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ライフPBの高タンパクメニューランキング

ライフPBの中で、たんぱく質量が多い順にメニューを比較できる記事ページです。筋トレ向き、高タンパク低脂質、カロリー効率の見方までまとめています。

世界一速いカロリーデータベース編集部ライフPB 高タンパク特集Updated 2026-10-24

🥇 ベストチョイス！

ライフプレミアム本枯鰹節花けずり30g 100g当たり

たんぱく質75.7g

351kcal ／たんぱく質 75.7g ／脂質 3.2g

🥈 第2位

ライフプレミアム芳醇な旨みと香り本枯鰹節ソフト削り(血合い抜き)2g×10袋入 100g当たり

たんぱく質75.7g

351kcal ／たんぱく質 75.7g ／脂質 3.2g

🥉 第3位

スマイルライフ枕崎産花かつお70g 100gあたり

たんぱく質73.5g

335kcal ／たんぱく質 73.5g ／脂質 4.4g

主菜・定食に分類した商品を、このページの基準で並べたTOP3です。栄養成分は各商品の提供単位で比較しています。

ライフPBの高タンパクランキング

筋トレ向きや高タンパク重視で選びたい日に使いやすい順に並べています。

料理の種類並べ替えメニュー名

195件を表示

順位	メニュー	たんぱく質	提供単位	カロリー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量	価格
1	ライフプレミアム本枯鰹節花けずり30g 100g当たり	75.7g	100g当たり	351kcal	75.7g	3.2g	0.4g	1.2g	公式確認
2	ライフプレミアム芳醇な旨みと香り本枯鰹節ソフト削り(血合い抜き)2g×10袋入 100g当たり	75.7g	100g当たり	351kcal	75.7g	3.2g	0.4g	1.2g	公式確認
3	スマイルライフ枕崎産花かつお70g 100gあたり	73.5g	100gあたり	335kcal	73.5g	4.4g	0.3g	1.7g	公式確認
4	スマイルライフ高野豆腐10個入 100g当たり	50.5g	100g当たり	496kcal	50.5g	34.1g	4.2g	1.1g	公式確認
5	ビオラル有機丸大豆きな粉110g 110g当たり	40.4g	110g当たり	496kcal	40.4g	28.3g	31.4g	0.0g	公式確認
6	スマイルライフ北海道産きな粉100g 100g当たり	36.7g	100g当たり	450kcal	36.7g	25.7g	28.5g	0.0g	公式確認
7	スマイルライフ北海道産大豆300g 100g当たり	35.3g	100g当たり	417kcal	35.3g	19.0g	28.2g	0.0g	公式確認
8	ビオラル有機かぼちゃの種80g 100g当たり	35.0g	100g当たり	573kcal	35.0g	46.0g	2.0g	0.1g	公式確認
	スマイルライフお徳用あたりめ47g 1袋(47g)当たり	34.1g	1袋(47g)当たり	144kcal	34.1g	0.7g	0.2g	1.6g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさ極めた一夜干しやわらか焼いか60g 100g当たり	33.7g	100g当たり	230kcal	33.7g	2.1g	19.0g	3.3g	公式確認
9	スマイルライフ大豆250g 100g当たり	33.5g	100g当たり	433kcal	33.5g	20.3g	29.1g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさ極めたスモークやわらか焼いか63g 100g当たり	32.1g	100g当たり	183kcal	32.1g	1.2g	11.1g	4.1g	公式確認
10	スマイルライフやき麩70g 100g当たり	31.8g	100g当たり	382kcal	31.8g	3.0g	56.9g	0.0g	公式確認
11	スマイルライフ黒ごまきな粉100g 100g当たり	31.8g	100g当たり	495kcal	31.8g	34.3g	25.5g	0.0g	公式確認
	ビオラルちりめん山椒50g 100g当たり	29.4g	100g当たり	243kcal	29.4g	3.6g	23.3g	5.9g	公式確認
	スマイルライフお徳用さきいか84g 1袋(84g)当たり	29.1g	1袋(84g)当たり	241kcal	29.1g	0.3g	30.4g	4.4g	公式確認
12	ビオラル有機ピーナッツ150g 100g当たり	27.0g	100g当たり	635kcal	27.0g	51.1g	16.8g	0.6g	公式確認
13	スマイルライフ細切りチーズ110g 100g当たり	26.4g	100g当たり	341kcal	26.4g	24.6g	3.4g	1.3g	公式確認
14	ビオラルナチュラルミックスチーズ200g 100g当たり	24.8g	100g当たり	390kcal	24.8g	31.9g	1.0g	1.8g	公式確認
15	スマイルライフいかり豆120g 製品100gあたり	24.6g	製品100gあたり	503kcal	24.6g	25.3g	44.3g	0.7g	公式確認
	スマイルライフ黄金さきいか57g 1袋(57g)当たり	24.6g	1袋(57g)当たり	169kcal	24.6g	0.7g	16.0g	2.4g	公式確認
16	スマイルライフとろけるミックスチーズ200g 100g当たり	24.3g	100g当たり	358kcal	24.3g	30.7g	1.3g	1.6g	公式確認
17	スマイルライフとろけるミックスチーズ280g 100g当たり	24.1g	100g当たり	342kcal	24.1g	27.2g	2.1g	1.8g	公式確認
18	スマイルライフとろけるミックスチーズ450g 100g当たり	24.1g	100g当たり	342kcal	24.1g	27.2g	2.1g	1.8g	公式確認
	スマイルライフあたりめ33g 1袋(33g)当たり	23.9g	1袋(33g)当たり	101kcal	23.9g	0.5g	0.2g	1.1g	公式確認
19	ライフプレミアム4種のチーズが香るマルゲリータピザ1枚入 1枚(225g)当たり	23.7g	1枚(225g)当たり	525kcal	23.7g	17.9g	67.4g	3.3g	公式確認
20	スマイルライフお徳用ジャッキーカルパス104g 100g当たり	23.6g	100g当たり	452kcal	23.6g	34.3g	12.2g	3.7g	公式確認
21	スマイルライフ3種のミックスチーズ200g 100g当たり	23.5g	100g当たり	356kcal	23.5g	28.8g	2.7g	1.8g	公式確認
22	スマイルライフ大粒ピーナッツ150g 100g当たり	23.5g	100g当たり	645kcal	23.5g	52.5g	19.5g	0.7g	公式確認
23	ビオラル有機ひまわりの種80g 100g当たり	23.0g	100g当たり	581kcal	23.0g	49.0g	12.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ北海道産小豆250g 100g当たり	22.2g	100g当たり	299kcal	22.2g	1.3g	58.3g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ国内産あおさ粉10g 100g当たり	22.1g	100g当たり	130kcal	22.1g	0.6g	41.7g	9.9g	公式確認
	スマイルライフフランスパン1本 1本当たり	22.0g	1本当たり	645kcal	22.0g	3.1g	132.2g	3.3g	公式確認
24	ビオラル有機素焼きアーモンドお徳用330g 100g当たり	21.4g	100g当たり	597kcal	21.4g	47.9g	24.8g	0.0g	公式確認
25	ビオラル有機素焼きアーモンド90g 100g当たり	21.4g	100g当たり	597kcal	21.4g	47.9g	24.8g	0.0g	公式確認
26	スマイルライフスモークチーズ140g 100g当たり	21.2g	100g当たり	320kcal	21.2g	24.4g	4.0g	2.8g	公式確認
27	スマイルライフ小豆250g 100g当たり	21.2g	100g当たり	336kcal	21.2g	1.1g	60.2g	0.0g	公式確認
	ビオラル大分県産有機栽培無選別椎茸(原木栽培)40g 100g当たり	21.2g	100g当たり	258kcal	21.2g	2.8g	62.5g	0.0g	公式確認
28	スマイルライフ大正金時250g 100g当たり	20.8g	100g当たり	331kcal	20.8g	1.5g	58.6g	0.0g	公式確認
29	スマイルライフピスタチオ78g 可食部100g当たり	20.4g	可食部100g当たり	579kcal	20.4g	45.9g	27.8g	1.1g	公式確認
30	スマイルライフ大納言250g 100g当たり	20.1g	100g当たり	330kcal	20.1g	1.1g	59.8g	0.0g	公式確認
31	スマイルライフ釜煎仕立いりごま白お徳用150g 100g当たり	19.9g	100g当たり	644kcal	19.9g	56.5g	17.3g	0.0g	公式確認
32	スマイルライフミックスナッツ100g 100g当たり	19.7g	100g当たり	618kcal	19.7g	50.8g	24.5g	0.3g	公式確認
	スマイルライフ鹿児島県産桜島どり使用サラダチキン(ハーブ)100g 100gあたり	19.6g	100gあたり	97kcal	19.6g	1.5g	1.3g	1.9g	公式確認
	スマイルライフ北海道産大正金時200g 100g当たり	19.5g	100g当たり	295kcal	19.5g	1.8g	59.2g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ北海道産大納言小豆250g 100g当たり	19.4g	100g当たり	297kcal	19.4g	1.2g	59.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフいかくん60g 1袋(60g)当たり	19.4g	1袋(60g)当たり	132kcal	19.4g	0.8g	11.9g	4.0g	公式確認
	スマイルライフ九州産乾しいたけ40g 100g当たり	19.3g	100g当たり	182kcal	19.3g	3.7g	63.4g	0.0g	公式確認
33	スマイルライフ素焼きアーモンド107g 100g当たり	19.3g	100g当たり	663kcal	19.3g	57.0g	18.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ鹿児島県産桜島どり使用サラダチキンレモン100g 100gあたり	18.7g	100gあたり	94kcal	18.7g	1.4g	1.7g	1.8g	公式確認
34	スマイルライフうすあげ2枚入 100g当たり	18.6g	100g当たり	318kcal	18.6g	26.0g	3.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ有明海産焼のり3切50枚 3切50枚当たり	18.6g	3切50枚当たり	84kcal	18.6g	1.7g	19.9g	0.6g	公式確認
	ビオラル無えんせきももハム切り落とし100g 100g当たり	18.6g	100g当たり	224kcal	18.6g	15.9g	1.5g	1.7g	公式確認
	スマイルライフ鹿児島県産桜島どり使用サラダチキン(プレーン)100g 100gあたり	18.5g	100gあたり	99kcal	18.5g	1.7g	2.4g	2.0g	公式確認
35	スマイルライフジャッキーカルパス77g 1袋(77g)当たり	18.2g	1袋(77g)当たり	348kcal	18.2g	26.4g	9.4g	2.8g	公式確認
	スマイルライフカットわかめ45g 100g当たり	18.0g	100g当たり	138kcal	18.0g	4.0g	41.8g	24.1g	公式確認
	スマイルライフカットわかめ80g 100g当たり	18.0g	100g当たり	138kcal	18.0g	4.0g	41.8g	24.1g	公式確認
36	スマイルライフ素焼きミックスナッツカップ187g 100g当たり	18.0g	100g当たり	649kcal	18.0g	54.0g	22.6g	0.0g	公式確認
37	スマイルライフミックスナッツカップ175g 100g当たり	18.0g	100g当たり	647kcal	18.0g	53.7g	22.9g	0.4g	公式確認
38	スマイルライフ素焼きミックスナッツ46g 100g当たり	17.7g	100g当たり	659kcal	17.7g	55.9g	21.2g	0.0g	公式確認
39	スマイルライフ素焼きミックスナッツ87g 100g当たり	17.7g	100g当たり	660kcal	17.7g	56.0g	21.2g	0.0g	公式確認
40	スマイルライフ素焼きカシューナッツ105g 100g当たり	17.4g	100g当たり	610kcal	17.4g	47.7g	29.6g	0.0g	公式確認
	スマイルライフさば水煮190g 100g当たり	17.3g	100g当たり	263kcal	17.3g	21.3g	0.4g	0.7g	公式確認
41	スマイルライフカシューナッツ105g 100g当たり	17.3g	100g当たり	612kcal	17.3g	47.8g	29.9g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ手揚げ風きざみ揚げ160g 100g当たり	17.2g	100g当たり	278kcal	17.2g	22.4g	2.3g	0.0g	公式確認
42	スマイルライフミックスナッツ46g 100g当たり	17.1g	100g当たり	645kcal	17.1g	56.3g	21.2g	0.3g	公式確認
43	ビオラル有機ミックスナッツ塩味お徳用300g 100g当たり	17.1g	100g当たり	655kcal	17.1g	55.7g	21.3g	0.7g	公式確認
44	スマイルライフイタリアンハンバーグ&カルボナーラ1人前 1食(279g)あたり	17.0g	1食(279g)あたり	350kcal	17.0g	14.2g	38.5g	2.4g	公式確認
	ビオラル有機大豆使用油あげ1枚 100gあたり	17.0g	100gあたり	272kcal	17.0g	20.9g	4.0g	0.0g	公式確認
45	ビオラル国産野菜の黒酢酢豚255g 1包装当たり	16.9g	1包装当たり	364kcal	16.9g	14.6g	42.1g	3.5g	公式確認
46	ビオラル有機素焼きミックスナッツお徳用300g 100g当たり	16.8g	100g当たり	640kcal	16.8g	54.9g	22.9g	0.0g	公式確認
47	スマイルライフソフトパン粉吸油率30%カット180g 100g当たり	16.5g	100g当たり	375kcal	16.5g	2.9g	70.8g	0.8g	公式確認
48	スターセレクト大盛り和風醤油スパゲッティ380g 1食(380g)当たり	16.3g	1食(380g)当たり	431kcal	16.3g	5.3g	79.4g	4.0g	公式確認
49	スターセレクト大盛り和風たらこ380g 1人前(380g)当たり	16.2g	1人前(380g)当たり	520kcal	16.2g	16.3g	77.2g	4.6g	公式確認
	スマイルライフ国産大豆昔あげ2枚入 100g当たり	15.8g	100g当たり	267kcal	15.8g	21.9g	1.6g	0.0g	公式確認
	スマイルライフさきいか45g 1袋(45g)当たり	15.6g	1袋(45g)当たり	129kcal	15.6g	0.2g	16.3g	2.3g	公式確認
50	スターセレクト大盛りカルボナーラ400g 1人前(400g)当たり	15.6g	1人前(400g)当たり	565kcal	15.6g	19.6g	81.5g	3.6g	公式確認
51	スマイルライフ鶏肉と4種野菜の黒酢あん&押し麦入りごはん1人前 1食(262g)当たり	15.5g	1食(262g)当たり	317kcal	15.5g	5.8g	52.1g	1.2g	公式確認
52	スマイルライフデミグラスハンバーグ&ナポリタン1人前 1食(298g)当たり	15.5g	1食(298g)当たり	338kcal	15.5g	11.6g	42.9g	3.3g	公式確認
53	ビオラル有機素焼きカシューナッツお徳用330g 100g当たり	15.3g	100g当たり	574kcal	15.3g	46.4g	32.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ小籠包8コ入 1パック(144g)当たり	15.1g	1パック(144g)当たり	270kcal	15.1g	10.5g	30.8g	1.9g	公式確認
54	ビオラル有機素焼きミックスナッツ90g 90g当たり	15.1g	90g当たり	576kcal	15.1g	49.4g	20.6g	0.0g	公式確認
55	ビオラル動物性原料不使用ホワイトシチュールー150g 100gあたり	15.1g	100gあたり	473kcal	15.1g	24.5g	48.1g	4.3g	公式確認
56	スターセレクト大盛りナポリタン400g 1人前(400g)当たり	15.1g	1人前(400g)当たり	539kcal	15.1g	13.2g	89.9g	3.9g	公式確認
57	ビオラル有機皮付きカシューナッツ180g 100g当たり	15.0g	100g当たり	647kcal	15.0g	32.0g	30.0g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ切り落としベーコン180g 100g当たり	14.9g	100g当たり	214kcal	14.9g	16.3g	1.9g	3.0g	公式確認
