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雪印メグミルクの低塩分メニューランキング
雪印メグミルクで塩分を抑えて選びたいとき向けに、食塩相当量が少ない順でメニューを比較できる記事ページです。減塩中や血圧が気になるときのメニュー選びに活用できます。
クリーム&抹茶プリン 100g当たり最も塩分が少ない候補
0.1g
0.1g
20件掲載候補数
食塩相当量が公開されている商品
食塩相当量が公開されている商品
1才からのチーズ カルシウム入り 100g当たり低塩分の高タンパク候補
11.1g
11.1g
低塩分ランキング
食塩相当量が少ない順に並べ、カロリーやたんぱく質も合わせて確認できます。
| 順位 | メニュー | 食塩相当量 | カロリー | たんぱく質 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | クリーム&抹茶プリン 100g当たり | 0.1g | 140kcal | 1.1g |
| 2 | 栗原さんちのおすそわけ ちょっといい日に食べるパンナコッタ 100g当たり | 0.1g | 170kcal | 2.9g |
| 3 | 牧場の朝ヨーグルト 生乳仕立て 100g当たり | 0.1g | 90kcal | 3.4g |
| 4 | 栗原さんちのおすそわけ あなたと食べたいカスタードプリン 100g当たり | 0.1g | 128kcal | 5.1g |
| 5 | 牧場の朝ヨーグルト マスカット 100g当たり | 0.1g | 90kcal | 3.6g |
| 6 | コクと余韻の贅沢ミルク 100g当たり | 0.1g | 57kcal | 4.4g |
| 7 | 栗原さんちのおすそわけ 元気になれそうなバナナキャラメルプリン 100g当たり | 0.2g | 123kcal | 3.3g |
| 8 | クリームチーズ濃いのデザート 国産いちご練乳入り 100g当たり | 1.1g | 360kcal | 3.1g |
| 9 | クリームチーズ濃いのデザート シャルドネ果汁入り 100g当たり | 1.1g | 359kcal | 3.1g |
| 10 | クリームチーズ濃いのデザート 温州みかん果汁入り 100g当たり | 1.1g | 360kcal | 3.1g |
| 11 | ネオソフト べに花 100g当たり | 1.3g | 358kcal | 2.3g |
| 12 | 牧場の朝 チーズケーキ ヨーグルト味 100g当たり | 1.3g | 287kcal | 7.9g |
| 13 | 1才からのチーズ カルシウム入り 100g当たり | 1.4g | 344kcal | 11.1g |
| 14 | 1才からのチーズ 鉄分入り 100g当たり | 1.5g | 359kcal | 11.7g |
| 15 | 牧場の朝チーズケーキ いちごミルク味 100g当たり | 1.5g | 285kcal | 7.8g |
| 16 | フレールFie 2本で1日分の鉄分チーズ 100g当たり | 1.5g | 346kcal | 9.1g |
| 17 | 雪印とろけるスライス（7枚入り） 100g当たり | 1.7g | 332kcal | 22.7g |
| 18 | とろけるスライス（13枚入り） 100g当たり | 1.7g | 326kcal | 20.1g |
| 19 | 6Pチーズ 塩分25%カット 100g当たり | 1.8g | 324kcal | 17.7g |
| 20 | 雪印チェダーとろけるスライス（7枚入り） 100g当たり | 1.9g | 338kcal | 20.9g |
塩分を抑えつつたんぱく質も取りたい候補
減塩中でも満足感を残したいときに選びやすい候補です。
| メニュー | 食塩相当量 | たんぱく質 | カロリー |
|---|---|---|---|
| 1才からのチーズ カルシウム入り 100g当たり | 1.4g | 11.1g | 344kcal |
| 1才からのチーズ 鉄分入り 100g当たり | 1.5g | 11.7g | 359kcal |
| 雪印とろけるスライス（7枚入り） 100g当たり | 1.7g | 22.7g | 332kcal |
| とろけるスライス（13枚入り） 100g当たり | 1.7g | 20.1g | 326kcal |
| 6Pチーズ 塩分25%カット 100g当たり | 1.8g | 17.7g | 324kcal |
| 雪印チェダーとろけるスライス（7枚入り） 100g当たり | 1.9g | 20.9g | 338kcal |
よくある疑問
雪印メグミルクで塩分が少ないメニューは？
雪印メグミルクでは、食塩相当量が少ない順に並べて、カロリーやたんぱく質も一緒に見ながら塩分控えめの候補を選ぶのが使いやすいです。
雪印メグミルクで減塩したいときはどれを選べばいい？
まずは上位の低塩分候補を選び、主食やセットの組み合わせで全体の食塩相当量を抑えると失敗しにくくなります。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - IND雪印メグミルク 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
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