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https://c-united.co.jp/crie-maison/material/pdf/crie/240306chukyo.pdf
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カフェ・ド・クリエ の「ごま香る豚しゃぶと菜の花の和風仕立て」は 493kcal です(PFC値はチェーン側で公開されていません)。
カフェ・ド・クリエが公開している栄養成分にもとづくカロリーです。
カフェ・ド・クリエの「ごま香る豚しゃぶと菜の花の和風仕立て」のカロリーは 493kcal(成人1食の標準内)です。
カフェ・ド・クリエのメニューの中では高めのカロリー帯にあたります。
公開されている数値が1日の目安に対してどのくらいかを示しています。
ごま香る豚しゃぶと菜の花の和風仕立ての 493kcal は、成人1日のエネルギー必要量の目安(約2,000〜2,700kcal)に対しておよそ18〜25%にあたります。
1食だけで増減が決まる数字ではないので、1日の合計と、同じ食事で頼む他の一皿とあわせて確認してください。
1個あたりの主要な数値を先に確認できるようにしています。
カフェ・ド・クリエ の中では 高め のカロリー帯です。PFCバランスでは極端な偏りは少なく、前後の食事と組み合わせて調整しやすいタイプです。
| 項目 | 数値 |
|---|---|
| 価格 | 公式確認 |
| カロリー | 493kcal |
| タンパク質 | (非公開) |
| 脂質 | (非公開) |
| 炭水化物 | (非公開) |
| 食塩相当量 | 4.0g |
https://c-united.co.jp/crie-maison/material/pdf/crie/240306chukyo.pdf
2026-10-06
2026-10-06
タンパク質・脂質・炭水化物の比率から見たバランス評価です。
カフェ・ド・クリエ は本商品のPFC内訳を公式に公開していないため、レーダーチャート評価はご提供できません。カロリー (493kcal) は公開値を反映しております。
総エネルギーに対するタンパク質比率・脂質比率の評価です。
カフェ・ド・クリエ は本商品のPFC内訳を公開していないため、本評価はご提供できません。他チェーンの同カテゴリ商品から比較を始められます。
単品で確認したときのカロリー帯とPFCバランスの特徴を整理しています。
この数字だけで決めず、サイズ違いや近い商品と並べて選ぶためのページです。
カフェ・ド・クリエ の中では 高め のカロリー帯に入る商品です。
単品の満足感は出やすい一方で、前後の食事や追加注文を含めた総量を確認しておきたい商品です。
同じチェーン・同じカテゴリから、代わりになる候補を並べています。
ヤリイカと大葉の博多明太子 (423kcal)
ボロネーゼ (0.0g) / ヤリイカと大葉の博多明太子 (0.0g) / 海の幸と小松菜のバター醤油 (0.0g)
しらすときのこの出汁醤油 (ガスト / 492kcal) / 森のナポリタン ~あじわい木の子~ (ドトール / 489kcal) / 揚げナスとベーコンの香ばし醬油 (カフェ・ベローチェ / 501kcal) / 404【スモールサイズ】ぷりぷり海老と魚介のジェノベーゼリゾット (鎌倉パスタ / 485kcal)
| メニュー | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|
| ヤリイカと大葉の博多明太子 | 423kcal | 0.0g |
商品名で検索されやすい疑問と、比較の入り口になる質問を1か所にまとめています。
ごま香る豚しゃぶと菜の花の和風仕立て は 493kcal です。カフェ・ド・クリエ の公式公開データをもとに掲載しています。
カフェ・ド・クリエ 内では 高め のカロリー帯に入ります。
同チェーンの近い候補や、同カテゴリで近いカロリー帯の候補をこのページ下部にまとめています。
単品で見ると中間からやや高めの数字です。ダイエット中なら、より低カロリーの候補に置き換える余地があります。
単品では極端に高カロリーではありません。ただ、ダイエット中なら、より低カロリーの候補や高タンパクの候補に置き換える余地があります。
炭水化物は比較的低めなので、糖質制限中でも安心して選べる候補です。
単品で確認すると比較的低カロリーです。夜に重すぎるものを避けたいときの比較候補に入ります。
同じチェーンや近いカテゴリからも探せます。