	スマイルライフ国産米油100%で揚げた京あげ1枚 100g当たり	14.8g	100g当たり	226kcal	14.8g	17.5g	3.0g	0.0g	公式確認
	ビオラル大豆(有機下ゆで野菜) 100g当たり	14.8g	100g当たり	163kcal	14.8g	9.8g	8.4g	0.0g	公式確認
58	ビオラル有機松の実40g 100g当たり	14.8g	100g当たり	731kcal	14.8g	69.4g	11.8g	0.0g	公式確認
	ビオラル北海道産有機蒸し大豆150g 100g当たり	14.8g	100g当たり	163kcal	14.8g	9.8g	8.4g	0.0g	公式確認
59	スマイルライフソフトパン粉180g 100g当たり	14.7g	100g当たり	358kcal	14.7g	2.8g	68.5g	1.1g	公式確認
60	スマイルライフソフトパン粉350g 100g当たり	14.7g	100g当たり	358kcal	14.7g	2.8g	68.5g	1.1g	公式確認
	スマイルライフチーズ鱈73g 1袋(73g)当たり	14.7g	1袋(73g)当たり	252kcal	14.7g	16.4g	11.5g	2.2g	公式確認
	スマイルライフさつま揚6枚入 1包装・150g(6枚)当たり	14.6g	1包装・150g(6枚)当たり	196kcal	14.6g	2.9g	27.9g	2.0g	公式確認
61	ビオラル有機素焼きクルミお徳用270g 100g当たり	14.6g	100g当たり	713kcal	14.6g	68.8g	11.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフロースハム90g 90g当たり	14.5g	90g当たり	85kcal	14.5g	1.1g	4.3g	3.0g	公式確認
62	ビオラル無えんせきあらびきウインナー100g 100g当たり	14.5g	100g当たり	319kcal	14.5g	27.6g	3.1g	1.5g	公式確認
63	スターセレクト大盛りペペロンチーノ380g 1食(380g)当たり	14.4g	1食(380g)当たり	527kcal	14.4g	16.0g	81.3g	3.2g	公式確認
64	ビオラル有機いりごま黒70g 1袋当たり	14.2g	1袋当たり	424kcal	14.2g	37.9g	13.0g	0.0g	公式確認
65	ビオラル有機いりごま白70g 1袋当たり	14.2g	1袋当たり	424kcal	14.2g	37.9g	13.0g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム九州産豚肉使用ロースハム88g 1パック(88g)当たり	14.2g	1パック(88g)当たり	193kcal	14.2g	14.3g	1.9g	2.0g	公式確認
66	ライフプレミアム九州産豚肉使用ベーコン99g 1パック(99g)当たり	14.2g	1パック(99g)当たり	301kcal	14.2g	26.5g	1.5g	2.2g	公式確認
67	スマイルライフおろしハンバーグ&かやくごはん1人前 1食(280g)当たり	14.0g	1食(280g)当たり	370kcal	14.0g	9.8g	57.9g	2.5g	公式確認
68	スマイルライフデミグラスハンバーグ&オムライス1人前 1食(250g)当たり	14.0g	1食(250g)当たり	321kcal	14.0g	12.3g	38.5g	2.9g	公式確認
	ビオラル小田原名産ぐち入り蒲鉾(赤)120g 100g当たり	14.0g	100g当たり	90kcal	14.0g	0.7g	6.9g	2.0g	公式確認
	ビオラル小田原名産ぐち入り蒲鉾(白)120g 100g当たり	14.0g	100g当たり	90kcal	14.0g	0.7g	6.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフさば味噌煮190g 100g当たり液汁含む	13.9g	100g当たり液汁含む	294kcal	13.9g	23.4g	7.0g	1.2g	公式確認
69	スマイルライフクルミ80g 100g当たり	13.9g	100g当たり	698kcal	13.9g	66.2g	14.8g	0.0g	公式確認
	スマイルライフシウマイ12個入 1パックあたり	13.8g	1パックあたり	247kcal	13.8g	11.2g	25.1g	2.1g	公式確認
	スマイルライフ焼鮭ほぐし2個パック 1びん(52g)当たり	13.6g	1びん(52g)当たり	114kcal	13.6g	6.1g	0.1g	2.1g	公式確認
70	スマイルライフクルトンプレーン40g 100g当たり	13.5g	100g当たり	373kcal	13.5g	2.3g	74.5g	1.3g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしいおでん7種7品 1袋(380g)あたり	13.3g	1袋(380g)あたり	141kcal	13.3g	4.9g	10.3g	3.4g	公式確認
	ライフプレミアム北海道産黒豆の甘納豆123g 100g当たり	13.3g	100g当たり	358kcal	13.3g	7.6g	61.8g	0.6g	公式確認
	スマイルライフ味付たまご3コ入 100g当たり	13.2g	100g当たり	161kcal	13.2g	10.5g	3.3g	1.3g	公式確認
	ビオラル無えんせき皮なしウインナー105g 100g当たり	13.2g	100g当たり	288kcal	13.2g	23.9g	4.9g	1.3g	公式確認
71	ビオラル有機クコの実40g 100g当たり	12.9g	100g当たり	361kcal	12.9g	1.8g	73.4g	1.2g	公式確認
72	スターセレクト結束スパゲッティ 1.4\x87o600g 100g当たり	12.9g	100g当たり	350kcal	12.9g	1.8g	73.1g	0.0g	公式確認
73	スターセレクト結束スパゲッティ 1.6\x87o600g 100g当たり	12.9g	100g当たり	350kcal	12.9g	1.8g	73.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ毎日の食卓赤たまご10個入可食部100g当たり	12.8g	可食部100g当たり	135kcal	12.8g	9.0g	0.8g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ毎日の食卓赤たまご6個入可食部100g当たり	12.8g	可食部100g当たり	135kcal	12.8g	9.0g	0.8g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ毎日の食卓赤たまご4個入可食部100g当たり	12.8g	可食部100g当たり	135kcal	12.8g	9.0g	0.8g	0.4g	公式確認
74	スターセレクト天ぷらそば99g 1食(99g)当たり	12.8g	1食(99g)当たり	476kcal	12.8g	24.8g	50.3g	5.0g	公式確認
	ライフプレミアム国産粗挽き牛肉がたっぷり入ったボロネーゼ140g 1人前(140g)あたり	12.7g	1人前(140g)あたり	230kcal	12.7g	14.3g	12.5g	2.8g	公式確認
	スマイルライフだいず水煮175g 固形量100g当たり	12.6g	固形量100g当たり	145kcal	12.6g	5.6g	14.5g	0.3g	公式確認
75	ビオラル有機ナッツ&フルーツお徳用335g 100g当たり	12.6g	100g当たり	472kcal	12.6g	24.3g	50.8g	0.1g	公式確認
76	ビオラル有機ナッツ&フルーツ105g 100g当たり	12.6g	100g当たり	472kcal	12.6g	24.3g	50.8g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム牛100%のあらびき肉をふんだんに使ったビーフキーマカレー150g 1食分(150g)あたり	12.6g	1食分(150g)あたり	221kcal	12.6g	11.4g	17.1g	3.0g	公式確認
77	スマイルライフちぢれ麺130g 1食(130g)当たり	12.5g	1食(130g)当たり	347kcal	12.5g	1.8g	70.2g	2.4g	公式確認
78	スマイルライフ太麺130g 1食(130g)当たり	12.5g	1食(130g)当たり	347kcal	12.5g	1.8g	70.2g	2.4g	公式確認
79	スマイルライフ平打ち麺130g 1食(130g)当たり	12.5g	1食(130g)当たり	347kcal	12.5g	1.8g	70.2g	2.4g	公式確認
80	スマイルライフチキンカツみぞれ煮風&押し麦入りごはん1人前 1食(250g)あたり	12.5g	1食(250g)あたり	402kcal	12.5g	15.5g	54.0g	1.4g	公式確認
81	スマイルライフ信州そば450g 乾めん1食分(90g)当たり	12.5g	乾めん1食分(90g)当たり	311kcal	12.5g	2.2g	60.2g	3.0g	公式確認
	ライフプレミアム北海道産生乳100%の生クリームで仕立てたバターチキンカレー190g 1人分(190g)	12.5g	1人分(190g)	216kcal	12.5g	11.9g	14.7g	3.1g	公式確認
	スマイルライフ塩あじ茶豆300g 可食部100g当たり	12.4g	可食部100g当たり	153kcal	12.4g	5.0g	14.6g	0.8g	公式確認
	スマイルライフ有明海産焼のり板のり10枚 1袋(板のり10枚)当たり	12.4g	1袋(板のり10枚)当たり	56kcal	12.4g	1.1g	13.3g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ有明海産手巻きのり2切20枚 1袋(板のり10枚)当たり	12.4g	1袋(板のり10枚)当たり	56kcal	12.4g	1.1g	13.3g	0.4g	公式確認
82	ビオラル国産小麦まるごと全粒粉そうめん280g 乾めん100gあたり	12.4g	乾めん100gあたり	332kcal	12.4g	1.7g	70.5g	3.0g	公式確認
	ライフプレミアム有明海産一番摘み焼のり板のり10枚 1袋(板のり10枚)あたり	12.4g	1袋(板のり10枚)あたり	56kcal	12.4g	1.1g	13.3g	0.4g	公式確認
	スマイルライフだし入りみそ750g 100g当たり	12.3g	100g当たり	191kcal	12.3g	6.1g	21.7g	11.8g	公式確認
83	スマイルライフナッツ&フルーツミックス120g 100g当たり	12.3g	100g当たり	515kcal	12.3g	32.8g	45.5g	0.1g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしいかにかま6本 100gあたり	12.3g	100gあたり	77kcal	12.3g	0.2g	6.5g	2.0g	公式確認
	スマイルライフ塩あじえだまめ400g 可食部100g当たり	12.2g	可食部100g当たり	143kcal	12.2g	4.0g	14.4g	0.8g	公式確認
	スマイルライフ塩あじえだまめ700g 可食部100g当たり	12.2g	可食部100g当たり	143kcal	12.2g	4.0g	14.4g	0.8g	公式確認
84	スマイルライフしっとり仕上げすりごま黒60g 1袋当たり	12.2g	1袋当たり	363kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
85	スマイルライフしっとり仕上げすりごま白60g 1袋当たり	12.2g	1袋当たり	363kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
86	スマイルライフさらさら仕上げすりごま白60g 60g当たり	12.2g	60g当たり	359kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
87	ビオラル有機すりごま白60g 1袋当たり	12.2g	1袋当たり	363kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
88	ビオラル有機いりごま金60g 1袋当たり	12.2g	1袋当たり	363kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
89	ビオラル有機すりごま黒60g 1袋当たり	12.2g	1袋当たり	363kcal	12.2g	32.5g	11.1g	0.0g	公式確認
90	スマイルライフ早ゆでサラダマカロニ200g 100gあたり	12.0g	100gあたり	362kcal	12.0g	2.0g	74.0g	0.0g	公式確認
91	スマイルライフスパゲティ1.4mm300g スマイルライフスパゲティ1.4\x87o300g 100gあたり	12.0g	100gあたり	362kcal	12.0g	2.0g	74.0g	0.0g	公式確認
92	スマイルライフスパゲティ1.6mm300g スマイルライフスパゲティ1.6\x87o300g 100gあたり	12.0g	100gあたり	362kcal	12.0g	2.0g	74.0g	0.0g	公式確認
93	スマイルライフ早ゆでペンネマカロニ200g 100g当たり	12.0g	100g当たり	362kcal	12.0g	2.0g	74.0g	0.0g	公式確認
94	スマイルライフサラダスパゲッティ200g 100g当たり	12.0g	100g当たり	362kcal	12.0g	2.0g	74.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ有明海産味のり3切30枚 3切30枚当たり	12.0g	3切30枚当たり	108kcal	12.0g	1.1g	12.5g	1.3g	公式確認
	ビオラル国産砂肝とポテトのアヒージョ240g 1包装あたり	12.0g	1包装あたり	236kcal	12.0g	7.2g	33.1g	1.5g	公式確認
95	ビオラル北海道産小麦強力粉500g 100g当たり	12.0g	100g当たり	348kcal	12.0g	1.6g	71.4g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアムカニの旨味を凝縮したかに風味かまぼこ45g×2 100g当たり	12.0g	100g当たり	85kcal	12.0g	0.1g	9.1g	1.9g	公式確認
96	ライフプレミアム信州戸隠二八そば200g めん100g当たり	12.0g	めん100g当たり	351kcal	12.0g	2.3g	70.6g	1.7g	公式確認
	スマイルライフハーフベーコン80g 1パック80g当たり	11.9g	1パック80g当たり	171kcal	11.9g	13.0g	1.5g	2.4g	公式確認
97	スマイルライフ釜煎仕立いりごま白60g 1袋(60g)当たり	11.9g	1袋(60g)当たり	386kcal	11.9g	33.9g	10.4g	0.0g	公式確認
98	スマイルライフ釜煎仕立いりごま黒60g 1袋(60g)当たり	11.8g	1袋(60g)当たり	382kcal	11.8g	32.8g	11.3g	0.0g	公式確認
99	ビオラル国産小麦まるごと全粒粉うどん200g 1食(乾めん100g)あたり	11.8g	1食(乾めん100g)あたり	329kcal	11.8g	2.3g	69.1g	2.8g	公式確認
	スマイルライフ皮なしウインナー272g 100g当たり	11.7g	100g当たり	243kcal	11.7g	17.3g	10.0g	2.2g	公式確認
	スマイルライフ皮なしウインナー140g 100g当たり	11.7g	100g当たり	243kcal	11.7g	17.3g	10.0g	2.2g	公式確認
100	ビオラル有機ナッツ&フルーツシード入りお徳用330g 100g当たり	11.7g	100g当たり	465kcal	11.7g	25.0g	48.4g	0.0g	公式確認
101	ビオラル有機ナッツ&フルーツシード入り100g 100g当たり	11.7g	100g当たり	465kcal	11.7g	25.0g	48.4g	0.0g	公式確認
	ビオラルまぐろ油漬フレーク国産米油使用70g×3缶パック 1缶(70g)当たり液汁を含む	11.7g	1缶(70g)当たり液汁を含む	218kcal	11.7g	19.0g	0.0g	0.3g	公式確認
102	スマイルライフ醤油ラーメン5食入栄養成分表示 1食分(137.5g)当たり	11.6g	栄養成分表示 1食分(137.5g)当たり	327kcal	11.6g	3.7g	61.4g	7.5g	公式確認
103	スマイルライフ味噌ラーメン5食入製品(135g)1食あたり	11.6g	製品(135g)1食あたり	340kcal	11.6g	3.9g	63.3g	6.7g	公式確認
	スマイルライフ毎日の食卓白たまご6個入可食部100g当たり	11.6g	可食部100g当たり	133kcal	11.6g	9.2g	0.9g	0.3g	公式確認
	スマイルライフ毎日の食卓白たまご4個入可食部100g当たり	11.6g	可食部100g当たり	133kcal	11.6g	9.2g	0.9g	0.3g	公式確認
104	ビオラル国産素材だけで作ったソフトパン粉200g 100g当たり	11.5g	100g当たり	370kcal	11.5g	1.8g	72.5g	0.8g	公式確認
	スマイルライフ黒豆110g 100g当たり	11.4g	100g当たり	235kcal	11.4g	5.5g	37.9g	0.6g	公式確認
	ライフプレミアムベーコンがたっぷり入った濃厚カルボナーラ150g 1人前(150g)	11.4g	1人前(150g)	288kcal	11.4g	23.1g	8.7g	3.1g	公式確認
105	ビオラルキヌア120g 100g当たり	11.3g	100g当たり	357kcal	11.3g	6.4g	66.1g	0.0g	公式確認
