 100g当たり1.0g100g当たり384kcal1.0g0.0g95.5g0.0g公式確認
553ウエルシアいもけんぴ 64g 1袋(64g)当たり0.9g1袋(64g)当たり303kcal0.9g13.2g46.1g0.0g公式確認
554えんみどう えびせんべい 180g 100g当たり0.7g100g当たり389kcal0.7g0.8g94.9g2.4g公式確認
555さとうきびから作った黒糖(加工黒糖粉末) 300g 100g当たり0.6g100g当たり387kcal0.6g0.1g96.0g0.0g公式確認
556北海道産てん菜からつくったお砂糖 650g 100g当たり0.6g100g当たり390kcal0.6g0.0g97.1g0.8g公式確認
557さとうきびから作った黒糖(加工黒糖) 300g 100g当たり0.5g100g当たり390kcal0.5g0.1g96.8g0.0g公式確認
558コーンスターチ 150g 100g当たり0.3g100g当たり354kcal0.3g0.7g86.5g0.0g公式確認
559鹿児島県徳之島産さとうきびのお砂糖 650g 100g当たり0.3g100g当たり395kcal0.3g0.1g98.1g0.0g公式確認
560わびさいさい はるさめ(チャック付き) 300g 100g当たり0.3g100g当たり344kcal0.3g0.2g86.9g0.1g公式確認
561大学いものたれ(カレンダー) 100g 1袋(100g)当たり0.3g1袋(100g)当たり318kcal0.3g0.0g79.1g0.7g公式確認
562はるさめ 100g 1袋(100g)当たり0.3g1袋(100g)当たり343kcal0.3g0.1g87.3g0.1g公式確認
563コシが強く煮くずれしにくい緑豆はるさめ 120g 100g当たり0.2g100g当たり339kcal0.2g0.0g86.8g0.1g公式確認
564カナダ産純粋はちみつ 250g 100g当たり0.1g100g当たり327kcal0.1g0.0g81.7g0.0g公式確認
565純粋はちみつ 250g 100g当たり0.1g100g当たり327kcal0.1g0.0g81.6g0.0g公式確認
566純粋はちみつ 1000g 100g当たり0.1g100g当たり327kcal0.1g0.0g81.6g0.0g公式確認
567純粋はちみつ 500g 100g当たり0.1g100g当たり327kcal0.1g0.0g81.6g0.0g公式確認
568オーガニックシュガー 500g 100g当たり0.0g100g当たり400kcal0.0g0.0g100.0g0.0g公式確認
569わびさいさい 片栗粉(加工澱粉) 500g 100g当たり0.0g100g当たり329kcal0.0g0.0g82.3g0.1g公式確認
570片栗粉 220g 100g当たり0.0g100g当たり330kcal0.0g0.0g82.6g0.0g公式確認
571さつまいも春雨 平麺タイプ 100g 1袋(100g)当たり0.0g1袋(100g)当たり346kcal0.0g0.0g86.9g0.0g公式確認
572さつまいも春雨 100g 1袋(100g)当たり0.0g1袋(100g)当たり344kcal0.0g0.0g86.5g0.0g公式確認
573わびさいさい片栗粉(加工澱粉) 250g 100g当たり0.0g100g当たり329kcal0.0g0.0g82.3g0.1g公式確認
574国産はるさめ 100g 1袋(100g)当たり0.0g1袋(100g)当たり340kcal0.0g0.0g85.5g0.1g公式確認
575氷砂糖 115g 100g当たり0.0g100g当たり400kcal0.0g0.0g100.0g0.0g公式確認
576手作り材料パウダー シュガー 200g 100g当たり0.0g100g当たり399kcal0.0g0.0g99.7g0.0g公式確認

料理の種類は商品名・カテゴリによる分類の目安です。主菜・定食にはおかず単品も含みます。表は縦・横にスクロールできます。並べ替え後の順位は表示中の条件で付け直します。

タンパク質の密度が高い候補

カロリーに対するたんぱく質比率が高い候補を優先して並べています。

メニューたんぱく質たんぱく質/100kcal脂質
オイル不使用ライトツナフレークまぐろ水煮 70g 1缶(70g)当たり 液汁を含む12.9g24.34g0.1g
オイル不使用ライトツナフレークまぐろ水煮 70gx3缶パック 1缶(70g)当たり 液汁を含む12.9g24.34g0.1g
ふっくら仕上がるMSC認証骨取りすけそうだら切身 150g 100g当たり17.3g24.03g1.0g
ふっくら仕上がるMSC認証骨取りすけそうだら切身(-18°C) 150g 100g当たり17.3g24.03g1.0g
切りいか 24g 1袋(24g)当たり18.0g23.68g0.4g
MSC認証ノルウェー産ボイルずわいがにハーフポーション 320グラム 可食部100g当たり16.9g23.47g0.5g
MSC認証ノルウェー産ボイルずわいがにハーフポーションー18°C 320グラム 可食部100g当たり16.9g23.47g0.5g
MSC認証ノルウェー産ボイルずわいがにハーフポーションー18°C 700グラム 可食部100g当たり16.9g23.47g0.5g

よくある疑問

トップバリュで高タンパクなメニューは？

たんぱく質量が多い順に並べるだけでなく、脂質やカロリーとのバランスも一緒に確認すると筋トレ向きの候補を選びやすくなります。

トップバリュは筋トレ向きですか？

高タンパク候補の中から、脂質が重すぎないものやカロリー効率が良いものを選べば十分に使いやすいチェーンです。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

  • GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」

    エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。

    公式ページを確認する →
  • DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」

    一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。

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  • INDトップバリュ 公式公開データ

    本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。

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