ファミレスの低カロリーランキング

各チェーンの公式公開データで比べた範囲では、ココスの「【サイドオーダー】銀鮭～鬼おろし添え～」が165kcalで1位です（6チェーン・723件を比較）。

ガスト・ジョイフル・デニーズ・ココス・ロイヤルホスト・サイゼリヤ・バーミヤン・ビッグボーイ・ジョナサン・びっくりドンキー・夢庵・ステーキガスト・和食さと・華屋与兵衛・藍屋を対象にしています。カロリーを公開していないチェーンのメニューは、0として上位に並ぶのを防ぐため対象から外しています。

含めていません。食事として比べられるメニューに絞るため、飲み物は対象から外しています。