106	ビオラルアマランサス120g 100g当たり	11.3g	100g当たり	365kcal	11.3g	7.2g	67.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ有明海産焼のり3切30枚 3切30枚当たり	11.2g	3切30枚当たり	51kcal	11.2g	1.0g	12.0g	0.4g	公式確認
	スマイルライフミルク&コーヒーキャラメル270g 1袋(270g)当たり	11.1g	1袋(270g)当たり	1,146kcal	11.1g	30.5g	207.0g	0.7g	公式確認
	ビオラル国産有機そうめん180g 100g当たり	10.9g	100g当たり	296kcal	10.9g	1.5g	60.9g	1.7g	公式確認
	ビオラル国産有機うどん180g 100g当たり	10.9g	100g当たり	296kcal	10.9g	1.5g	60.9g	1.7g	公式確認
	ライフプレミアムお肉がたっぷり入った欧風ビーフカレー190g 1人分(190g)	10.9g	1人分(190g)	265kcal	10.9g	16.3g	18.7g	2.8g	公式確認
107	スターセレクトきつねうどん97g 1食(97g)当たり	10.9g	1食(97g)当たり	435kcal	10.9g	19.0g	55.1g	5.4g	公式確認
108	スターセレクトだしの香りひろがるお好み焼粉500g 100gあたり	10.8g	100gあたり	346kcal	10.8g	2.2g	70.8g	3.4g	公式確認
	スマイルライフ利尻昆布のだし香るおでん1人前×2コ束 1袋(440g)当たり	10.6g	1袋(440g)当たり	154kcal	10.6g	4.4g	17.6g	4.2g	公式確認
109	スマイルライフ播州そうめん500g 100g当たり	10.6g	100g当たり	341kcal	10.6g	0.9g	72.7g	3.6g	公式確認
110	スマイルライフ三輪素麺250g 100g当たり	10.6g	100g当たり	332kcal	10.6g	1.6g	68.8g	5.0g	公式確認
	スマイルライフ野菜たっぷりみそ汁の具100g 1袋当たり	10.6g	1袋当たり	315kcal	10.6g	2.4g	72.6g	5.5g	公式確認
	スマイルライフ伊勢志摩産芽ひじき11g 100g当たり	10.6g	100g当たり	139kcal	10.6g	1.3g	56.2g	3.6g	公式確認
	スマイルライフ伊勢志摩産長ひじき10g 100g当たり	10.6g	100g当たり	139kcal	10.6g	1.3g	56.2g	3.6g	公式確認
	スマイルライフ長ひじき20g 100g当たり	10.6g	100g当たり	139kcal	10.6g	1.3g	56.2g	3.6g	公式確認
	ビオラル国産具材でつくった肉まん120g 1個(120g)当たり	10.6g	1個(120g)当たり	253kcal	10.6g	6.8g	39.0g	0.7g	公式確認
	スターセレクトフランクフルト260g 100g当たり	10.6g	100g当たり	288kcal	10.6g	23.5g	8.6g	2.1g	公式確認
	ライフプレミアム一度食べたらくせになるだし塩150g 100g当たり	10.5g	100g当たり	84kcal	10.5g	0.4g	9.5g	77.0g	公式確認
111	スマイルライフ生中華麺ストレート麺120g 1包装当たり	10.4g	1包装当たり	328kcal	10.4g	1.8g	67.4g	1.8g	公式確認
112	スマイルライフ生中華麺太麺120g 1包装当たり	10.4g	1包装当たり	328kcal	10.4g	1.8g	67.4g	1.8g	公式確認
113	スマイルライフ生中華麺細麺120g 1包装当たり	10.4g	1包装当たり	328kcal	10.4g	1.8g	67.4g	1.8g	公式確認
114	スマイルライフ生中華麺ちぢれ麺120g 1包装当たり	10.4g	1包装当たり	328kcal	10.4g	1.8g	67.4g	1.8g	公式確認
115	ビオラル国産有機十割そば180g 100g当たり	10.3g	100g当たり	311kcal	10.3g	2.7g	60.0g	1.7g	公式確認
116	ライフプレミアム九州産豚肉使用あらびきウインナー132g 100g当たり	10.3g	100g当たり	365kcal	10.3g	34.7g	2.9g	1.5g	公式確認
	ビオラル煮込み焼ちくわ1本 100g当たり	10.2g	100g当たり	136kcal	10.2g	1.6g	20.1g	1.8g	公式確認
	スマイルライフほんのり甘い至福のひとときリッチロイヤル1個 1個当たり	10.1g	1個当たり	625kcal	10.1g	32.0g	74.2g	1.2g	公式確認
	ビオラル長期熟成有機みそ750g 100g当たり	10.1g	100g当たり	200kcal	10.1g	5.9g	26.6g	11.7g	公式確認
	ライフプレミアムとろける牛肉の具だくさんビーフシチュー190g 1食分(190g)当たり	10.1g	1食分(190g)当たり	187kcal	10.1g	7.8g	19.0g	2.2g	公式確認
117	スターセレクトだしの香りひろがるたこ焼粉500g 100gあたり	10.1g	100gあたり	349kcal	10.1g	1.8g	73.0g	2.6g	公式確認
	スマイルライフ昆布豆120g 100g当たり	10.0g	100g当たり	149kcal	10.0g	4.6g	21.1g	0.9g	公式確認
	スマイルライフかつおふりかけ29g 1袋(29g)当たり	9.8g	1袋(29g)当たり	121kcal	9.8g	4.2g	10.9g	2.7g	公式確認
	ビオラル無えんせきロースハム50g その他	9.6g	その他	63kcal	9.6g	2.1g	1.5g	0.9g	公式確認
	ビオラル天然酵母もちもち食パン1斤 100g当たり	9.6g	100g当たり	270kcal	9.6g	5.0g	46.7g	1.1g	公式確認
	スマイルライフバラ焼豚50g 1パック(50g)当たり	9.5g	1パック(50g)当たり	160kcal	9.5g	13.3g	0.6g	0.7g	公式確認
	ビオラル宮崎県産黒豚100% ハンバーグ1個入 100gあたり	9.5g	100gあたり	148kcal	9.5g	8.7g	8.1g	0.8g	公式確認
118	スターセレクトピーナッツチョコレート123g 100g当たり	9.5g	100g当たり	585kcal	9.5g	38.8g	49.5g	0.1g	公式確認
	ビオラルヴィーガンカレー中辛180g 1袋(180g)あたり	9.4g	1袋(180g)あたり	184kcal	9.4g	7.4g	20.2g	2.1g	公式確認
119	スマイルライフ島原手延素麺300g 100g当たり	9.3g	100g当たり	342kcal	9.3g	1.5g	68.9g	5.8g	公式確認
	スマイルライフ大盛麺のナポリタンロール1個 1包装当たり	9.3g	1包装当たり	277kcal	9.3g	4.7g	49.3g	2.2g	公式確認
	ビオラルヴィーガンカレー甘口180g 1袋(180g)あたり	9.2g	1袋(180g)あたり	181kcal	9.2g	7.1g	20.0g	2.0g	公式確認
	スターセレクト日本そば3食入 1食(170g)当たり	9.2g	1食(170g)当たり	240kcal	9.2g	1.5g	47.4g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ木綿とうふ130g×3 1パック130g当たり	9.1g	1パック130g当たり	111kcal	9.1g	7.0g	3.0g	0.1g	公式確認
	ビオラル無えんせきベーコンブロック70g その他	9.1g	その他	206kcal	9.1g	17.4g	3.2g	2.4g	公式確認
120	スターセレクトみそラーメン5食パック 1食(87g)当たり	9.1g	1食(87g)当たり	382kcal	9.1g	14.4g	54.0g	5.5g	公式確認
121	スマイルライフさばの味噌煮&五穀入りごはん1人前 1食(232g)当たり	9.0g	1食(232g)当たり	353kcal	9.0g	7.0g	64.5g	0.6g	公式確認
	スマイルライフ大盛り麺の焼そばロール1個 1個当たり	9.0g	1個当たり	301kcal	9.0g	6.9g	50.6g	2.8g	公式確認
	ライフプレミアム鹿児島県産黒豚100%使用した餃子12個入 100g当たり	9.0g	100g当たり	202kcal	9.0g	9.8g	18.0g	1.2g	公式確認
	スマイルライフきつねうどん160g 1包装当たり	8.9g	1包装当たり	258kcal	8.9g	3.9g	47.2g	4.6g	公式確認
	ビオラル有機切干大根100g 100g当たり	8.9g	100g当たり	294kcal	8.9g	0.9g	71.5g	0.1g	公式確認
	スマイルライフちくわ5本入 1袋当たり	8.8g	1袋当たり	95kcal	8.8g	1.4g	12.4g	2.1g	公式確認
	スマイルライフチャーシューラーメン130g 1包装当たり	8.8g	1包装当たり	227kcal	8.8g	2.5g	43.0g	5.1g	公式確認
	スマイルライフ4種のチーズグラタン180g 1個当たり	8.8g	1個当たり	246kcal	8.8g	10.4g	29.2g	1.5g	公式確認
122	スマイルライフ讃岐ひやむぎ500g 1食(乾めん100g)当たり	8.8g	1食(乾めん100g)当たり	338kcal	8.8g	1.6g	72.1g	4.3g	公式確認
123	スターセレクトしょうゆラーメン5食パック 1食(86g)当たり	8.8g	1食(86g)当たり	379kcal	8.8g	14.1g	54.2g	5.0g	公式確認
	スマイルライフだし入りみそ減塩750g 100g当たり	8.7g	100g当たり	162kcal	8.7g	4.6g	21.5g	9.4g	公式確認
124	スターセレクトしおラーメン5食パック 1食(87g)当たり	8.7g	1食(87g)当たり	385kcal	8.7g	14.7g	54.4g	5.1g	公式確認
	スマイルライフ肉厚パティのハンバーガー(ケチャップ&マヨ)1個 1個当たり	8.6g	1個当たり	351kcal	8.6g	23.5g	26.3g	1.6g	公式確認
125	ビオラル米としょうゆだけでつくった醤油せんべい130g 1袋(130g)当たり	8.6g	1袋(130g)当たり	467kcal	8.6g	0.1g	107.9g	4.6g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしいさつま揚4枚入 100g当たり	8.6g	100g当たり	103kcal	8.6g	2.1g	12.4g	1.8g	公式確認
	ビオラル全粒粉入り地粉うどん200g 1食分(200g)当たり	8.6g	1食分(200g)当たり	250kcal	8.6g	0.8g	53.6g	0.4g	公式確認
	ビオラル北海道産日高昆布使用かつお昆布60g 100gあたり	8.5g	100gあたり	225kcal	8.5g	0.5g	46.7g	6.6g	公式確認
	スマイルライフひら天4枚入 1包装(標準100g)あたり	8.4g	1包装(標準100g)あたり	158kcal	8.4g	5.5g	18.7g	1.9g	公式確認
126	スマイルライフ讃岐ざるうどん500g 1食(乾めん100g)当たり	8.4g	1食(乾めん100g)当たり	333kcal	8.4g	1.5g	71.5g	4.8g	公式確認
	ビオラル無えんせきベーコン50g その他	8.4g	その他	128kcal	8.4g	10.2g	0.6g	0.6g	公式確認
	スマイルライフかまぼこ焼80g 1包装当たり	8.3g	1包装当たり	86kcal	8.3g	1.9g	8.8g	2.0g	公式確認
	ビオラル有機もめん豆腐350g 100g当たり	8.3g	100g当たり	91kcal	8.3g	5.1g	2.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ生餃子9個入 1包装129.5g(ぎょうざ9個・たれ1個)当たり	8.2g	1包装129.5g(ぎょうざ9個・たれ1個)当たり	255kcal	8.2g	9.0g	35.4g	2.5g	公式確認
127	ビオラルビスケット120g 1袋(120g)当たり	8.2g	1袋(120g)当たり	544kcal	8.2g	17.7g	88.0g	0.9g	公式確認
128	ビオラルちりめんくるみ生炊きしらすと有機くるみ50g 100gあたり	8.2g	100gあたり	550kcal	8.2g	41.2g	36.5g	1.5g	公式確認
129	ライフプレミアムたまり醤油おかき130g 100g当たり	8.2g	100g当たり	373kcal	8.2g	0.2g	84.6g	2.2g	公式確認
130	スターセレクト薄力小麦粉1kg 100g当たり	8.2g	100g当たり	354kcal	8.2g	0.8g	78.6g	0.0g	公式確認
	スマイルライフかまぼこ赤80g 1袋当たり	8.1g	1袋当たり	83kcal	8.1g	1.8g	8.8g	1.9g	公式確認
	スマイルライフかまぼこ三色80g 1包装当たり	8.1g	1包装当たり	83kcal	8.1g	1.8g	8.8g	1.9g	公式確認
	スマイルライフ肉うどん160g 1包装当たり	8.1g	1包装当たり	256kcal	8.1g	5.1g	44.3g	4.5g	公式確認
	ビオラル有機こしあん使用あんまん100g 1個(100g)当たり	8.1g	1個(100g)当たり	243kcal	8.1g	2.9g	47.3g	0.1g	公式確認
	ビオラルとろーり参鶏湯180g 1袋(180g)当たり	8.1g	1袋(180g)当たり	128kcal	8.1g	5.4g	11.7g	0.9g	公式確認
	スマイルライフぶっかけそば150g 1包装当たり	8.0g	1包装当たり	220kcal	8.0g	1.4g	44.1g	2.6g	公式確認
	スマイルライフごぼう天4本入 1包装(標準100g)あたり	7.9g	1包装(標準100g)あたり	143kcal	7.9g	4.9g	16.9g	1.7g	公式確認
	ライフプレミアム一度食べたらくせになるうま塩150g 100g当たり	7.9g	100g当たり	51kcal	7.9g	0.1g	4.9g	86.4g	公式確認
131	ライフプレミアム甘えびおかき120g 100gあたり	7.9g	100gあたり	441kcal	7.9g	9.7g	80.5g	0.8g	公式確認
	スマイルライフたまごロール1個 1個あたり	7.8g	1個あたり	299kcal	7.8g	19.5g	23.0g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ6種の具材の野菜豆120g 100g当たり	7.7g	100g当たり	122kcal	7.7g	3.3g	19.1g	0.8g	公式確認
	スマイルライフ3種の彩りお豆パン1個 1個当たり	7.7g	1個当たり	352kcal	7.7g	8.8g	60.6g	0.8g	公式確認
	スマイルライフあじわいブレッド4枚 1枚当たり	7.7g	1枚当たり	233kcal	7.7g	3.4g	43.0g	1.2g	公式確認
	スマイルライフシャキっとしたキャベツ入りキャベツメンチカツロール1個 1個当たり	7.7g	1個当たり	384kcal	7.7g	20.0g	43.3g	2.0g	公式確認
132	ビオラル米とこめ油と塩でつくった塩せんべい130g 1袋(130g)当たり	7.7g	1袋(130g)当たり	532kcal	7.7g	10.5g	101.7g	1.1g	公式確認
	ビオラル木桶仕込み天然醸造国産丸大豆醤油500ml 100ml当たり	7.7g	100ml当たり	77kcal	7.7g	0.0g	7.9g	14.5g	公式確認
	スマイルライフ蒲鉾(白)80g 1本(80g)当たり	7.6g	1本(80g)当たり	76kcal	7.6g	0.8g	9.6g	1.1g	公式確認
	スマイルライフ蒲鉾(赤)80g 1本(80g)当たり	7.6g	1本(80g)当たり	76kcal	7.6g	0.8g	9.6g	1.1g	公式確認
133	ビオラルおからクッキープレーン12枚入 1袋当たり	7.6g	1袋当たり	368kcal	7.6g	22.8g	36.8g	0.4g	公式確認
	ビオラル有機豆乳200ml 1本(200ml)当たり	7.6g	1本(200ml)当たり	91kcal	7.6g	4.7g	4.5g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機豆乳1000ml コップ1杯(200ml)当たり	7.6g	コップ1杯(200ml)当たり	91kcal	7.6g	4.7g	4.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフホットケーキミックス200g×3個入製品100g当たり	7.5g	製品100g当たり	364kcal	7.5g	3.0g	76.7g	1.6g	公式確認
134	スターセレクトシーフードヌードル71g 1食(71g)当たり	7.5g	1食(71g)当たり	320kcal	7.5g	13.7g	41.6g	4.2g	公式確認
	スマイルライフこんがりミラノ風ドリア180g 1個(180g)当たり	7.4g	1個(180g)当たり	246kcal	7.4g	11.5g	28.1g	2.0g	公式確認
	スマイルライフあんドーナツ180g 100g当たり	7.4g	100g当たり	375kcal	7.4g	12.5g	58.2g	0.2g	公式確認
135	ビオラルおからクッキーさつまいも12枚入 1袋当たり	7.4g	1袋当たり	358kcal	7.4g	21.0g	38.1g	0.8g	公式確認
136	スターセレクトしょうゆヌードル69g 1食(69g)当たり	7.4g	1食(69g)当たり	312kcal	7.4g	13.7g	39.7g	4.6g	公式確認
137	スマイルライフ天ぷらうどん160g 1包装当たり	7.2g	1包装当たり	305kcal	7.2g	8.2g	50.9g	4.5g	公式確認
