海老と明太子のドリア

海老と明太子のドリア は 519kcal です。ガスト の公式公開データをもとに掲載しています。

ガスト 内では 中間 のカロリー帯に入ります。

同チェーンの近い候補や、同カテゴリで近いカロリー帯の候補をこのページ下部にまとめています。

単品で見ると中間からやや高めの数字です。ダイエット中なら、より低カロリーの候補に置き換える余地があります。

単品ではやや高カロリー寄りの数字なので、ダイエット中は他の食事で調整しながら取り入れたい候補です。

炭水化物は比較的低めなので、糖質制限中でも安心して選べる候補です。

単品で確認すると比較的低カロリーです。夜に重すぎるものを避けたいときの比較候補に入ります。