138	ビオラルもち黒米150g 100g当たり	7.2g	100g当たり	348kcal	7.2g	3.6g	73.9g	0.0g	公式確認
139	スターセレクトピリ辛トマト味ヌードル68g 1食(68g)当たり	7.2g	1食(68g)当たり	301kcal	7.2g	11.3g	42.5g	3.8g	公式確認
	スマイルライフピッツァブレッド5枚入 1枚当たり	7.1g	1枚当たり	183kcal	7.1g	5.8g	26.4g	1.1g	公式確認
140	スマイルライフ白かりんとう85g 1袋(85g)当たり	7.1g	1袋(85g)当たり	430kcal	7.1g	20.7g	54.6g	0.2g	公式確認
	ビオラル無えんせきあらびきポークウインナー1束70g×2 1パック(70g)当たり	7.1g	1パック(70g)当たり	252kcal	7.1g	23.5g	3.1g	2.0g	公式確認
	スマイルライフみそかつおにんにく75g 100g当たり	7.0g	100g当たり	105kcal	7.0g	0.5g	18.2g	5.1g	公式確認
141	ビオラル有機ココナッツファイン40g 100g当たり	7.0g	100g当たり	676kcal	7.0g	65.1g	23.3g	0.1g	公式確認
	ビオラル国産有機豆腐150g 本品1個(150g)あたり	7.0g	本品1個(150g)あたり	84kcal	7.0g	4.6g	3.6g	0.0g	公式確認
	ビオラルお好み焼きいかえび玉1枚入 100g当たり	7.0g	100g当たり	181kcal	7.0g	11.1g	13.9g	0.7g	公式確認
	スマイルライフ北海道牛乳500ml コップ1杯(200ml)当たり	6.9g	コップ1杯(200ml)当たり	140kcal	6.9g	8.1g	9.8g	0.2g	公式確認
	ビオラル国産有機小麦使用細うどん3食入 1食(180g)あたり	6.9g	1食(180g)あたり	280kcal	6.9g	1.2g	57.2g	0.9g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト安曇野産いちご190g 1本(190g)当たり	6.9g	1本(190g)当たり	130kcal	6.9g	0.4g	24.6g	0.2g	公式確認
	スマイルライフふんわりはんぺん1枚入 1包装・90gあたり	6.8g	1包装・90gあたり	79kcal	6.8g	0.5g	11.9g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ焼そば3食入 143g(1人前)当たり	6.8g	143g(1人前)当たり	241kcal	6.8g	3.2g	46.2g	3.0g	公式確認
	スマイルライフさわやか低脂肪牛乳1000ml 分析単位はコップ1杯 (200ml) 当たり	6.8g	分析単位はコップ1杯 (200ml) 当たり	84kcal	6.8g	1.9g	10.0g	0.2g	公式確認
	スマイルライフあじわい牛乳200ml 1パック(200ml)当たり	6.8g	1パック(200ml)当たり	137kcal	6.8g	7.8g	9.9g	0.2g	公式確認
	ビオラル地粉そば小麦全粒粉入り170g 1食分(170g)当たり	6.8g	1食分(170g)当たり	224kcal	6.8g	1.9g	48.1g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム北海道サロベツ豊富町厳選牛乳1000ml コップ1杯(200ml)あたり	6.8g	コップ1杯(200ml)あたり	138kcal	6.8g	8.1g	9.5g	0.2g	公式確認
	ライフプレミアム北海道サロベツ豊富町厳選牛乳500ml コップ1杯(200ml)あたり	6.8g	コップ1杯(200ml)あたり	138kcal	6.8g	8.1g	9.5g	0.2g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト果肉たっぷりブルーベリー190g 1本(190g)当たり	6.8g	1本(190g)当たり	133kcal	6.8g	1.0g	24.3g	0.2g	公式確認
142	ライフプレミアム自然な甘さを感じられる沖縄黒糖かりんとう125g 100g当たり	6.8g	100g当たり	503kcal	6.8g	24.6g	63.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフフレッシュトースト4枚切 1枚当たり	6.7g	1枚当たり	230kcal	6.7g	3.2g	43.7g	1.2g	公式確認
	ライフプレミアムそのままでも焼いてもおいしいくるみ食パン2枚 1枚当たり	6.7g	1枚当たり	319kcal	6.7g	15.2g	38.9g	0.8g	公式確認
	ライフプレミアムそのままでも焼いてもおいしいくるみ食パン4枚 1枚当たり	6.7g	1枚当たり	319kcal	6.7g	15.2g	38.9g	0.8g	公式確認
	スターセレクトかにかま12本入 1パック(78g)あたり	6.7g	1パック(78g)あたり	73kcal	6.7g	1.7g	7.8g	1.6g	公式確認
	スマイルライフ金時豆120g 100g当たり	6.6g	100g当たり	155kcal	6.6g	0.6g	36.0g	0.6g	公式確認
	スマイルライフのむヨーグルト1000g コップ1杯(200ml)あたり	6.6g	コップ1杯(200ml)あたり	134kcal	6.6g	1.6g	23.4g	0.2g	公式確認
143	スマイルライフ押麦800g 100g当たり	6.6g	100g当たり	334kcal	6.6g	1.6g	77.6g	0.0g	公式確認
	スマイルライフさっくりトースト5枚 1枚当たり	6.6g	1枚当たり	188kcal	6.6g	2.9g	33.8g	0.9g	公式確認
144	ビオラル国産素材だけで作った3種のぼうろ100g 100g当たり	6.6g	100g当たり	372kcal	6.6g	0.7g	84.7g	0.0g	公式確認
	ビオラル北海道産日高昆布使用金ごま昆布60g 100gあたり	6.6g	100gあたり	235kcal	6.6g	2.5g	46.5g	6.5g	公式確認
	スマイルライフ絹厚あげ4コ入 100g当たり	6.5g	100g当たり	122kcal	6.5g	7.7g	6.7g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ国産大豆絹320g 100g当たり	6.5g	100g当たり	52kcal	6.5g	2.5g	1.4g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ肉まん5個入 1個(75g)当たり	6.5g	1個(75g)当たり	157kcal	6.5g	2.5g	27.0g	0.7g	公式確認
	スマイルライフ酢みそ110g 110g当たり	6.5g	110g当たり	244kcal	6.5g	2.0g	51.1g	4.3g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルト甘さひかえめ190g 1本(190g)当たり	6.5g	1本(190g)当たり	134kcal	6.5g	0.8g	25.2g	0.2g	公式確認
	ライフプレミアムおいしさそのままのむヨーグルトさわやかなはちみつ190g 1本(190g)当たり	6.5g	1本(190g)当たり	132kcal	6.5g	0.8g	24.6g	0.2g	公式確認
	ビオラル北海道産小麦粉で作ったホットケーキミックス200g×2 100g当たり	6.4g	100g当たり	356kcal	6.4g	1.4g	79.5g	1.3g	公式確認
145	ビオラル米としょうゆだけでつくった醤油せんべいうすやき100g 100g当たり	6.4g	100g当たり	351kcal	6.4g	1.5g	78.0g	3.0g	公式確認
	スマイルライフ田楽みそ110g 110g当たり	6.3g	110g当たり	288kcal	6.3g	2.3g	61.6g	5.3g	公式確認
146	スマイルライフ白玉粉200g 100g当たり	6.3g	100g当たり	369kcal	6.3g	1.0g	80.0g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム旨みとだしが自慢の贅沢な濃厚つゆ450ml 100ml当たり	6.3g	100ml当たり	153kcal	6.3g	0.0g	28.7g	10.6g	公式確認
147	ビオラル九州産バタークッキー和三盆仕立て74g 1袋74g当たり	6.2g	1袋74g当たり	411kcal	6.2g	24.6g	40.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフうずら玉子水煮6個入×2 6個(約51g)当たり	6.2g	6個(約51g)当たり	89kcal	6.2g	7.1g	0.0g	0.2g	公式確認
148	スマイルライフだんご粉220g 100g当たり	6.2g	100g当たり	359kcal	6.2g	0.7g	81.9g	0.0g	公式確認
149	スマイルライフ上新粉220g 100g当たり	6.2g	100g当たり	362kcal	6.2g	0.9g	78.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフあじわいブレッド5枚 1枚当たり	6.2g	1枚当たり	187kcal	6.2g	2.7g	34.5g	1.0g	公式確認
150	ビオラル九州産バタークッキー和三盆&きなこ仕立て74g 1袋当たり	6.2g	1袋当たり	412kcal	6.2g	27.0g	35.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフフィッシュソーセージ1束65g×5 1本(65g)あたり	6.1g	1本(65g)あたり	108kcal	6.1g	5.2g	9.2g	1.2g	公式確認
	スマイルライフシナモンロール1個 1個当たり	6.1g	1個当たり	428kcal	6.1g	20.4g	55.1g	0.7g	公式確認
151	スマイルライフ国産米粉500g 100g当たり	6.0g	100g当たり	356kcal	6.0g	0.7g	81.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ味付塩こしょう250g 100g当たり	6.0g	100g当たり	63kcal	6.0g	0.8g	7.9g	84.6g	公式確認
	スマイルライフ味付塩こしょう詰替用170g 100g当たり	6.0g	100g当たり	63kcal	6.0g	0.8g	7.9g	84.6g	公式確認
152	ビオラル国産有機米粉500g 100g当たり	6.0g	100g当たり	356kcal	6.0g	0.7g	81.9g	0.0g	公式確認
153	ビオラルともだちビスケット70g 1袋(70g)当たり	5.9g	1袋(70g)当たり	319kcal	5.9g	8.5g	54.5g	0.1g	公式確認
154	ビオラル米とこめ油と塩でつくった塩せんべいうすやき100g 100g当たり	5.9g	100g当たり	393kcal	5.9g	6.8g	77.0g	0.9g	公式確認
	スマイルライフ国産大豆木綿320g 100g当たり	5.8g	100g当たり	56kcal	5.8g	3.0g	1.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフたまごサラダ80g 1袋(80g)当たり	5.8g	1袋(80g)当たり	160kcal	5.8g	13.7g	3.5g	1.1g	公式確認
155	スターセレクト厚切りカットバウムクーヘン10個入 100g当たり	5.8g	100g当たり	383kcal	5.8g	17.0g	51.6g	0.4g	公式確認
	ビオラル有機つぶあん300g 100g当たり	5.7g	100g当たり	182kcal	5.7g	0.4g	41.8g	0.1g	公式確認
	スマイルライフもめん豆腐320g 100g当たり	5.6g	100g当たり	68kcal	5.6g	3.6g	3.6g	0.0g	公式確認
156	スマイルライフとろ〜りとろけるヘルシーシュレッド450g 100g当たり	5.6g	100g当たり	334kcal	5.6g	25.3g	21.7g	2.8g	公式確認
157	スマイルライフとろ〜りとろけるヘルシーシュレッド200g 100g当たり	5.6g	100g当たり	334kcal	5.6g	25.3g	21.7g	2.8g	公式確認
	ビオラル1日分のカルシウムが摂れるフィッシュソーセージ55g×4 その他	5.6g	その他	105kcal	5.6g	6.1g	6.9g	0.9g	公式確認
	スマイルライフもろみみそ100g 100g当たり	5.5g	100g当たり	237kcal	5.5g	1.8g	51.3g	6.7g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしいさつま揚国産野菜入り4枚入 100g当たり	5.5g	100g当たり	112kcal	5.5g	3.2g	15.2g	0.9g	公式確認
	スターセレクトプチケーキ16個入 100g当たり	5.5g	100g当たり	411kcal	5.5g	21.0g	50.0g	0.7g	公式確認
	スマイルライフしそかつおにんにく75g 100g当たり	5.4g	100g当たり	93kcal	5.4g	0.3g	17.2g	4.6g	公式確認
	スマイルライフぶっかけうどん150g 1包装当たり	5.4g	1包装当たり	194kcal	5.4g	0.9g	41.2g	2.6g	公式確認
158	スマイルライフあげ玉50g 100g当たり	5.4g	100g当たり	660kcal	5.4g	53.6g	39.1g	0.7g	公式確認
159	スマイルライフ皿うどん2人前 1食(67.5g)当たり	5.4g	1食(67.5g)当たり	318kcal	5.4g	14.2g	42.2g	3.8g	公式確認
	スマイルライフさっくりトースト6枚 1枚当たり	5.4g	1枚当たり	155kcal	5.4g	2.4g	27.9g	0.7g	公式確認
	ビオラル新潟県産こしひかりと国産雑穀玄米と十六穀ごはん160g×3個パック 1食分(160g)あたり	5.4g	1食分(160g)あたり	246kcal	5.4g	1.8g	51.6g	0.0g	公式確認
	ビオラル新潟県産こしひかりと北海道小豆玄米と小豆ごはん160g×3個パック 1パック(160g)あたり	5.4g	1パック(160g)あたり	249kcal	5.4g	1.9g	53.2g	0.0g	公式確認
	スマイルライフライ麦入り食パン3枚 1枚当たり	5.3g	1枚当たり	154kcal	5.3g	2.4g	29.5g	0.6g	公式確認
	スマイルライフライ麦入り食パン6枚 1枚当たり	5.3g	1枚当たり	154kcal	5.3g	2.4g	29.5g	0.6g	公式確認
160	スマイルライフお好み海鮮せんべい135g 1袋(135g)当たり	5.3g	1袋(135g)当たり	599kcal	5.3g	19.4g	100.8g	3.2g	公式確認
	ビオラル北海道産日高昆布使用しそ昆布60g 100gあたり	5.3g	100gあたり	210kcal	5.3g	0.4g	46.4g	11.1g	公式確認
	スマイルライフ木綿160g×2 100g当たり	5.2g	100g当たり	59kcal	5.2g	3.7g	1.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ肉まん4個入 1個当たり	5.2g	1個当たり	166kcal	5.2g	2.7g	30.2g	0.9g	公式確認
	スマイルライフあじわいブレッド6枚 1枚当たり	5.2g	1枚当たり	157kcal	5.2g	2.3g	28.8g	0.8g	公式確認
161	ビオラルオーガニックチョコレートカカオニブカカオ70%60g 1枚(60g)当たり	5.2g	1枚(60g)当たり	359kcal	5.2g	25.3g	27.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ絹160g×2 100g当たり	5.1g	100g当たり	53kcal	5.1g	2.4g	3.1g	0.0g	公式確認
162	ビオラルオーガニックチョコレートピンクソルトカカオ70%60g 1枚(60g)当たり	5.1g	1枚(60g)当たり	356kcal	5.1g	24.9g	27.8g	0.3g	公式確認
	ビオラル有機きぬ豆腐350g 100g当たり	5.1g	100g当たり	61kcal	5.1g	3.5g	2.2g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機大豆きぬ豆腐150g×3 100g当たり	5.1g	100g当たり	61kcal	5.1g	3.3g	2.8g	0.0g	公式確認
	ビオラルお好み焼き豚玉1枚入 100g当たり	5.1g	100g当たり	195kcal	5.1g	13.4g	14.1g	0.6g	公式確認
	スターセレクト野菜たっぷりタンメン66g 1食(66g)当たり	5.1g	1食(66g)当たり	282kcal	5.1g	9.0g	45.1g	4.1g	公式確認
163	スターセレクト厚切りポテトチップスしお味130g 100gあたり	5.1g	100gあたり	560kcal	5.1g	36.0g	53.9g	1.0g	公式確認
	スマイルライフたっぷり鍋とうふ500g 100g当たり	5.0g	100g当たり	60kcal	5.0g	3.4g	2.4g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ玉うどん3食入 1食(180g)当たり	5.0g	1食(180g)当たり	210kcal	5.0g	0.9g	45.4g	0.3g	公式確認
	スマイルライフわさびふりかけ29g 1袋(29g)当たり	5.0g	1袋(29g)当たり	136kcal	5.0g	7.2g	12.9g	2.8g	公式確認
	ビオラル淡路島産オニオンのスープ180g 1袋(180g)当たり	5.0g	1袋(180g)当たり	121kcal	5.0g	5.4g	13.2g	1.1g	公式確認
	ビオラル熟成ぬか床1kg 100g当たり	5.0g	100g当たり	147kcal	5.0g	6.9g	16.1g	4.9g	公式確認
164	スターセレクト黒糖かりんとう280g 100g当たり	5.0g	100g当たり	484kcal	5.0g	20.3g	70.3g	0.3g	公式確認
	スマイルライフ茶碗蒸しえび150g 1個当たり	4.9g	1個当たり	59kcal	4.9g	3.2g	3.1g	1.6g	公式確認
	スマイルライフきぬ300g 100g当たり	4.9g	100g当たり	59kcal	4.9g	3.7g	1.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ国産大豆絹豆腐350g 100g当たり	4.9g	100g当たり	57kcal	4.9g	2.8g	3.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ味噌ラーメンスープ55g 1袋(55g)当たり	4.9g	1袋(55g)当たり	138kcal	4.9g	8.5g	10.5g	7.6g	公式確認
	スマイルライフおいしいごはん180g×3食入 1食分(180g)当たり	4.9g	1食分(180g)当たり	274kcal	4.9g	0.7g	62.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフおいしいごはん180g×6食入 1食分(180g)当たり	4.9g	1食分(180g)当たり	274kcal	4.9g	0.7g	62.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフがらスープの素200g 100g当たり	4.9g	100g当たり	262kcal	4.9g	6.8g	45.4g	38.4g	公式確認
	ビオラル金ごま昆布60g 100g当たり	4.9g	100g当たり	253kcal	4.9g	2.6g	52.5g	5.0g	公式確認
	ビオラル北海道産とうもろこしと九州産紅はるかのスープ180g 1袋(180g)当たり	4.9g	1袋(180g)当たり	148kcal	4.9g	5.9g	18.9g	0.9g	公式確認
165	スターセレクトひとくちチョコレート157g 100gあたり	4.9g	100gあたり	565kcal	4.9g	34.7g	58.3g	0.3g	公式確認
	スマイルライフ茶碗蒸しかに150g 1個当たり	4.8g	1個当たり	61kcal	4.8g	3.2g	3.1g	1.6g	公式確認
	スマイルライフ直火釜で具材を炒めたサクっと春巻5本入 100g当たり	4.8g	100g当たり	154kcal	4.8g	4.6g	22.2g	1.4g	公式確認
	スマイルライフひじき煮85g 1袋85g当たり	4.8g	1袋85g当たり	117kcal	4.8g	3.3g	17.1g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ北海道産小豆使用ぜんざい150g 1食150g当たり	4.8g	1食150g当たり	186kcal	4.8g	0.3g	42.4g	0.2g	公式確認
166	ビオラルオーガニックチョコレートゴールデンベリーカカオ70%60g 1枚(60g)当たり	4.8g	1枚(60g)当たり	335kcal	4.8g	21.5g	30.6g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機玄米せんべい黒胡麻40g 1袋(40g)当たり	4.8g	1袋(40g)当たり	189kcal	4.8g	7.7g	25.0g	0.5g	公式確認
	ビオラル低糖質ナッツ7袋入 1袋(28g)当たり	4.8g	1袋(28g)当たり	197kcal	4.8g	18.7g	3.2g	0.0g	公式確認
167	ビオラル国産有機切干大根30g 100g当たり	4.8g	100g当たり	309kcal	4.8g	0.1g	72.1g	0.3g	公式確認
	ビオラル新潟県産こしひかり玄米ごはん160g×3個パック 1食分(160g)あたり	4.8g	1食分(160g)あたり	251kcal	4.8g	1.9g	52.8g	0.0g	公式確認
	スターセレクトハーフベーコン4連32g×4 1パック当たり	4.8g	1パック当たり	65kcal	4.8g	4.5g	1.2g	0.7g	公式確認
	スマイルライフ茶碗蒸し松茸150g 1個当たり	4.7g	1個当たり	61kcal	4.7g	3.2g	3.1g	1.6g	公式確認
	スマイルライフ玉うどん3食入 1食(めん180g)当たり	4.7g	1食(めん180g)当たり	220kcal	4.7g	0.7g	49.7g	0.4g	公式確認
168	ビオラル3じのビスケット70g 1袋(70g)当たり	4.7g	1袋(70g)当たり	378kcal	4.7g	20.7g	43.3g	0.1g	公式確認
	ビオラル低糖質ナッツピスタチオ&シードミックス7袋入 1袋(23g当たり)	4.7g	1袋(23g当たり)	140kcal	4.7g	11.7g	5.0g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム大納言小豆濃厚あんバター205g 100g当たり	4.7g	100g当たり	339kcal	4.7g	11.9g	53.3g	0.2g	公式確認
	スマイルライフ6種具材の茶碗蒸しえび150g 150g当たり	4.6g	150g当たり	59kcal	4.6g	3.0g	3.3g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ金山寺みそ90g 100g当たり	4.6g	100g当たり	241kcal	4.6g	1.6g	53.3g	6.4g	公式確認
	スマイルライフミルク&ホワイトチョコレート131g 100g当たり	4.6g	100g当たり	564kcal	4.6g	34.4g	59.0g	0.3g	公式確認
	ビオラルお米のシュークリーム1コ 1個当たり	4.6g	1個当たり	197kcal	4.6g	12.3g	16.4g	0.2g	公式確認
	ビオラル北海道産とうもろこしで作ったコーンスープ160g 1袋(160g)当たり	4.6g	1袋(160g)当たり	132kcal	4.6g	4.8g	17.7g	1.2g	公式確認
169	スターセレクトポップコーンしお味60g 1袋60g当たり	4.6g	1袋60g当たり	306kcal	4.6g	17.5g	35.6g	1.2g	公式確認
	スマイルライフとんこつ醤油ラーメンスープ45g 1袋(45g)当たり	4.5g	1袋(45g)当たり	109kcal	4.5g	6.8g	7.4g	6.8g	公式確認
	スマイルライフ北海道プレーンヨーグルト400g 100g当たり	4.5g	100g当たり	53kcal	4.5g	1.0g	6.5g	0.1g	公式確認
	スマイルライフベビースターラーメン丸チキン味56g 1袋(56g)当たり	4.5g	1袋(56g)当たり	275kcal	4.5g	13.2g	35.2g	1.5g	公式確認
170	ビオラルコウノトリ育むお米農薬不使用ごはん3食パック 1食分(180g)当たり	4.5g	1食分(180g)当たり	302kcal	4.5g	0.5g	66.8g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム本枯鰹節を使用した贅沢なめんつゆ500ml 100ml当たり	4.5g	100ml当たり	108kcal	4.5g	0.0g	22.6g	7.1g	公式確認
	スマイルライフ6種具材の茶碗蒸しかに150g 150g当たり	4.4g	150g当たり	58kcal	4.4g	3.0g	3.3g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ北海道産大豆使用きな粉使い切りパック12g×10袋入 1パック当たり	4.4g	1パック当たり	54kcal	4.4g	3.1g	3.4g	0.0g	公式確認
	スマイルライフフレッシュトースト6枚切 1枚当たり	4.4g	1枚当たり	154kcal	4.4g	2.2g	29.2g	0.8g	公式確認
171	ビオラル国産有機きなこ使用の玄米おこし135g 100g当たり	4.4g	100g当たり	387kcal	4.4g	2.2g	87.4g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム新潟県魚沼産こがね丸餅400g 製品100g当たり	4.4g	製品100g当たり	232kcal	4.4g	0.5g	52.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ6種具材の茶碗蒸し松茸150g 150g当たり	4.3g	150g当たり	58kcal	4.3g	3.0g	3.4g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ生切り餅1kg 製品100g当たり	4.3g	製品100g当たり	227kcal	4.3g	0.5g	51.3g	0.0g	公式確認
	スマイルライフしゃぶしゃぶもち180g 100g当たり	4.3g	100g当たり	227kcal	4.3g	0.5g	51.3g	0.0g	公式確認
172	スマイルライフ天かす70g 表示単位1袋(70g)当たり	4.3g	表示単位1袋(70g)当たり	456kcal	4.3g	35.7g	29.3g	0.3g	公式確認
173	スマイルライフお徳用満月134g 1袋(134g)当たり	4.3g	1袋(134g)当たり	649kcal	4.3g	27.2g	96.7g	2.6g	公式確認
	ビオラルお米のエクレア1コ 1個当たり	4.3g	1個当たり	211kcal	4.3g	13.4g	17.6g	0.2g	公式確認
	ビオラル焼肉のたれ450g 100g当たり	4.3g	100g当たり	197kcal	4.3g	2.5g	39.5g	7.2g	公式確認
	スマイルライフ野菜たっぷりみそ汁の具40g 1袋当たり	4.2g	1袋当たり	126kcal	4.2g	1.0g	29.0g	2.2g	公式確認
	スマイルライフ生塩糀200g 1袋(200g)当たり	4.2g	1袋(200g)当たり	262kcal	4.2g	0.7g	60.3g	21.8g	公式確認
	ライフプレミアム高知県産粗おろし生姜使用生姜焼のたれ230g 100g当たり	4.2g	100g当たり	126kcal	4.2g	0.4g	26.5g	7.0g	公式確認
	スマイルライフ醤油ラーメンスープ45g 1袋(45g)当たり	4.1g	1袋(45g)当たり	101kcal	4.1g	6.1g	7.3g	7.1g	公式確認
	スマイルライフ有機むき甘栗210g 100gあたり	4.1g	100gあたり	184kcal	4.1g	1.2g	42.2g	0.0g	公式確認
	ビオラルしそ昆布60g 100g当たり	4.1g	100g当たり	238kcal	4.1g	0.2g	55.0g	5.3g	公式確認
	スマイルライフゆであずき400g 100g当たり	4.0g	100g当たり	207kcal	4.0g	0.7g	46.1g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ日高産切り出し昆布65g 1袋(65g)当たり	4.0g	1袋(65g)当たり	85kcal	4.0g	0.7g	36.8g	5.5g	公式確認
	ライフプレミアム信州あづみ野おいしさ極だつはちみつヨーグルト400g 100g当たり	4.0g	100g当たり	86kcal	4.0g	2.4g	12.0g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム一度食べたらくせになる贅沢なだしぽん酢360ml 100ml当たり	4.0g	100ml当たり	78kcal	4.0g	0.0g	15.9g	6.7g	公式確認
	ライフプレミアムなめ茸梅かつお130g 100g当たり	4.0g	100g当たり	81kcal	4.0g	0.2g	15.9g	3.5g	公式確認
	スマイルライフのり佃煮80g 100g当たり	3.9g	100g当たり	142kcal	3.9g	0.2g	31.2g	6.1g	公式確認
	スマイルライフアーモンドシュリンプ13g 1袋(13g)当たり	3.9g	1袋(13g)当たり	71kcal	3.9g	4.7g	3.3g	0.1g	公式確認
	スマイルライフひとくちカステラ70g 1袋(70g)当たり	3.9g	1袋(70g)当たり	258kcal	3.9g	7.4g	44.2g	0.3g	公式確認
	ビオラル北海道の牛乳と卵でつくっためぐみプリン90g 1本90g当たり	3.9g	1本90g当たり	208kcal	3.9g	12.7g	19.5g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム大粒ジューシー肉焼売6個入 1個(38g)当たり	3.9g	1個(38g)当たり	79kcal	3.9g	4.6g	5.5g	0.5g	公式確認
	ライフプレミアムごま油の風味が香る焼肉のたれ245g 100g当たり	3.9g	100g当たり	266kcal	3.9g	8.3g	44.0g	6.4g	公式確認
	スマイルライフ十八穀ごはん30g×6袋 1袋(30g)当たり	3.8g	1袋(30g)当たり	110kcal	3.8g	2.3g	19.9g	0.0g	公式確認
	ビオラル北海道産栗かぼちゃのスープ180g 1袋(180g)当たり	3.8g	1袋(180g)当たり	114kcal	3.8g	3.6g	16.6g	0.7g	公式確認
	ビオラルオマール海老のビスク180g 1袋(180g)当たり	3.8g	1袋(180g)当たり	167kcal	3.8g	11.2g	12.8g	1.0g	公式確認
	ライフプレミアム旨みとだしが自慢の贅沢なすき焼のたれ400ml 100ml当たり	3.8g	100ml当たり	155kcal	3.8g	0.0g	34.9g	5.7g	公式確認
174	ビオラル有機なつめ40g 100g当たり	3.7g	100g当たり	382kcal	3.7g	0.8g	88.5g	0.1g	公式確認
	ビオラル丹波産有機大納言ぜんざい180g 100g当たり	3.6g	100g当たり	155kcal	3.6g	0.2g	36.0g	0.2g	公式確認
	ビオラル至福の二層仕立てプリン90g 1本90g当たり	3.6g	1本90g当たり	226kcal	3.6g	16.6g	15.6g	0.1g	公式確認
	ビオラル阿蘇で育んだジャージー牛乳使用アイスオーガニックチョコ1個 1個あたり	3.6g	1個あたり	177kcal	3.6g	9.6g	19.0g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ味付けぽん酢360ml 100ml当たり	3.5g	100ml当たり	69kcal	3.5g	0.0g	13.7g	9.1g	公式確認
	スマイルライフ小豆入りよもぎ蒸しパン2個入 1個当たり	3.5g	1個当たり	200kcal	3.5g	4.6g	36.3g	0.4g	公式確認
	スマイルライフマカロニサラダ105g 1袋 105g当たり	3.4g	1袋 105g当たり	181kcal	3.4g	13.2g	12.1g	1.3g	公式確認
	スマイルライフビタバレー45g×12袋 1袋(45g)当たり	3.4g	1袋(45g)当たり	150kcal	3.4g	0.7g	34.5g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ宮崎県産切干大根50g 本品1袋(50g)当たり	3.4g	本品1袋(50g)当たり	117kcal	3.4g	0.1g	34.0g	0.3g	公式確認
	スマイルライフホットドッグロール5本入 1個当たり	3.4g	1個当たり	117kcal	3.4g	2.6g	19.9g	0.4g	公式確認
	ビオラル有機玄米せんべいたまり醤油40g 1袋(40g)当たり	3.4g	1袋(40g)当たり	158kcal	3.4g	1.6g	32.4g	0.4g	公式確認
	ビオラル有機オートミール80g 1食分(30g)あたり	3.4g	1食分(30g)あたり	114kcal	3.4g	3.1g	19.7g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機オートミール800g 1食分(30g)あたり	3.4g	1食分(30g)あたり	114kcal	3.4g	3.1g	19.7g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム信州あづみ野おいしさ極だつはちみつヨーグルト80g×3 1個(80g)当たり	3.4g	1個(80g)当たり	69kcal	3.4g	2.0g	9.3g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム一度食べたらくせになる贅沢なごまぽん酢360ml 100g当たり	3.4g	100g当たり	133kcal	3.4g	4.5g	20.9g	5.5g	公式確認
	スターセレクト6Pチーズ102g 1個(標準17g)当たり	3.4g	1個(標準17g)当たり	56kcal	3.4g	4.7g	0.2g	0.5g	公式確認
	スマイルライフフレッシュトースト8枚切 1枚当たり	3.3g	1枚当たり	115kcal	3.3g	1.6g	21.9g	0.6g	公式確認
175	スマイルライフポテトチップスうすしお味60g 1袋60g当たり	3.3g	1袋60g当たり	340kcal	3.3g	21.6g	33.0g	0.6g	公式確認
	スマイルライフミニマヨイーカ35g 1袋(35g)当たり	3.3g	1袋(35g)当たり	176kcal	3.3g	9.5g	19.8g	1.3g	公式確認
	ビオラル有機いちじく240g 100g当たり	3.3g	100g当たり	249kcal	3.3g	0.9g	63.8g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム信州あづみ野とろ〜りなめらか生乳100%ヨーグルト400g 100g当たり	3.3g	100g当たり	67kcal	3.3g	3.8g	4.8g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアムなめ茸七味唐辛子130g 100g当たり	3.3g	100g当たり	89kcal	3.3g	0.2g	18.6g	2.4g	公式確認
	ライフプレミアム辛さと旨味がくせになる麻婆豆腐の素130g 1袋(65g)あたり	3.3g	1袋(65g)あたり	178kcal	3.3g	14.8g	7.6g	5.2g	公式確認
	ビオラルてんさい糖使用のぶどうグミ55g 1袋(55g)当たり	3.2g	1袋(55g)当たり	182kcal	3.2g	0.2g	41.9g	0.0g	公式確認
	ビオラルオートミール840g 1食分(30g)あたり	3.2g	1食分(30g)あたり	110kcal	3.2g	2.3g	20.6g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアムまた食べたくなる本場味付け焼肉のたれ500g 100g当たり	3.2g	100g当たり	173kcal	3.2g	2.3g	34.9g	4.7g	公式確認
176	スマイルライフポテトチップスコンソメ60g 1袋60g当たり	3.1g	1袋60g当たり	338kcal	3.1g	21.6g	32.9g	0.8g	公式確認
	スマイルライフほしいもスティック180g 100gあたり	3.1g	100gあたり	277kcal	3.1g	0.6g	71.9g	0.1g	公式確認
	ビオラル有機玄米せんべい塩40g 1袋(40g)当たり	3.1g	1袋(40g)当たり	161kcal	3.1g	2.2g	32.1g	0.4g	公式確認
	ビオラル低温殺菌牛乳1000ml 100g当たり	3.1g	100g当たり	63kcal	3.1g	3.5g	4.8g	0.1g	公式確認
	ビオラル阿蘇で育んだジャージー牛乳使用アイス1個 1個あたり	3.1g	1個あたり	160kcal	3.1g	8.8g	17.2g	0.1g	公式確認
	スターセレクト鮭がゆ220g 本品1袋(220g)当たり	3.1g	本品1袋(220g)当たり	84kcal	3.1g	0.4g	16.9g	1.6g	公式確認
	スマイルライフ押麦45g×12袋 1袋(45g)当たり	3.0g	1袋(45g)当たり	150kcal	3.0g	0.7g	34.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ胚芽押麦45g×12袋 1袋(45g)当たり	3.0g	1袋(45g)当たり	150kcal	3.0g	0.7g	34.9g	0.0g	公式確認
	スマイルライフすき焼のたれ500ml 100ml当たり	3.0g	100ml当たり	212kcal	3.0g	0.2g	49.5g	7.1g	公式確認
	スマイルライフのりたまごふりかけ29g 1袋(29g)当たり	3.0g	1袋(29g)当たり	118kcal	3.0g	2.8g	20.2g	2.3g	公式確認
	ビオラル阿蘇で育んだジャージー牛乳使用アイスあまおう苺1個 1個あたり	3.0g	1個あたり	144kcal	3.0g	7.6g	16.0g	0.1g	公式確認
	ビオラル有機つゆ300ml 100ml当たり	3.0g	100ml当たり	83kcal	3.0g	0.0g	17.8g	7.2g	公式確認
	ビオラル伊勢のり100%でつくったのり佃煮140g 100g当たり	3.0g	100g当たり	162kcal	3.0g	0.0g	37.5g	4.8g	公式確認
	ビオラル有機玄米がゆ200g 1食分(200g)あたり	3.0g	1食分(200g)あたり	107kcal	3.0g	0.8g	21.3g	0.3g	公式確認
	ライフプレミアム味わい濃厚な黒ごまとうふ100g 1食(110g)当り〔ごまとうふ:100g、たれ:10g〕	3.0g	1食(110g)当り〔ごまとうふ:100g、たれ:10g〕	124kcal	3.0g	6.6g	13.1g	0.6g	公式確認
	スターセレクト味付玉こんにゃく150g 1袋(270g)当たり	3.0g	1袋(270g)当たり	77kcal	3.0g	0.0g	16.2g	3.9g	公式確認
	スターセレクトミックスベジタブル300g 100g当たり	3.0g	100g当たり	76kcal	3.0g	1.3g	13.0g	0.2g	公式確認
	スターセレクト玉子がゆ250g 本品1袋(250g)当たり	3.0g	本品1袋(250g)当たり	99kcal	3.0g	1.3g	19.0g	1.3g	公式確認
177	ビオラル有機レーズンお徳用300g 100g当たり	2.9g	100g当たり	327kcal	2.9g	0.2g	80.4g	0.0g	公式確認
	ビオラル平飼いたまごをつかったなめらかプリン70gx2 1個70gあたり	2.9g	1個70gあたり	108kcal	2.9g	6.1g	10.6g	0.1g	公式確認
	スマイルライフとろ〜りなめらかヨーグルト4コ入 68g1個当たり	2.8g	68g1個当たり	54kcal	2.8g	0.7g	9.0g	0.1g	公式確認
	スマイルライフやさいふりかけ29g 1袋(29g)当たり	2.8g	1袋(29g)当たり	117kcal	2.8g	3.0g	19.6g	2.7g	公式確認
	スマイルライフレーズンロール6コ入 1個当たり	2.8g	1個当たり	107kcal	2.8g	2.1g	19.3g	0.2g	公式確認
	ライフプレミアム厳選牛乳モナカ1コ 1個あたり	2.8g	1個あたり	195kcal	2.8g	8.1g	28.2g	0.3g	公式確認
	スターセレクトさといも300g 100g当たり	2.8g	100g当たり	63kcal	2.8g	0.2g	12.4g	0.0g	公式確認
	スマイルライフふわふわつぶあんぱん6個入 1個当たり	2.7g	1個当たり	94kcal	2.7g	1.1g	18.3g	0.1g	公式確認
	スマイルライフバターロール6コ入 1個当たり	2.7g	1個当たり	94kcal	2.7g	1.9g	16.4g	0.3g	公式確認
178	ビオラルポテトチップスうすしお味60g 1袋60g当たり	2.7g	1袋60g当たり	322kcal	2.7g	18.4g	36.4g	0.5g	公式確認
179	ビオラル有機3種のレーズンミックスお徳用330g 100g当たり	2.7g	100g当たり	324kcal	2.7g	0.2g	80.3g	0.0g	公式確認
180	ビオラル有機3種のレーズンミックス110g 100g当たり	2.7g	100g当たり	324kcal	2.7g	0.2g	80.3g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機国産米使用あま酒(白米)150g 1本(150g)あたり	2.7g	1本(150g)あたり	153kcal	2.7g	0.0g	35.4g	0.0g	公式確認
	スターセレクトピリ辛味付玉こんにゃく150g 1袋(270g)当たり	2.7g	1袋(270g)当たり	78kcal	2.7g	0.0g	16.7g	3.6g	公式確認
	スターセレクトスーパースイートコーン300g 100g当たり	2.7g	100g当たり	96kcal	2.7g	1.9g	17.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフコク深いまろやかなカレー170g×3 1人分(170g)当たり	2.6g	1人分(170g)当たり	171kcal	2.6g	9.5g	18.8g	2.8g	公式確認
	スマイルライフねりからし43g 1箱分(43g)当たり	2.6g	1箱分(43g)当たり	115kcal	2.6g	5.2g	16.7g	3.9g	公式確認
	スマイルライフカリフォルニア産種ぬきプルーン240g 100g当たり	2.6g	100g当たり	247kcal	2.6g	0.4g	61.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフカリフォルニア産種ぬきプルーン個包装130g 100g当たり	2.6g	100g当たり	247kcal	2.6g	0.4g	61.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフスーパースイートコーン180g 100g当たり液汁除く	2.5g	100g当たり液汁除く	68kcal	2.5g	0.9g	14.1g	0.5g	公式確認
	スマイルライフスーパースイートコーン180g×3缶パック 100g当たり液汁除く	2.5g	100g当たり液汁除く	68kcal	2.5g	0.9g	14.1g	0.5g	公式確認
	スマイルライフパンケーキメープル&マーガリン2個入 1個当たり	2.5g	1個当たり	207kcal	2.5g	7.6g	32.1g	0.8g	公式確認
	ビオラル有機プルーン200g 100g当たり	2.5g	100g当たり	235kcal	2.5g	0.2g	62.4g	0.0g	公式確認
	ビオラル国産野菜でつくった五目焼売6個入 1個当たり	2.5g	1個当たり	59kcal	2.5g	3.1g	5.3g	0.3g	公式確認
	スマイルライフ国産野菜使用カレー福神漬100g 100g当たり	2.3g	100g当たり	140kcal	2.3g	0.4g	31.7g	4.2g	公式確認
	スマイルライフきんぴらごぼう85g 1袋85g当たり	2.3g	1袋85g当たり	109kcal	2.3g	3.2g	17.7g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ黒糖ロール6個入 1個当たり	2.3g	1個当たり	98kcal	2.3g	2.8g	15.8g	0.2g	公式確認
	スマイルライフ小粒ホワイトマシュマロ65g 1袋(65g)当たり	2.3g	1袋(65g)当たり	213kcal	2.3g	0.1g	50.8g	0.0g	公式確認
181	ビオラル有機アプリコット180g 100g当たり	2.3g	100g当たり	312kcal	2.3g	0.4g	74.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ田楽みそおでん5本入 1パック(180g)当たり	2.2g	1パック(180g)当たり	94kcal	2.2g	1.5g	20.3g	1.7g	公式確認
	スマイルライフおさつとかぼちゃのサラダ75g 1袋75g当たり	2.2g	1袋75g当たり	141kcal	2.2g	5.8g	19.9g	0.3g	公式確認
	スマイルライフミニつぶあんぱん5コ入 1個当たり	2.2g	1個当たり	90kcal	2.2g	0.7g	18.7g	0.1g	公式確認
182	スマイルライフつな揚58g 1袋(58g)当たり	2.2g	1袋(58g)当たり	324kcal	2.2g	20.3g	33.1g	1.0g	公式確認
183	ビオラル素材そのまま美味しい芋スティック100g 100g当たり	2.2g	100g当たり	539kcal	2.2g	31.8g	62.8g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機プルーン150g 100g当たり	2.2g	100g当たり	253kcal	2.2g	0.4g	63.4g	0.0g	公式確認
	ビオラルミネストローネ180g 1袋(180g)当たり	2.2g	1袋(180g)当たり	94kcal	2.2g	3.8g	12.7g	1.1g	公式確認
	ビオラル有機JASトマトケチャップ300g 100g当たり	2.2g	100g当たり	113kcal	2.2g	0.1g	25.7g	3.3g	公式確認
	スマイルライフ三角アップルパイ1個 1個当たり	2.1g	1個当たり	215kcal	2.1g	13.0g	23.4g	0.4g	公式確認
	スマイルライフチョコチップスナック6本入 1本当たり	2.1g	1本当たり	109kcal	2.1g	4.6g	14.8g	0.2g	公式確認
	スマイルライフ3種スナック45g 1袋(45g)当たり	2.1g	1袋(45g)当たり	213kcal	2.1g	8.3g	32.4g	0.8g	公式確認
184	ビオラル九州産さつま芋使用塩けんぴ103g 100g当たり	2.1g	100g当たり	484kcal	2.1g	21.6g	72.1g	0.4g	公式確認
	ビオラル国産米油使用のえびせんべい65g 1袋(65g)当たり	2.1g	1袋(65g)当たり	268kcal	2.1g	5.2g	53.2g	1.3g	公式確認
	ビオラル国産トマトで作ったトマトケチャップ380g 100g当たり	2.1g	100g当たり	115kcal	2.1g	0.2g	26.3g	3.1g	公式確認
	ライフプレミアム味わい濃厚な金ごまとうふ100g 1食(110g)当たり〔ごまとうふ:100g、たれ:10g〕	2.1g	1食(110g)当たり〔ごまとうふ:100g、たれ:10g〕	107kcal	2.1g	4.8g	13.8g	0.6g	公式確認
	スマイルライフ塩ラーメンスープ42g 1袋(42g)当たり	2.0g	1袋(42g)当たり	64kcal	2.0g	5.0g	2.8g	7.2g	公式確認
	スマイルライフ白だし500ml 100ml当たり	2.0g	100ml当たり	74kcal	2.0g	0.0g	13.9g	11.3g	公式確認
	スマイルライフふわふわクリームパン6個入 1個当たり	2.0g	1個当たり	90kcal	2.0g	3.1g	13.6g	0.1g	公式確認
	スマイルライフミニチョコクリームパン5コ入 1個当たり	2.0g	1個当たり	76kcal	2.0g	2.3g	11.9g	0.1g	公式確認
	ビオラル有機さつまいもごはんの素 100g当たり	2.0g	100g当たり	109kcal	2.0g	0.2g	26.8g	3.3g	公式確認
185	ビオラル有機全粒粉使用クッキー70g 1袋(70g)当たり	2.0g	1袋(70g)当たり	347kcal	2.0g	15.9g	49.0g	0.3g	公式確認
	ビオラルレンジでできるかぼちゃの煮物235g 100g当たり	2.0g	100g当たり	79kcal	2.0g	0.2g	17.5g	0.6g	公式確認
	ビオラルしぼりたてミルクバー6本入 1本当たり	2.0g	1本当たり	109kcal	2.0g	5.8g	12.2g	0.1g	公式確認
	スマイルライフつぼ漬80g 100g当たり	1.9g	100g当たり	90kcal	1.9g	0.0g	20.5g	4.3g	公式確認
	スマイルライフ福神漬100g 100g当たり	1.9g	100g当たり	96kcal	1.9g	0.0g	21.6g	2.8g	公式確認
	スマイルライフさつまいも煮90g 商品1袋(90g)当たり	1.9g	商品1袋(90g)当たり	151kcal	1.9g	0.5g	34.6g	0.5g	公式確認
	スマイルライフ味つけうどんあげ4枚 1枚(平均重量29g)あたり	1.9g	1枚(平均重量29g)あたり	52kcal	1.9g	2.4g	5.8g	0.5g	公式確認
	スマイルライフおいしいカフェオレ1000ml コップ1杯(200ml)当たり	1.9g	コップ1杯(200ml)当たり	89kcal	1.9g	1.1g	17.8g	0.2g	公式確認
	スマイルライフスナックスティック6本入 1本当たり	1.9g	1本当たり	101kcal	1.9g	4.9g	12.2g	0.1g	公式確認
	ビオラルじゃが芋(有機下ゆで野菜) 100g当たり	1.9g	100g当たり	76kcal	1.9g	0.3g	18.1g	0.0g	公式確認
	ビオラル米麹だけで作った有機あまざけ550g 100g当たり	1.9g	100g当たり	114kcal	1.9g	0.4g	25.6g	0.0g	公式確認
	ビオラルしぼりたてミルクバーコーヒー6本入 1本当たり	1.9g	1本当たり	105kcal	1.9g	5.3g	12.7g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム直火釜で焼き上げたコクと香りのカレーフレーク150g 1皿分25g当たり	1.9g	1皿分25g当たり	122kcal	1.9g	7.4g	12.0g	2.0g	公式確認
	ビオラルしぼりたてミルクバーいちご6本入 1本当たり	1.8g	1本当たり	90kcal	1.8g	2.2g	16.0g	0.1g	公式確認
	スターセレクト梅がゆ250g 本品1袋(250g)当たり	1.8g	本品1袋(250g)当たり	98kcal	1.8g	0.5g	21.5g	1.2g	公式確認
	スマイルライフオレンジ100%1000ml コップ1杯(200ml)当たり	1.7g	コップ1杯(200ml)当たり	96kcal	1.7g	0.0g	22.2g	0.0g	公式確認
	ビオラルオーガニックカカオのチョコレート28g 1袋当たり	1.7g	1袋当たり	163kcal	1.7g	11.5g	14.3g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機デーツ200g 100g当たり	1.7g	100g当たり	284kcal	1.7g	0.4g	65.0g	0.0g	公式確認
	スターセレクト北海道産栗かぼちゃ300g 100gあたり	1.6g	100gあたり	80kcal	1.6g	0.3g	21.3g	0.0g	公式確認
	国内産国産粗むき里芋水煮1パック 100g当たり	1.5g	100g当たり	53kcal	1.5g	0.1g	13.1g	0.0g	公式確認
	スマイルライフミニクリームパン5コ入 1個当たり	1.5g	1個当たり	83kcal	1.5g	3.3g	11.8g	0.1g	公式確認
	ビオラルささきりごぼう(有機下ゆで野菜) 100g当たり	1.5g	100g当たり	50kcal	1.5g	0.2g	13.7g	0.0g	公式確認
	ビオラルさといも(有機下ゆで野菜) 100g当たり	1.5g	100g当たり	52kcal	1.5g	0.1g	13.4g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機白だし360ml 100mlあたり	1.5g	100mlあたり	66kcal	1.5g	0.0g	15.0g	12.0g	公式確認
	スターセレクト九州産ささがきごぼう150g 100g当たり	1.5g	100g当たり	50kcal	1.5g	0.2g	13.7g	0.0g	公式確認
	スターセレクト白がゆ250g 本品1袋(250g)当たり	1.5g	本品1袋(250g)当たり	99kcal	1.5g	0.5g	22.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフポテトサラダ100g 1袋(100g)当たり	1.4g	1袋(100g)当たり	160kcal	1.4g	9.9g	15.8g	1.1g	公式確認
	スマイルライフごぼうサラダ75g 1袋75g当たり	1.4g	1袋75g当たり	151kcal	1.4g	13.0g	7.0g	1.3g	公式確認
	スマイルライフ満月35g 1袋(35g)当たり	1.4g	1袋(35g)当たり	166kcal	1.4g	6.5g	25.5g	0.7g	公式確認
	スマイルライフ国産茎わかめ梅しそ味68g 1袋(68g)当り	1.4g	1袋(68g)当り	61kcal	1.4g	0.0g	15.3g	5.0g	公式確認
	スマイルライフ国産茎わかめ68g 1袋(68g)当り	1.4g	1袋(68g)当り	64kcal	1.4g	0.0g	16.0g	4.7g	公式確認
	スマイルライフシューアイスバニラ8コ入 1個あたり	1.3g	1個あたり	64kcal	1.3g	3.9g	5.9g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ栃木県産かんぴょう20g 本品1袋(20g)当たり	1.3g	本品1袋(20g)当たり	52kcal	1.3g	0.0g	13.6g	0.0g	公式確認
186	ビオラル有機パイナップルチャンク40g 100g当たり	1.3g	100g当たり	356kcal	1.3g	0.6g	86.2g	0.0g	公式確認
187	ビオラル沖縄県多良間島産黒糖固形300g 100g当たり	1.3g	100g当たり	364kcal	1.3g	0.0g	90.1g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ浅漬けの素500ml 100ml当たり	1.2g	100ml当たり	66kcal	1.2g	0.0g	15.3g	9.6g	公式確認
	ビオラルさつまいも(有機下ゆで野菜) 100g当たり	1.2g	100g当たり	131kcal	1.2g	0.2g	31.9g	0.0g	公式確認
188	スマイルライフブルーベリー45g 100g当たり	1.1g	100g当たり	343kcal	1.1g	1.9g	84.8g	0.0g	公式確認
189	ビオラル沖縄県多良間島産黒糖粉末300g 100g当たり	1.1g	100g当たり	371kcal	1.1g	0.0g	92.0g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ紀州産南高梅減塩うす塩味100g 可食部100g当り	1.0g	可食部100g当り	75kcal	1.0g	0.6g	16.3g	3.0g	公式確認
	スマイルライフ純玄米黒酢500ml 100ml当たり	1.0g	100ml当たり	64kcal	1.0g	0.0g	16.1g	0.0g	公式確認
190	ビオラル九州産さつま芋使用芋けんぴ128g 100g当たり	1.0g	100g当たり	506kcal	1.0g	26.2g	68.3g	0.0g	公式確認
	ビオラル木桶仕込み醤油で仕上げた福神漬100g 製品100g当たり	1.0g	製品100g当たり	107kcal	1.0g	0.6g	25.4g	3.5g	公式確認
	スターセレクト北海道バニラバー8本入 1本(40ml)当たり	1.0g	1本(40ml)当たり	64kcal	1.0g	4.1g	5.9g	0.0g	公式確認
	スターセレクトチョコレートバー7本入 1本あたり	1.0g	1本あたり	103kcal	1.0g	6.9g	9.3g	0.1g	公式確認
	スターセレクト紙カップピーナッツクリーム140g スプーン1杯(20g)当たり	1.0g	スプーン1杯(20g)当たり	84kcal	1.0g	4.2g	10.6g	0.1g	公式確認
	スマイルライフお好み海鮮35g 1袋(35g)当たり	0.9g	1袋(35g)当たり	162kcal	0.9g	6.0g	26.1g	0.8g	公式確認
	スマイルライフいかみりん35g 1袋(35g)当たり	0.9g	1袋(35g)当たり	135kcal	0.9g	1.1g	30.3g	0.8g	公式確認
	スマイルライフおろし生にんにく43g 1箱分(43g)当たり	0.9g	1箱分(43g)当たり	59kcal	0.9g	0.4g	15.2g	3.8g	公式確認
	ライフプレミアムさつまいも甘納豆70g 1袋(70g)当たり	0.8g	1袋(70g)当たり	253kcal	0.8g	0.2g	61.9g	0.1g	公式確認
	スターセレクトはちみつ梅干200g 可食部100g当たり	0.8g	可食部100g当たり	86kcal	0.8g	0.0g	20.8g	6.3g	公式確認
	スマイルライフ紀州産南高梅しそ漬け100g 可食部100g当り	0.7g	可食部100g当り	64kcal	0.7g	0.0g	15.2g	8.0g	公式確認
	スマイルライフ紀州南高梅使用無選別干し梅60g 1袋(60g)当たり	0.7g	1袋(60g)当たり	81kcal	0.7g	0.1g	28.7g	3.8g	公式確認
	ライフプレミアム紅はるかさつまいもバター210g 100g当たり	0.7g	100g当たり	295kcal	0.7g	5.9g	59.7g	0.1g	公式確認
	スマイルライフ紀州産南高梅はちみつ味100g 可食部100g当り	0.6g	可食部100g当り	76kcal	0.6g	0.0g	18.5g	4.0g	公式確認
	スマイルライフパイン100%1000ml コップ1杯(200ml)当たり	0.6g	コップ1杯(200ml)当たり	94kcal	0.6g	0.0g	23.0g	0.0g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしい紀州南高梅しそ漬85g 可食部100g当たり	0.6g	可食部100g当たり	83kcal	0.6g	0.0g	20.8g	9.6g	公式確認
	ビオラル素材そのままおいしい紀州南高梅うす塩味85g 可食部100g当たり	0.6g	可食部100g当たり	82kcal	0.6g	0.0g	20.7g	9.5g	公式確認
	ライフプレミアム厳選素材果実畑長野県産川中島白桃ジャム155g 100g当たり	0.6g	100g当たり	143kcal	0.6g	0.1g	35.0g	0.1g	公式確認
	スターセレクト野菜果実ミックス930g コップ1杯(200ml)当たり	0.6g	コップ1杯(200ml)当たり	64kcal	0.6g	0.0g	15.7g	0.2g	公式確認
	スマイルライフおろし生わさび43g 1箱分(43g)	0.5g	1箱分(43g)	77kcal	0.5g	2.5g	14.1g	4.1g	公式確認
	スマイルライフえびてり焼5枚入 1袋(5枚)当たり	0.5g	1袋(5枚)当たり	145kcal	0.5g	0.6g	34.5g	1.0g	公式確認
	スマイルライフバニラウエハース6枚入 1枚(標準16g)当たり	0.5g	1枚(標準16g)当たり	86kcal	0.5g	4.8g	10.1g	0.0g	公式確認
	ビオラル鳥取産砂丘らっきょう甘口70g 100g当たり	0.5g	100g当たり	119kcal	0.5g	0.4g	28.5g	1.9g	公式確認
	ビオラル鳥取産砂丘らっきょうピリ辛70g 100g当たり	0.5g	100g当たり	119kcal	0.5g	0.4g	28.5g	1.9g	公式確認
191	ビオラルココナッツスプレッド160g 100gあたり	0.5g	100gあたり	761kcal	0.5g	82.6g	3.8g	1.3g	公式確認
	スマイルライフお徳用ピリ辛らっきょう250g 100gあたり	0.4g	100gあたり	122kcal	0.4g	0.1g	29.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフ甘らっきょう160g 100g当たり	0.4g	100g当たり	122kcal	0.4g	0.1g	29.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフピリ辛らっきょう160g 100g当たり	0.4g	100g当たり	122kcal	0.4g	0.1g	29.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフカレーによくあうらっきょう70g 100g当たり	0.4g	100g当たり	122kcal	0.4g	0.1g	29.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフお徳用甘らっきょう250g 100g当たり	0.4g	100g当たり	122kcal	0.4g	0.1g	29.9g	2.0g	公式確認
	スマイルライフみかんゼリー250g 1個(250g)当たり	0.4g	1個(250g)当たり	151kcal	0.4g	0.1g	38.6g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ白桃ゼリー250g 1個(250g)当たり	0.4g	1個(250g)当たり	169kcal	0.4g	0.1g	43.0g	0.4g	公式確認
	スマイルライフかつおと昆布の和風つゆ(3倍濃縮)1000ml 100ml当たり	0.4g	100ml当たり	58kcal	0.4g	0.0g	14.1g	10.3g	公式確認
	ビオラル国産果実のみかんゼリー240g 1個(240g)あたり	0.4g	1個(240g)あたり	137kcal	0.4g	0.1g	35.2g	0.1g	公式確認
	ライフプレミアム果実畑ストロベリージャム250g 100g当たり	0.4g	100g当たり	179kcal	0.4g	0.1g	44.2g	0.0g	公式確認
	スターセレクト紙カップチョコレートクリーム140g スプーン1杯(20g)当たり	0.4g	スプーン1杯(20g)当たり	80kcal	0.4g	3.7g	11.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフロイヤルミルクティー400g 1杯分(14g)当たり	0.3g	1杯分(14g)当たり	58kcal	0.3g	0.9g	12.1g	0.1g	公式確認
	スマイルライフミックスゼリー250g 1個(250g)当たり	0.3g	1個(250g)当たり	159kcal	0.3g	0.1g	40.5g	0.4g	公式確認
	スマイルライフ信州りんご65g 1袋(65g)当たり	0.3g	1袋(65g)当たり	206kcal	0.3g	0.1g	51.1g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム厳選素材果実畑福岡県産あまおう苺ジャム160g 100g当たり	0.3g	100g当たり	180kcal	0.3g	0.1g	44.4g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム果実畑マーマレード250g 100g当たり	0.3g	100g当たり	186kcal	0.3g	0.1g	46.0g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム果実畑ブルーベリージャム250g 100g当たり	0.3g	100g当たり	186kcal	0.3g	0.2g	45.8g	0.0g	公式確認
	スマイルライフアップル100%1000ml コップ1杯(200ml)当たり	0.2g	コップ1杯(200ml)当たり	90kcal	0.2g	0.0g	22.3g	0.0g	公式確認
192	スマイルライフ緑豆はるさめ100g 100g当たり	0.2g	100g当たり	345kcal	0.2g	0.4g	84.6g	0.0g	公式確認
	ライフプレミアム厳選素材果実畑長野県産紅玉りんごジャム160g 100g当たり	0.2g	100g当たり	183kcal	0.2g	0.1g	45.2g	0.0g	公式確認
	スマイルライフスポーツドリンクパウダー41g 1袋(41g)当たり	0.1g	1袋(41g)当たり	154kcal	0.1g	0.0g	39.1g	1.2g	公式確認
	スマイルライフ緑豆はるさめショートタイプ80g 40g当たり	0.1g	40g当たり	138kcal	0.1g	0.2g	33.8g	0.0g	公式確認
	スマイルライフ緑豆はるさめブロックタイプ80g 40g当たり	0.1g	40g当たり	138kcal	0.1g	0.2g	33.8g	0.0g	公式確認
193	スマイルライフ片栗粉225g 100g当たり	0.1g	100g当たり	330kcal	0.1g	0.1g	81.6g	0.0g	公式確認
194	スマイルライフ片栗粉450g 100g当たり	0.1g	100g当たり	330kcal	0.1g	0.1g	81.6g	0.0g	公式確認
	ビオラル有機原料をたっぷり使ったおてがる万能酢500ml 100ml当たり	0.1g	100ml当たり	116kcal	0.1g	0.0g	28.0g	4.3g	公式確認
	スマイルライフグレ−プ100%1000ml コップ1杯(200ml)当たり	0.0g	コップ1杯(200ml)当たり	99kcal	0.0g	0.0g	24.8g	0.1g	公式確認
	スマイルライフしょうが湯20g×6袋 1杯分(20g)当たり	0.0g	1杯分(20g)当たり	79kcal	0.0g	0.0g	19.7g	0.0g	公式確認
	スマイルライフエネルギー補給ゼリーマスカット風味180g 1袋当たり	0.0g	1袋当たり	180kcal	0.0g	0.0g	45.1g	0.2g	公式確認
	スマイルライフマルチビタミンゼリーグレープフルーツ風味180g 1袋当たり	0.0g	1袋当たり	85kcal	0.0g	0.0g	21.1g	0.3g	公式確認
	スマイルライフレモンティー400g 1杯分(14g)当たり	0.0g	1杯分(14g)当たり	55kcal	0.0g	0.0g	13.8g	0.0g	公式確認
195	スマイルライフ氷砂糖100g 100g当たり	0.0g	100g当たり	387kcal	0.0g	0.0g	100.0g	0.0g	公式確認
	スマイルライフいも焼酎25° 芋のしあわせ1.8Lパック 100ml当たり	（非公開）	100ml当たり	141kcal	（非公開）	（非公開）	（非公開）	（非公開）	公式確認
	ビオラルしょうが湯4袋入 1袋(20g)当たり	0.0g	1袋(20g)当たり	79kcal	0.0g	0.0g	19.0g	0.0g	公式確認
	ビオラル国産アカシア蜂蜜280g 大さじ一杯(22g)当たり	0.0g	大さじ一杯(22g)当たり	71kcal	0.0g	0.0g	17.8g	0.0g	公式確認
	スターセレクト紙カップストロベリージャム140g スプーン1杯(20g)当たり	0.0g	スプーン1杯(20g)当たり	50kcal	0.0g	0.0g	12.4g	0.0g	公式確認
	スターセレクト紙カップブルーベリージャム140g スプーン1杯(20g)当たり	0.0g	スプーン1杯(20g)当たり	50kcal	0.0g	0.0g	12.3g	0.0g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイグレープフルーツ糖類ゼロ350ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	55kcal	0.0g	0.0g	1.1g	0.1g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイグレープフルーツ糖類ゼロ500ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	55kcal	0.0g	0.0g	1.1g	0.1g	公式確認
	スターセレクトハイボール濃いめ350ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	62kcal	0.0g	0.0g	2.6g	0.0g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイレモン糖類ゼロ350ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.4g	0.1g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイレモン糖類ゼロ500ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.4g	0.1g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイシークヮーサー糖類ゼロ350ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.1g	0.0g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイシークヮーサー糖類ゼロ500ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.1g	0.0g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイドライ糖類ゼロ350ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.1g	0.0g	公式確認
	スターセレクトストロングチューハイドライ糖類ゼロ500ml 100mlあたり	0.0g	100mlあたり	53kcal	0.0g	0.0g	0.1g	0.0g	公式確認

料理の種類は商品名・カテゴリによる分類の目安です。主菜・定食にはおかず単品も含みます。表は縦・横にスクロールできます。並べ替え後の順位は表示中の条件で付け直します。

タンパク質の密度が高い候補

カロリーに対するたんぱく質比率が高い候補を優先して並べています。

メニュー	たんぱく質	たんぱく質/100kcal	脂質
スマイルライフお徳用あたりめ47g 1袋(47g)当たり	34.1g	23.68g	0.7g
スマイルライフあたりめ33g 1袋(33g)当たり	23.9g	23.66g	0.5g
スマイルライフ有明海産焼のり3切50枚 3切50枚当たり	18.6g	22.14g	1.7g
スマイルライフ有明海産焼のり板のり10枚 1袋(板のり10枚)当たり	12.4g	22.14g	1.1g
スマイルライフ有明海産手巻きのり2切20枚 1袋(板のり10枚)当たり	12.4g	22.14g	1.1g
ライフプレミアム有明海産一番摘み焼のり板のり10枚 1袋(板のり10枚)あたり	12.4g	22.14g	1.1g
スマイルライフ有明海産焼のり3切30枚 3切30枚当たり	11.2g	21.96g	1.0g
スマイルライフ枕崎産花かつお70g 100gあたり	73.5g	21.94g	4.4g

よくある疑問

ライフPBで高タンパクなメニューは？

たんぱく質量が多い順に並べるだけでなく、脂質やカロリーとのバランスも一緒に確認すると筋トレ向きの候補を選びやすくなります。

ライフPBは筋トレ向きですか？

高タンパク候補の中から、脂質が重すぎないものやカロリー効率が良いものを選べば十分に使いやすいチェーンです。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
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DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
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INDライフPB 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
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